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ホットヨガスタジオ★lava 23レッスン目
- 1 ：Yogi：2018/06/05(火) 22:04:11.02 ID:WbKbWdhx.net
- lavaについて語れ
- 2 ：Yogi：2018/06/05(火) 22:14:55.01 ID:9de/Epl0.net
- ホットヨガスタジオLAVAに関するスレです
個人を特定し誹謗中傷するような書き込みはやめましょう
荒らしはスルーでお願いします
ホットヨガスタジオLAVA
http://www.yoga-lava.com/
ご予約専用ページ
https://reserve.yoga-lava.com/reserve/
オンラインショップ
http://store.yoga-lava.com/
よくあるご質問
http://www.yoga-lava.com/faq/
前スレ
ホットヨガスタジオLAVA★20
http://fate.5ch.net/...cgi/yoga/1518739704/
ホットヨガスタジオLAVA★21
http://fate.2ch.net/...cgi/yoga/1521357052/
ホットヨガスタジオLAVA★22
http://itest.5ch.net/fate/test/read.cgi/yoga/1524292770
- 3 ：Yogi：2018/06/05(火) 23:24:04.10 ID:Ler34nsV.net
- >>1
スレ立ておつです
前スレ992
冷房入るスタジオとかあるんだ羨ましい
以前聞いたらFSPのときは暖房切ってレッスン開始までドア開放するしか室温下げられないって聞いてたから…
- 4 ：Yogi：2018/06/06(水) 00:11:55.09 ID:8AnzWc2R.net
- 教えてください。
水素美人プラスの効果を知りたいです。
IRに凄くいいですよって力説されました。
アルコール摂取する前だけのピンポイントの摂取でもきちんと効果はあると言われました。
毎日飲むつもりはないです。高いから続けられないし。二日酔いにならないように＆むくまないよにピンポイント摂取できるなら試してみたいです。
一袋だと今定価で9000円前後らしく4袋半額価格のものを勧められたんですけど、効果もわからないのにいきなり4袋も買うのは躊躇われます。
ネットの評価はステマな気がして信用できないので、こちらで聞きました。
どなたか使用された方の感想をお聞きしたいです。
- 5 ：Yogi：2018/06/06(水) 00:24:53.78 ID:FZGrboUQ.net
- マスターレッスン ペアワーク有無
後屈編 有り 肋骨触る
前屈編 有り お尻触る
運動センスはつくれる 有り 相手持ち上げる等
カラダの取扱説明書 少々
自己調整力 無し
サイレンス 無し
- 6 ：Yogi：2018/06/06(水) 00:25:54.73 ID:2EPoqc1C.net
- 水素なんちゃらは全部ステマだから
いつまで騙されるの？
楽してキレイになる方法なんてないよ？
- 7 ：Yogi：2018/06/06(水) 00:35:27.59 ID:OxGJjUdT.net
- LAVA、未だに水素を全面に押し出してるの可笑しくて笑う
- 8 ：Yogi：2018/06/06(水) 00:57:25.49 ID:ZWx2JkUc.net
- 紀香も手引いたんだっけ？
- 9 ：Yogi：2018/06/06(水) 01:13:46.92 ID:thZB6XnN.net
- >>4
サプリメントって補助食品って知ってた？
つまり食べ物だよ？
普段スーパーでお買い物するとき、このこんにゃく食べたら翌朝お肌プルンプルン！とか、このゴボウ食べたら翌朝便がドバドバって店員に説明されたらあなた買っちゃうの？笑
しかもそれが1個2千円とかだったら怖いでしょ？
そもそも食品なのに薬効があるように謳うのはサギなんです
実際スタジオで毎日水素水一リットル飲んでるミシュランマンみたいなオバチャンが、ある日突然リカちゃん人形に変わったのなんて見たことないや笑
- 10 ：Yogi：2018/06/06(水) 03:38:37.24 ID:7jF/iJG/.net
- 水素の魔法が解けちゃったからもう売れないんだよ
でも在庫いっぱい抱えちゃってるから必死な訳
馬鹿な人にまとめて売りつけるんだよ
4袋だと安いよ！半額だよってw
- 11 ：Yogi：2018/06/06(水) 06:44:33.08 ID:8DCUQ8bd.net
- ここ見ないと買うところだった
ナマステ(‐人‐)
- 12 ：Yogi：2018/06/06(水) 06:46:54.37 ID:rIEdAuVD.net
- >>4
私は水素サプリもう3年以上飲んでます。レッスン前に飲むと汗の量が全然違うし朝の目覚め柄が良かったり疲れにくくなったりするので怖くてやめれないです。 その代わり水素水は契約してません。
- 13 ：Yogi：2018/06/06(水) 06:58:48.40 ID:krTYlcDt.net
- ここでも営業？
- 14 ：Yogi：2018/06/06(水) 07:45:29.57 ID:ZWx2JkUc.net
- 私は何にも飲んでないけどヨガ真面目にやって出来るようになって来たら汗すごいよ
1レッスンでラグがびちゃびちゃ言うほどかく
- 15 ：Yogi：2018/06/06(水) 09:15:59.15 ID:pdYMOG4o.net
- >>9
ミシュランマンてなんですか？
- 16 ：Yogi：2018/06/06(水) 09:16:49.71 ID:nVPYNvxu.net
- >>12
その通販サイトみたいなコメントいらないから代わりに臨床試験みたいな科学的な根拠示してみて。
どこかのサイト貼ってもいいからさ
- 17 ：Yogi：2018/06/06(水) 09:47:38.22 ID:lRSypE6K.net
- >>14
私も筋肉をしっかり使えるようになってきた実感が出たころから
発汗量が増えました。
常温レッスンでも各レッスンほぐしパートが終わったあとは
とにかく汗が出る。
会社ではあまり動かず汗をかくこともないから
よいストレス発散、リフレッシュになってます。
- 18 ：Yogi：2018/06/06(水) 10:00:35.45 ID:9an489Iv.net
- LAVA教信者にとってはお布施としては安いのか
教祖様オススメのありがたいカプセルも頂けるし
- 19 ：Yogi：2018/06/06(水) 10:36:50.74 ID:dmOdtEnr.net
- >>15
ビバンダム 画像 で検索
- 20 ：Yogi：2018/06/06(水) 11:27:23.10 ID:z2U3145h.net
- 水素水とスーパーの入り口で2リットル組み放題で配布してる電解水と同じに思えるんですが、詳しい方いたら違いの説明よろしくお願いします。
IRとは仲くて関係崩したくないのでここでしか聞けないです。
- 21 ：Yogi：2018/06/06(水) 11:34:28.55 ID:1rkLfaJX.net
- 常温のヨガで汗かくようなら本物
ホットだから汗かくって人は、ポーズが出来てない証拠
- 22 ：Yogi：2018/06/06(水) 12:04:30.97 ID:qP6DCIFN.net
- デブはできてなくても常温でもガンガン汗かくよ…
- 23 ：Yogi：2018/06/06(水) 12:11:39.77 ID:FZGrboUQ.net
- 水素っていうかカルシウムの効果なのでは。
目覚めが良くなるのはカルシウムの神経を安定させる効果なんじゃない？
体質に合ってる人はいいんじゃないの。
水素は効果ないって散々言われてるのに推してるのはどうかと思うけどね。
水も水素水の効果求めてってより水を毎回買ったり持ってくのが面倒だから契約してる人の方が多いんじゃない？
- 24 ：Yogi：2018/06/06(水) 12:18:42.91 ID:nVPYNvxu.net
- そういえば去年釘の入ったサンプル見せながら水素美人勧めてきたイントラに体の何が錆びるのか具体的に教えてって質問したら、あちこちとかいう答えが返ってきた
翌日はそのサンプル撤去されてた
意地悪してごめんなさいw
- 25 ：Yogi：2018/06/06(水) 12:24:42.84 ID:V8sFMbrS.net
- >>22
デブは普段からウエイトトレーニングしてるようなもの
普通の人より筋肉使うよ
- 26 ：Yogi：2018/06/06(水) 12:30:57.43 ID:qP6DCIFN.net
- >>25
常温で汗をかけることが本物でポーズできてる証拠ってレスへの反論だったの
- 27 ：Yogi：2018/06/06(水) 12:36:24.45 ID:9an489Iv.net
- >>23
いつも飲んでるネイチャーメイドのカルシウムサプリは1粒5円
水素美人は定価だと1粒78円
水素美人に10数倍の効果あると思えないから今のままでいいや
- 28 ：Yogi：2018/06/06(水) 12:59:25.46 ID:pYiHSEpT.net
- こういうヨガに関係ないものを売るのやめてくれたらもっと通いやすいんだけどなあ。
- 29 ：Yogi：2018/06/06(水) 13:12:32.63 ID:mbzpD75i.net
- ホット環境だってヨガとは関係ないんだけどね
結局金儲けが全て
- 30 ：Yogi：2018/06/06(水) 14:17:53.89 ID:KgrNKPfL.net
- >>29
商売だから儲からなきゃ、やる意味ないからな。
何もおかしくなち
- 31 ：Yogi：2018/06/06(水) 16:00:40.64 ID:DljYC+/Q.net
- リンパリフレッシュヨガ、すごく気持ちいいんだけど顔ヨガパートだけが苦行
あれのおかげで予約するのためらう
- 32 ：Yogi：2018/06/06(水) 16:33:58.81 ID:Jrhn8OZs.net
- >>30
客も馬鹿じゃない
悪どい商売続けてたらいずれ信用無くす
- 33 ：Yogi：2018/06/06(水) 18:30:37.97 ID:bCTCHE5y.net
- >>31
獅子のポーズ？
- 34 ：Yogi：2018/06/06(水) 18:42:20.97 ID:cIoOiJS4.net
- 水素水自体は、水持ち運ばなくていいし月1000円でちょっといい水飲み放題だから助かってるけどなー
- 35 ：Yogi：2018/06/06(水) 19:51:19.11 ID:WlzaxfKB.net
- >>20
前に本体にある型番からググって調べたときは
市販の整水器とほぼ変わらなかった記憶があります
- 36 ：長谷川亮太おじさん：2018/06/06(水) 21:57:17.30 ID:4VloBhpB.net
- げ〜〜へっへっへ〜
わしは、松戸のパンティ大好き変態な長谷川亮太おじさんや〜
お嬢さ〜〜ん
ここには綺麗なお嬢さんいませんか〜？
おったら、どなたか、おパンティ〜見せていやぁ〜
この長谷川亮太おじさんが言うんやから
何も悪いことはせんで〜
- 37 ：Yogi：2018/06/06(水) 22:18:17.24 ID:+Zj8A13o.net
- >>21
汗かきやすいかどうかは個人差あるからそんなの尺度にならないよ
極端な話、いとうあさこならチャイルドポーズだけでも汗かきそうだもの
それに初心者ほど無駄な力が入るから逆に汗かきやすくなることもある
これボディビルダーがアシュタンガに挑戦した動画だけど
かなり易しくアレンジしてもらってるのに太陽礼拝A,B終わった段階で
涼しい顔しているIRとは対照的に、一人だけ汗だくになってるもの
https://youtu.be/UJTb0_jHz-k?t=5m10s
- 38 ：Yogi：2018/06/07(木) 00:02:23.32 ID:2TBPuY/P.net
- >>37
力説してるけどラバはホットヨガだからみんな汗かくんじゃない？…
もともと汗かきにくい人が汗かきに来るところだからヨガの上手い下手はあんまり関係ないかも
でも、バーム付けると汗かきやすくなる的な
あれは単にバームが温まってとけて流れてるだけだけどね
- 39 ：Yogi：2018/06/07(木) 00:38:56.87 ID:zoXB7vFQ.net
- 確かに本格的にヨガやってる人は入会しないかも
- 40 ：Yogi：2018/06/07(木) 00:49:58.76 ID:zftj951N.net
- 釘と水を入れたペットボトルに、水素美人を入れたのと入れてないのとでは、こんなに差があります！！ってよくポスターにも書いてあるけど、金属と人の身体を一緒くたにしないでほしいって思う
- 41 ：Yogi：2018/06/07(木) 12:22:40.08 ID:lzy847Vx.net
- 今月久々にヨガアドバンスに行けそうなんですが、このレッスンも最近リニューアルしたんですよね。
以前とだいぶ変わりましたか？
メイン店をはじめ近隣のよく使う店舗ではなかなかレッスンが無くて。
- 42 ：Yogi：2018/06/07(木) 16:50:14.15 ID:neD6fMK8.net
- ホットヨガは体に悪いらしいよ。。私はやっぱ家でゲームやることが一番好き
https://goo.gl/vbDhFk
- 43 ：Yogi：2018/06/07(木) 18:30:50.81 ID:LpC3aIXo.net
- >>41
蓮華座ができないと
後半は見学になっちゃう…
- 44 ：Yogi：2018/06/07(木) 18:33:59.65 ID:Tip23a/c.net
- この前のカラダの取扱説明書ペワワークありませんでした
- 45 ：Yogi：2018/06/07(木) 18:45:49.64 ID:rt3yydiQ.net
- >>33
多分そんな名前
顔の中心にパーツ集めてから、目を見開き上を向き、舌を思いっきり出すやつ
他のポーズなら、身体がかたいとか疲れたとかでやらずに一休みすることもできるけど、あれはやらない理由ないから…
- 46 ：Yogi：2018/06/07(木) 18:49:06.69 ID:kkrZZqjI.net
- 体が硬い人や疲れた人でもできるヨガじゃん
顔ヨガみたいにそこまでアホな顔するわけでもないしイントラさんも照明少し暗めにしたりしてくれてるのに誰も見てないしやっちゃいなよ…
イントラさんなんて毎回見本してるし
- 47 ：Yogi：2018/06/07(木) 20:49:50.66 ID:z07SL/yc.net
- >>43
え？後半全部それなんですか？レベル高すぎて
- 48 ：Yogi：2018/06/07(木) 21:24:35.91 ID:tJws7T6W.net
- >>47
蓮華座のままでヨイショと脚を浮かせる。これまでのプログラムよりは難易度アップ。ドルフィンのポーズ、鷺のポーズも出てくる。
- 49 ：Yogi：2018/06/07(木) 23:35:02.51 ID:ygNcJ2sa.net
- >>44
ほんとですか！！
わたしもそれに出たいです笑
ちなみにどのIRさんでしたか？
- 50 ：Yogi：2018/06/08(金) 12:00:32.54 ID:OS8bfXAv.net
- ヨガアドバンスってもしかしたらフローアドバンスより難しくなってる？
- 51 ：Yogi：2018/06/08(金) 13:56:40.35 ID:5bBKS2Lx.net
- >>48
蓮下座ができないと後半は見学って本当？
こないだ受けた時はそんなことなかったのですがリニューアルしたのかしら。
最後の方でちょろっと天秤のポーズ出てきて、出来る人が1人くらいしか居ないからみんな笑い出していましたが。
- 52 ：Yogi：2018/06/08(金) 14:21:23.49 ID:GAKSqzAG.net
- >>50
フローアドバンスのほうが難しいですよ。
ただ、リニューアル前と同様キープ時間は長いですから、
その点のキツさは変わりません。
人それぞれでしょうが、
私はリニューアル前の方が苦手です。
- 53 ：Yogi：2018/06/08(金) 15:08:00.78 ID:A0F8YSIv.net
- アドバンスで強度が3.5になってるのはリニューアル前のだよね？
- 54 ：Yogi：2018/06/08(金) 15:14:09.19 ID:pm1ALh9o.net
- >>32
別に悪どくはないだろ、慈善事業やってるわけじゃないし。
毎日会社行って、言われたことやるだけの仕事とは違うんだよ。
- 55 ：Yogi：2018/06/08(金) 15:21:26.96 ID:I7BA4COj.net
- >>53
リニューアル前のが3.5
新しいのは4
9月くらいまでに全店舗でリニューアルされたプログラムになるようなこと聞いた。
- 56 ：Yogi：2018/06/08(金) 16:58:08.52 ID:6OnxPAAB.net
- >>54
何か嫌なことでもあったの？
会社員と慈善事業の繋がりがよくわかんないけど、単に慈善事業っ言って見たかっただけのお馬鹿ちゃんなの？
- 57 ：Yogi：2018/06/08(金) 21:24:06.66 ID:E0HFcKo2.net
- ワークショップって皆さん受けてますか？
- 58 ：Yogi：2018/06/08(金) 22:17:36.88 ID:GAKSqzAG.net
- >>53
今のところ、新旧どちらも3.5と表示されています。
予約の画面ではどちらか判断できないそうです。
- 59 ：Yogi：2018/06/08(金) 22:57:55.96 ID:jJVGrAKh.net
- >>57
時々うけますし明日もうけますよ。
ヨガマキシマム。大好きです
でも好みにもよるけどインストラクターさんによってWSは当たり外れがある気が
- 60 ：Yogi：2018/06/08(金) 23:55:40.50 ID:4cJF4L8h.net
- みんな マスターレッスン進んでる？
わたしは まだサイレントヨガだけ…。
体を動かして汗かきたくて行ってるから
瞑想とかあんまり興味もてない。
- 61 ：Yogi：2018/06/09(土) 00:26:18.14 ID:o7dmyk+d.net
- >>58
そうなんだ
ありがとう
- 62 ：Yogi：2018/06/09(土) 01:24:08.08 ID:IS7HcVCw.net
- >>54
嘘が多いじゃん
あとヨガを冒涜してる所がある
ヨガを愛する者としてそれが許せない
- 63 ：Yogi：2018/06/09(土) 08:11:00.45 ID:eOkSIFhL.net
- >>62
たとえば？
- 64 ：Yogi：2018/06/09(土) 08:47:10.48 ID:w11EVNnX.net
- >>59
ヨガマキシマム。私は期待したほどではなかったです。どの辺りが好きですか？
- 65 ：Yogi：2018/06/09(土) 09:06:16.12 ID:lPqw5fd9.net
- >>62
しかばねのポーズをやすらぎのポーズという、とか？
私も最初えっ？って思ったけど、ヨガをとっつきやすく解釈してるのだと思う。
- 66 ：Yogi：2018/06/09(土) 09:31:12.88 ID:oWFQ0ZjB.net
- >>59
YFAにないチャレンジポーズとか、柔軟体操っぽい動きを徹底的にする所とかが私は好きです
最初の瞑想を蓮華座でするのも個人的に好きです
- 67 ：Yogi：2018/06/09(土) 15:03:47.88 ID:LBnUL5cr.net
- メガロスとかのスポーツジムでやってるヨガレッスンって、ラバ でいうと強度いくつくらいですか？
- 68 ：Yogi：2018/06/09(土) 15:41:47.17 ID:OuWc/wlC.net
- http://cannonballtours.com/
- 69 ：Yogi：2018/06/09(土) 16:00:29.82 ID:EzZCHLDo.net
- >>63
発汗でデトックスとか
暖めで代謝UPとか
- 70 ：Yogi：2018/06/09(土) 17:24:55.32 ID:U+dm5bbp.net
- >>67
メガロスは行ったことないけど
NASの中級レッスンでLAVAのヨガベーシックに少し足りないくらいの強度だったと思う
- 71 ：Yogi：2018/06/09(土) 21:15:10.28 ID:3ftB2WTC.net
- ハタリラの次はパワ初祭りかーい！
1日3本パワ初って何のつもり？
- 72 ：Yogi：2018/06/09(土) 22:07:49.33 ID:thvp8rwg.net
- >>65
それ嘘じゃないじゃん
- 73 ：Yogi：2018/06/09(土) 22:25:50.69 ID:eOkSIFhL.net
- >>71
朝、昼、夜、ってあること多い
朝しか行かなかったり夜しか行かない人いるからかなーと思ってたけど。
- 74 ：Yogi：2018/06/09(土) 22:57:27.99 ID:3cInku6k.net
- ヨガマット切れとか許せないわ
結局商売の事しか考えてない
- 75 ：Yogi：2018/06/09(土) 23:36:14.47 ID:wO3QF98Q.net
- 文句があるならよそにいけばいいと思うよ
ヨガスタジオここだけじゃないし。
マットの長さもLAVAのルールだから、ルール気に入らないなら出ていけば？
- 76 ：Yogi：2018/06/09(土) 23:39:26.62 ID:wStI3wMx.net
- >>75
接骨院の不正請求を詳しく解説するテレビ番組
その1
https://youtu.be/CXlQb9nZ1Zs
https://youtu.be/nAyrX-RyZ9U
その2
https://youtu.be/OUa2JQ_1IMM
https://youtu.be/TWOyzMy1OQ8
https://youtu.be/tLbNlvvvYSg
全国保険医団体連合会による捻挫打撲請求数データ（平成19年度）[31]
○捻挫打撲による請求
・整形外科からの請求 360万件（全請求の6.1%）
・柔道整復師からの請求 3,690万件（全請求の99.2%）
○捻挫打撲請求のうち、3部位以上である割合
・整形外科からの請求 2.4%
・柔道整復師からの請求 50.5%
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%99%82%E9%A4%8A%E8%B2%BB%E3%81%AE%E4%B8%8D%E6%AD%A3%E8%AB%8B%E6%B1%82
より(柔道整復を参照)
- 77 ：Yogi：2018/06/10(日) 00:09:13.42 ID:m3OsGqAz.net
- 今月全然行けてない
汗かきたーい！
- 78 ：Yogi：2018/06/10(日) 11:54:40.06 ID:6GvJtyRt.net
- ヨガアドバンス予約しようと思ったが
蓮華座できないと後半見学というのを見て超迷い中。
- 79 ：Yogi：2018/06/10(日) 12:27:13.02 ID:NQ/zVUwl.net
- http://somn7.xyz/1
- 80 ：Yogi：2018/06/10(日) 13:04:44.50 ID:hSsBVV7p.net
- >>78
後半の1ポーズだけですよ、蓮華座は。
- 81 ：Yogi：2018/06/10(日) 13:43:35.42 ID:qtOUBHGq.net
- 【大地震なら、＂人工″】 プーチンは知っていた ＜46分＞ は、核の起爆時刻、電子制御だから、正確
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1528509829/l50
- 82 ：Yogi：2018/06/10(日) 17:22:19.61 ID:s+LBf7DE.net
- >>70
ありがとうございます！
- 83 ：Yogi：2018/06/10(日) 19:46:45.56 ID:C55FfnJ3.net
- >>80
１ポーズだけなら安心しました。
予約完了！
- 84 ：Yogi：2018/06/10(日) 21:09:59.66 ID:GyUR5s7f.net
- fun shapeシリーズの二本受講好き
- 85 ：Yogi：2018/06/11(月) 12:15:35.06 ID:M0Nm+fGc.net
- >>84
すご！！私には無理～。
リンパやってYFAやったら死ぬかと思ったし！
- 86 ：Yogi：2018/06/11(月) 12:30:54.43 ID:CZHrW4IP.net
- >>84
すごいな、エクサ系得意なんですね。
私もリンパからのfun shape perfectで後半息切れ。
ついて行くのが精いっぱいでした。
ヨガレッスンなら2連続も大丈夫なのですが・・・
- 87 ：Yogi：2018/06/11(月) 13:49:06.16 ID:Vc9QmyS9.net
- 床が畳から黒い床に替わってからエクサのクラスに出るのが怖くなった。
皆さん滑ったりしませんか？
私は汗の量が多いので退出するときでも滑りそうになったので躊躇してます。
- 88 ：Yogi：2018/06/11(月) 16:26:24.54 ID:r6RFZcd/.net
- 私は美律と相性悪いかも
汗出すぎるから消耗が激しい
軽い脱水起こして具合悪くなるのがいつも美律だから2本目にならないように注意してる
- 89 ：Yogi：2018/06/11(月) 17:20:56.15 ID:mQcc4yEc.net
- >>87
同感です。
私も汗多くて、滑りそうになって焦った事あります…
汗拭く時に、床もこまめに拭く様にしてます。
- 90 ：Yogi：2018/06/11(月) 17:58:15.87 ID:UcQ+ooiz.net
- >>85
リンパの後はキツイレッスンしない方がいい。巡りが良くなりすぎて、ぶっ倒れそうになったことがある。
- 91 ：Yogi：2018/06/11(月) 17:59:02.69 ID:UcQ+ooiz.net
- >>87
滑り止め付きの靴下やシューズ？を履くといいですよ。
- 92 ：Yogi：2018/06/11(月) 18:22:33.06 ID:TrDEh3Eh.net
- ヨガやりながらでもできるよ
https://goo.gl/Mdk7bd
- 93 ：Yogi：2018/06/11(月) 18:23:59.97 ID:Fb59I259.net
- >>87
ラインダンスの動きで滑ったら痛いよね…
- 94 ：Yogi：2018/06/11(月) 19:23:46.06 ID:n4H649k0.net
- お気に入りIRのレッスンばかり受けるのってやっぱ微妙かなー？たまに他のIRの受けても、すっきり感とか全然違うから結局同じIRのレッスンばかりになっちゃって。
- 95 ：Yogi：2018/06/11(月) 20:23:57.16 ID:gUlGV+Gi.net
- イントラこだわりすぎる人ちょっとキモイ
成人したての新人イントラとか確かに外れだったけど
他はある程度の品質は保ってると思う
- 96 ：Yogi：2018/06/11(月) 20:31:35.41 ID:+hGLOmhN.net
- 強度強めの後のリンパが好き
- 97 ：Yogi：2018/06/11(月) 20:40:08.77 ID:gZWU0Tup.net
- IRにこだわる時間がない。
行ける時に行くしかないので
- 98 ：Yogi：2018/06/11(月) 20:40:24.74 ID:pcLutqQG.net
- >>95
キモイと言われようがなんだろうが、
好きなIRのレッスンしかこだわってません。
他IRさんのレッスンは休みの日の身体動かしに行きたいときに受ける感じです。
本当に身体が変わるのが実感できるIRに出逢えばきっとわかりますよ。
- 99 ：Yogi：2018/06/11(月) 20:50:39.85 ID:9HGN8FLi.net
- このレッスンはこの人がいいというのはある
美律は今日受けた人よりはいつもの人の方が声がいいから落ち着く
ボイスヒーリングで声出してくれたりするし
ネイチャーもいろいろ出てみたけどうちのIRがいい
- 100 ：Yogi：2018/06/11(月) 21:53:32.01 ID:Fb59I259.net
- この人催眠術でもかけたいの？みたいな情感こもった声掛けする人は苦手ｗ
- 101 ：Yogi：2018/06/11(月) 22:04:25.75 ID:bZDxGxNf.net
- >>95
>> 本当に身体が変わるのが実感できるIRに出逢えばきっとわかりますよ。
何故に上から目線w
- 102 ：Yogi：2018/06/12(火) 00:31:54.35 ID:kHN839QS.net
- 教室の匂い？がウェアーに移り
洗濯しても匂いが取れないのですが
あれはアロマか何かの匂いなのでしょうか？
- 103 ：Yogi：2018/06/12(火) 00:47:44.19 ID:yyihZtp1.net
- >>86
リンパからのFSPはスタジオの室温が下がりきれないから途中の呼吸も辛そう
ウチのスタジオはFSPからリンパのパターンが多いかな
- 104 ：Yogi：2018/06/12(火) 01:26:35.58 ID:X2+Mk6Fw.net
- >>95
新人IRの妬みwww
- 105 ：Yogi：2018/06/12(火) 02:02:08.10 ID:bTMCOPQI.net
- >>104
普通の会員ですが
- 106 ：Yogi：2018/06/12(火) 06:58:39.86 ID:UyVW04pX.net
- キモいのか。。研修しっかりしてあるなって品質保ててるのは分かる。他のIRの質が低いわけじゃなく、相性なんだろうなと思ってる。
どのレッスン選ぼうと自由なのは分かるんだかど、あんまり同じIRに偏るのもキモいと思われそうで。
やっぱりキモいか。
- 107 ：Yogi：2018/06/12(火) 07:18:38.36 ID:vtZXfcpX.net
- 強度3.5以上のレッスンだけ出てるから大体同じIRになってしまう
新人・中堅IRは一回も受けずに異動してるな
- 108 ：Yogi：2018/06/12(火) 07:42:26.45 ID:S5/ZrToV.net
- 1スタジオしかない店舗なので
レッスンの内容で選ぶと自ずとIRも固定
それだけでキモいとか言われても困る
別に相性の問題だし度を超したり相手に迷惑かけてなければいいんじゃないかな
- 109 ：Yogi：2018/06/12(火) 08:05:01.73 ID:9Y0SpiGU.net
- ここへ来て突然の新人IR持ち上げ
暑くなって来て退会者が増えてるんだね
- 110 ：Yogi：2018/06/12(火) 08:16:35.04 ID:YYblIzjg.net
- >>107
あるある。一回もレッスン受けないまま異動していくIR。
強度弱めのレッスンの種類が多過ぎなんじゃないかな。
新人IR さんは弱めのレッスンができる資格？ばかり取得して
強めのレッスンまで進まない、とか。
- 111 ：Yogi：2018/06/12(火) 08:21:39.56 ID:Q+BNzFEK.net
- 誰がどのレッスンよく受けてるとか気にしてる人っていんの？
他人がどのレッスン受けてるとか気にしてるほうがよっぽどキモイw
他人のことが気になって気になって夜も眠れないババアもいるのかな？
- 112 ：Yogi：2018/06/12(火) 08:27:31.44 ID:MVP0mUVY.net
- 人気ないイントラの僻みでしょ
- 113 ：Yogi：2018/06/12(火) 09:32:13.62 ID:87xStsrj.net
- 生徒数やアンケートの結果は査定に関係あるのかな？アンケートアンケート必死なんだけど
- 114 ：Yogi：2018/06/12(火) 09:42:31.50 ID:uzkuWnDJ.net
- 下半身痩せをしたいのですが、美脚、骨盤、美尻あたりを集中的に受けるか、ハタとかYFBとかもはさむか悩んでいます。
美脚は何度か受けたけど、なんとなくイマイチな気がして。
下半身痩せできた方、おススメありますか？
- 115 ：Yogi：2018/06/12(火) 10:11:42.99 ID:WMicNxP4.net
- ヨガは基本痩せるためじゃなくてボディメイクだからね、、
下半身痩せとか安易に使うけど。
本当に普段運動不足の脂肪ぷよぷよの人が本気で回数を通えば、どのコースでも少し引き締まるんじゃないかと思うけど、
まず素直に有酸素運動をやった方が良いと思う
- 116 ：Yogi：2018/06/12(火) 10:59:11.81 ID:++APpURw.net
- エクサ系を週5とか受けたら痩せそう
都市部でしか無理そうだけどw
- 117 ：Yogi：2018/06/12(火) 11:56:22.68 ID:U92CLYvi.net
- ヨガのときにはく靴下でおすすめありますか？？
- 118 ：Yogi：2018/06/12(火) 12:39:47.38 ID:/TvT2OKZ.net
- >>114
ハタヨガ、YB、YFBなどは土台をしっかり安定させた上で体全体を使うポーズが多く出てくるので
週3回くらい継続的に受けたら多少の効果は出るのではないでしょうか。
ただどちらにしてもヨガだけではなく食事の見直しなども合わせてしないとですね。
- 119 ：Yogi：2018/06/12(火) 18:38:55.35 ID:/lWSrsO/.net
- ホットヨガの消費カロリーなんて400kcalくらいだからヨガだけでダイエットは厳しいでしょう
女性は足の筋肉が少ないから下半身痩せは筋トレと有酸素運動組み合わせて食事も低カロリー野菜中心に見直してと
と、書くのは簡単なんだよなぁ笑
ちなみに筋トレはナイキのNTCというアプリを勧める。1レッスン30分で5～600kcalくらい消費できるし、自宅でヨガマット広げるスペースあれば簡単に始められるから
- 120 ：Yogi：2018/06/12(火) 20:09:35.36 ID:IZiVC5lM.net
- 114です。
なるほど、やっぱり美脚等じゃなく、FS系と全身使うハタ、YB、YFBあたりですね。
FSは休日でないと受けれないけど、うまく予定組んで定期的に通ってみようかな。ハタとかは地元でも受けれるので、これからも続けてみます。
あとNTCも教えてくれた人ありがとう。
早速入れて、レッスン行けない日はやってみます！
- 121 ：Yogi：2018/06/12(火) 20:12:16.14 ID:t5Hz20Ba.net
- ROXYFITNESS RUNSUPYOGA OKINAWA 2018
ヨガをしてビーチ遊びをみんなで楽しもう! というイベント。
2015年には世界各国で行われるまでに拡大し、 スペイン・ハワイ・
フランス・カリフォルニアなど世界中の女性たちが参加しています。
日本でも4年目となる沖縄開催のムービーです。
https://www.youtube.com/watch?v=xmvhjuLYM-A
- 122 ：Yogi：2018/06/12(火) 20:17:59.77 ID:t5Hz20Ba.net
- 沖縄 Satsang Yoga x Music Festival 2015
https://www.youtube.com/watch?v=YgMUUVh49Fo
沖縄 Satsang Yoga Music Festival 2016
https://www.youtube.com/watch?v=WOIPTkJP1XA
沖縄 Satsang Sunset Beach Yoga Ambient DJ Set 2017
https://www.youtube.com/watch?v=HMsN19zlXa0
- 123 ：Yogi：2018/06/12(火) 23:23:58.42 ID:ONUdAeJG.net
- >>114
内転筋使うのは結構効果あると思う
- 124 ：Yogi：2018/06/13(水) 12:54:48.88 ID:9SV9hGDZ.net
- 股関節や足首の固さの左右差をどうにかしてなくしたくて自宅でもあれこれ練習してるけどこれがなかなか難しい。
スクワット、戦士系、かえる、などなど。
その他なにか左右差解消によいポーズありますか？右が固い。
- 125 ：Yogi：2018/06/13(水) 13:47:04.94 ID:d91UhfGI.net
- >>120
それよりみんな勧めてるように有酸素運動をやったらどうなのか。
下半身太ってる人はもう少しケツを動かした方が良いと思う
- 126 ：Yogi：2018/06/13(水) 18:26:37.73 ID:ah9MQUPB.net
- メイスーンも、ヨガフローベーシックの曲を入れてくれたら嬉しいんだけどな
- 127 ：Yogi：2018/06/13(水) 18:52:23.61 ID:nXqX1MRI.net
- 足首のストレッチで探すといろいろあるよ
その中で片足ずついろんな方向に体重をかけるのがあるので探してみて
- 128 ：Yogi：2018/06/13(水) 19:20:19.86 ID:rrtim5zT.net
- >>106
やっぱりキモいですかね、、、
ずっと同じIR狙って通ってたわ笑
- 129 ：Yogi：2018/06/13(水) 20:33:43.64 ID:Gw+1cuOQ.net
- >>120
バーベルスクワットはじめたら
お尻が形成されたのとウォーリアシリーズがすんごい楽になったよ
だんだん重量増やしていけるのも楽しい
自分は家だとやる気でないから普通のスクワットとかは続かなかった
- 130 ：Yogi：2018/06/13(水) 21:38:11.24 ID:ndmRvW82.net
- >>128
別にキモくないから、気にせず好きなイントラに通うといいよ
- 131 ：Yogi：2018/06/13(水) 22:05:39.29 ID:W+MbsMEG.net
- もうラバやめて他にいくorz
どんどん人入れすぎて予約取れないし。
客層が悪いときが多々あるし。。。
大好きなIRさんが辞めちゃったし。。。
いままでありがとう。
さラバ....
- 132 ：Yogi：2018/06/13(水) 23:22:15.33 ID:Bqoyvc7P.net
- 確かに人多い
いつもキャンセル待ち
女性更衣室に男性が入っていくのを見てひいたことある
- 133 ：Yogi：2018/06/13(水) 23:31:52.23 ID:sLlKQB1c.net
- >>131
他いい所あったら教えてw
常温でいいイントラ居る所で
- 134 ：Yogi：2018/06/14(木) 01:40:32.85 ID:pNxHH1dn.net
- >>128
誰もあんたのことなんて興味もないし気にもしてないから好きなだけ受けてみたらいいじゃん
- 135 ：Yogi：2018/06/14(木) 07:05:49.63 ID:j/cbZ/rk.net
- >>132
私も男性専用プログラムのときに女性用シャワーを解放すると聞いて、なんだかなぁと。
温泉でも男性と女性入れ替えあるけど、それとは何か違う気がする。
- 136 ：Yogi：2018/06/14(木) 07:14:57.09 ID:REwSM/JO.net
- 客を人と思ってない所があるよね
- 137 ：Yogi：2018/06/14(木) 07:21:27.19 ID:entW7OxW.net
- 女性様ですか
- 138 ：Yogi：2018/06/14(木) 07:25:33.60 ID:Qx9IFwTN.net
- >>135
別に気にならない。同じお金払ってるんだし。
- 139 ：Yogi：2018/06/14(木) 08:00:01.32 ID:Ao/MkN5e.net
- >>138
そういう割りきり方が出来たらいいんだけど、なかなか自分は出来なくて。
仕方ないなと思うことにはしてるけれどね。
返信、ありがとうございました。
- 140 ：Yogi：2018/06/14(木) 08:14:34.03 ID:0LQK7iLL.net
- >>135
人数の関係で仕方ないとは理解してるんだけど
その後のチェックとかちゃんとやって欲しい
最終が男性クラスでも翌朝の更衣室やトイレの汚さが明らかに掃除してないんだよね
アンケートには書いてるんだけど改善されてる気配がない
- 141 ：Yogi：2018/06/14(木) 12:51:16.14 ID:IjuJaGC3.net
- 鉢合わせするわけじゃないんだからどうでもいいよ
店舗変えればいい
- 142 ：Yogi：2018/06/14(木) 13:39:07.19 ID:RsY7hEnh.net
- いやいや、着替えている女性いるのに入っていく男はダメでしょ
シャワー後のほぼ全裸の人もいるのに
- 143 ：Yogi：2018/06/14(木) 13:48:22.20 ID:DlQKd2XW.net
- フリーペーパー夏号の某ページのポーズ取られてる方の胃がぽっこりして気になる。6つに割れてるならまだしも。
- 144 ：Yogi：2018/06/14(木) 14:58:07.34 ID:+AA5Svra.net
- >>142
そんな店舗あるの？！普通に犯罪でワロタ
スタッフも全員若い女性だし、万が一イキったオスが混じったら手も足も出ないよね
女性専用スタジオのみ利用するとか、会員自身でも自衛が必要
- 145 ：Yogi：2018/06/14(木) 15:49:16.83 ID:KVZw865X.net
- >>144
ネタにいちいち反応すんなバカボン
- 146 ：Yogi：2018/06/14(木) 15:51:00.23 ID:EsPBirth.net
- 教えて下さい。パワーヨガ中級が、パワーヨガ上級よりハードだという声をチラホラ聞くのですが、そうなんでしょうか？
- 147 ：Yogi：2018/06/14(木) 17:36:18.42 ID:rEg0Calc.net
- 中級もかなり上級寄りだと思うよ
フルブリッジとか上級にも出てこないのが入ってたり。
- 148 ：Yogi：2018/06/14(木) 17:41:59.46 ID:RsY7hEnh.net
- ネタじゃない
自衛が大切だって思ったし、入り口付近のロッカーは避けたい
- 149 ：Yogi：2018/06/14(木) 18:30:37.68 ID:xgqhIs9P.net
- また男dis新人IRdisのノイローゼクソババアが暴れ始めたな。
女子更衣室に入っていく男なんているわけないし、トイレ汚いとかもう作り話酷すぎ。
嘘で書いてたらきっちり威力業務妨害になるの、わかってないだろな。
- 150 ：Yogi：2018/06/14(木) 19:15:46.79 ID:/vG8z/7e.net
- >>144
男性限定レッスンのときは女性更衣室も男性使用可になるから
女性がまだ全員出てないのに入りかけた人は見たことあるよ
- 151 ：Yogi：2018/06/14(木) 19:28:37.44 ID:xdRzlC49.net
- >>149
社員乙
- 152 ：Yogi：2018/06/14(木) 19:32:10.79 ID:RsY7hEnh.net
- うっかり入ったのかもだけど、カーテンだけじゃすぐに入られる
みんな着替えに一生懸命で入られても気づいてない人多いんじゃないかな？
- 153 ：Yogi：2018/06/14(木) 20:42:05.44 ID:cJwFQQlj.net
- >>146
最後にあるフルブリッジのためにカラダ動かしてるような。
でも室内環境にもよるかな？
アツアツ室温のイントラで受けた時は正直ヘタったけど、暖房つけてないですコレ皆さんのパワーからうまれた環境デスて言うイントラの時はラクだったし、逆に、は？？へ？？てなった。
梅雨時期でも熱くしてよ！てなった笑
- 154 ：Yogi：2018/06/14(木) 21:33:15.52 ID:CeGIKIel.net
- こういう人がホットヨガ商法に騙されるんだろうな
- 155 ：Yogi：2018/06/14(木) 21:41:05.44 ID:L8jTUnF7.net
- 常温でいいよ
フリーペーパーで暑いところと涼しいところの室温差で自律神経がーとか書いてて笑った
- 156 ：Yogi：2018/06/14(木) 22:03:00.58 ID:Mhp+pbQu.net
- >>146
ポーズはそんなに難しくなかったけど、キープが長いのかなぁ。かなり体使った感覚で、久しぶりに夜ぐっすり。また行きたい。
- 157 ：Yogi：2018/06/14(木) 22:35:22.53 ID:XoiFZHbf.net
- 常温のヨガ山ほどあるのにわざわざホットヨガにイチャモンつけてくる人は一体
- 158 ：Yogi：2018/06/14(木) 22:55:49.04 ID:U+h/JcU2.net
- 家でヨガってみたらスタジオとやるのと柔軟性がてんで違ってた
これからは家でも頑張ろうっと
- 159 ：Yogi：2018/06/14(木) 23:03:32.00 ID:2rOFdN1T.net
- >>153
そのイントラの事教えて欲しい
何処の店舗？
- 160 ：Yogi：2018/06/15(金) 01:00:41.63 ID:aVRBISMd.net
- >>149
オトコガーッのキチガイBBAは季節の風物詩みたいなもんだから気にすんなw
季節の変わり目には必ず出てくるよ
多分、気圧の変化かなんかで更年期障害が悪化するんだろうね
ちなみにオトコガーッのBBA って未婚のアラフォーBBA のイメージあるけどあってる？
- 161 ：Yogi：2018/06/15(金) 02:20:38.27 ID:sfmCoa8t.net
- 新人IR！落ち着いて！
- 162 ：Yogi：2018/06/15(金) 08:45:30.12 ID:dWnVNMEX.net
- キチガイBBAの次はIR設定野郎かw
てめえこそ落ち着けや
- 163 ：Yogi：2018/06/15(金) 09:21:07.99 ID:EKmthYoG.net
- >>160
男disババアは40代後半から50代半ばの低身長肥満の容姿難ありの独身。
仕事は小さな会社での派遣労働で極貧生活。
男に相手されず逆恨みし、若い女性がちやほやされるのを見ると怨念を募らせる統合失調症患者。
常に被害妄想にとりつかれ、世の中の誰からも注目されていないのに自意識過剰。
間も無く閉経。
- 164 ：Yogi：2018/06/15(金) 09:26:26.22 ID:dWnVNMEX.net
- >>163
そしてアパートでひっそり孤独死か…
スレで暴れたくなるわなw
- 165 ：Yogi：2018/06/15(金) 09:30:15.24 ID:htD/HvIL.net
- 新人イントラ暴走し過ぎwww
- 166 ：Yogi：2018/06/15(金) 09:52:43.80 ID:1Z0l3O2v.net
- >>165
＞新人イントラ暴走し過ぎwww
なんでそんなに架空の新人イントラを引き合いに出して、キチガイBBAとの対決構図を作り出したがるの？
単にキチガイBBA擁護？
- 167 ：Yogi：2018/06/15(金) 10:54:21.43 ID:xVEY2XHZ.net
- 新人IRでもキチガイBBAでもないんじゃない？
本当のこと言われて気に食わない人がいたってだけ
- 168 ：Yogi：2018/06/15(金) 21:58:10.48 ID:asOgxduf.net
- 先日、初めて参加してみた普通のヨガ(パワーでもリラックスでもない中間)のクラス、シャバアーサナが10分。レッスン時間は60分。
今までシャバアーサナは5分しか経験したこと無かったからちょっと飽きてしまった。
皆さまはシャバアーサナ長い方が好きですか？
- 169 ：Yogi：2018/06/15(金) 23:04:18.33 ID:07LQZGxu.net
- その時々によってシャバアーサナの感覚が違うけど10分/60分は長い・・・
レッスン内容飛ばしたりされてない？
保持時間が短めでフローみたいになってたらそっちのほうが嫌だな
- 170 ：Yogi：2018/06/15(金) 23:32:31.74 ID:TVSLcPSZ.net
- ここでLAVAの苦情書くとBBA扱いされる
- 171 ：Yogi：2018/06/15(金) 23:41:30.17 ID:6V/fpnGs.net
- なんかオスが常駐してるよね
- 172 ：Yogi：2018/06/15(金) 23:52:00.27 ID:asOgxduf.net
- >>169ありがとうございます。
普段、参加しない日に行ってみたんですが、
柔軟性強化なレッスンで、そこは良かったんですけどね。もっと動きたかったです。
やっぱり長いですよね。
- 173 ：Yogi：2018/06/16(土) 02:03:31.06 ID:w/ZqAZfd.net
- なんかメスが常駐してるよね
- 174 ：Yogi：2018/06/16(土) 02:51:39.69 ID:5WfUO8AC.net
- 常駐してるのは社員だよ
ステマでのしあがった会社だし間違いないはず
- 175 ：Yogi：2018/06/16(土) 04:00:30.10 ID:u1fXil17.net
- >>150
場所はどこ？
銀座はレッスン後女性シャワーを開放してる
- 176 ：Yogi：2018/06/16(土) 06:36:02.61 ID:Ek2AqmXr.net
- >>172
なんのレッスンだろ？疲れリセットヨガとか？
- 177 ：Yogi：2018/06/16(土) 06:49:16.91 ID:3Re40bZq.net
- >>150
新橋みたく共用の日と男性専用の日をわけてほしい。
こないだ、男性専用プログラムがあるなんて優遇しすぎだって誰か騒いでたな。
- 178 ：Yogi：2018/06/16(土) 07:04:30.17 ID:8uVTk5aw.net
- お腹引き締めヨガを三回くらい受けていて
なんとなくの内容は把握していたんだけど
この前ある箇所を飛ばしていたんだ
そこはハードなところだから全体の雰囲気をみてやるのをやめたのか
それともただイントラさんが忘れただけなのか…
こういうことってよくありますか？
- 179 ：Yogi：2018/06/16(土) 07:09:53.69 ID:v0DxLKne.net
- >>175
王子店男性レッスン始めの頃だったと思う
最近は避けるようにしてるので改善されてるかわからない
- 180 ：Yogi：2018/06/16(土) 08:52:05.75 ID:ATlBY4g5.net
- >>178
そらあるやろ
イントラも人間
忘れることくらい
- 181 ：Yogi：2018/06/16(土) 10:03:12.50 ID:1hiWQLtR.net
- >>178
出来なさそうな人が多いと簡単なの増やして難しいとこカットとかしてるみたい
こっちやる方が大事だと思ったからって答えてるイントラさんいた
- 182 ：Yogi：2018/06/16(土) 10:30:05.86 ID:DS5n7bJu.net
- >>178
難易度変えるIRはいるけど、忘れてるのには気付いたことないなー。キープとかアジャスト長く取りすぎて、時間的にもメンバー的にもできないと判断したのかも？！
- 183 ：Yogi：2018/06/16(土) 11:19:04.79 ID:2ICjKt9p.net
- >>176
ヨガフローベーシックでした。
無愛想なインストラクターでしたが内容は悪くはなかったんですけどね。
他のインストラクターのヨガフローベーシックはシャバアーサナ5分でしたので、その先生だけかもです。
そうとも限りませんが、あまりヤル気のないインストラクターな気がしました
- 184 ：Yogi：2018/06/16(土) 11:58:43.15 ID:2MCv2pgj.net
- ヨガフローベーシック、そんな長くなくない？
音楽が決まってるからIRによってそこまで大きく特定のポーズ長くなったりしないよ
- 185 ：Yogi：2018/06/16(土) 14:04:37.27 ID:Ek2AqmXr.net
- >>183
YFBでそんなことある？？
曲に合わせてポーズ決まってるじゃん。
- 186 ：Yogi：2018/06/16(土) 14:29:19.70 ID:NU3RSC7p.net
- リラはシャバーサナ長かった気が気がするけど
YFBは変わらない気がした
- 187 ：Yogi：2018/06/16(土) 21:28:41.18 ID:wqwSx/X2.net
- 有料WSで、シャバアーサナの途中でなんか鈴？みたいな音鳴らすやつ、うるさくて嫌なんだけどやめてもらえないかな。。。
内容自体は凄く好きなんだけど、また受けるか悩ましい。。。
逆に鳴らして欲しい！っていう人いますか？
- 188 ：Yogi：2018/06/16(土) 21:29:08.80 ID:644MS09z.net
- YFB、最初の5分と終わりの5分の瞑想で、合わせて10分と言う意味かも？
- 189 ：Yogi：2018/06/16(土) 21:38:55.84 ID:3Re40bZq.net
- >>187
受けたことないけどティンシャか音叉のこと？
鳴らし慣れてないのか、ただ187さんが苦手なだけなのかわからないけど、瞑想するときに使うものなのでシャバアーサナとの相性はよいはず。。。
- 190 ：Yogi：2018/06/16(土) 22:20:36.61 ID:iGcWsFDB.net
- >>187
私は好きだよ
- 191 ：Yogi：2018/06/16(土) 23:18:48.07 ID:o4OOrF61.net
- >>187
私も身体に響く感じがして好きだけどな
色んな人がいるね
- 192 ：Yogi：2018/06/17(日) 00:27:21.71 ID:m0vIWKqX.net
- ティンシャも音叉もシンギングボウルも好きだけど…
- 193 ：Yogi：2018/06/17(日) 00:52:06.57 ID:1d671skO.net
- >>187
私はかなり好きだけど...
- 194 ：Yogi：2018/06/17(日) 03:09:38.72 ID:GKOJiK2y.net
- >>123
書き方でわかるよ、まともな人は楽しみながら通ってる人にも配慮できるから。
- 195 ：Yogi：2018/06/17(日) 06:45:52.37 ID:3EZEo3e8.net
- >>187
わたしも好き～
- 196 ：Yogi：2018/06/17(日) 07:10:04.39 ID:O1PBe6tu.net
- >>187
えー、あれを気持ちよくないって思う人がいるのか！驚いた。すごく癒される
- 197 ：Yogi：2018/06/17(日) 07:14:10.28 ID:BR4V6dAs.net
- >>187
私も好きだけど人によって鳴らしかたとか音が違うからちょっと余計かなと思うこともある
ぜひいろいろな人のを聞いてみてほしい
- 198 ：Yogi：2018/06/17(日) 08:42:05.87 ID:4KDi9Wb/.net
- ティンシャは浄化の作用があると言われるけど、、元気よくチーーンと鳴らされたのかな。
- 199 ：Yogi：2018/06/17(日) 08:58:49.61 ID:bacPTopw.net
- >>187
私も割と好きできにならないですが、マントラ唄うイントラの何人かは正直ウーンです
- 200 ：Yogi：2018/06/17(日) 09:27:07.52 ID:diSyPiTV.net
- http://brh7.pw/kzmdctf
- 201 ：Yogi：2018/06/17(日) 09:58:57.17 ID:4KDi9Wb/.net
- >>199
いきなり始まるからびっくりするよね。
予告して欲しいかも。
でもありがたく聞いてる
- 202 ：Yogi：2018/06/17(日) 10:47:44.20 ID:xGdAYjB8.net
- 187です
一晩で多くの方からレスもらって、驚いてます
お好きな方が大多数ということや、色んな楽器がヨガに取り入れられてることが知れて勉強になりました
スタジオの前方で受けたせいで音が大きめに聞こえてしまったかもしれません
また、鳴らし方でも変わってくるとのことなので再度受けてみようと思います！
ありがとうございました
- 203 ：Yogi：2018/06/17(日) 12:32:04.75 ID:kqZd1qPg.net
- 久々にサウンドフローうけたらこんなにきつかった？！ってなった
- 204 ：Yogi：2018/06/17(日) 13:41:07.43 ID:0jtJ10i+.net
- >>202
うるさくて嫌なんだったら受けなきゃいい
他の人と意見違って慌てて軌道修正かっこわる
- 205 ：Yogi：2018/06/17(日) 13:51:43.10 ID:m0vIWKqX.net
- >>202
いいと思う！前向き最高！
- 206 ：Yogi：2018/06/17(日) 14:33:08.43 ID:Kn8bkoza.net
- 今日もカラダの取扱説明書ペワワークありませんでした。前回と同じIRさんです。
- 207 ：Yogi：2018/06/17(日) 15:37:26.87 ID:sIrtDAD6.net
- イントラ体験する人いる？
- 208 ：Yogi：2018/06/17(日) 15:44:29.51 ID:F5yhCTW2.net
- >>202
そのときの自分の体調や気分にもよるし、何回か受けてみたらいいと思う！
決めつけるほうがかっこ悪い
- 209 ：Yogi：2018/06/17(日) 16:34:00.44 ID:sIrtDAD6.net
- >>146
たちポーズが多いのはつらいな
- 210 ：Yogi：2018/06/17(日) 17:00:29.81 ID:lTmOJwpi.net
- エロ広告ばかりで、電車内でスレ読みにくいや...
- 211 ：Yogi：2018/06/17(日) 17:27:06.21 ID:Fd9MYAuh.net
- 身長が高めなので人数多いときは 辛い…周りの人に迷惑かけちゃわないように気も使うし。なるべく後ろに位置とって足が人に当たらないようにはしてるけどそうはいかない時もあるので悩んでます。
- 212 ：Yogi：2018/06/17(日) 17:42:12.59 ID:dzRTty3O.net
- 仰向けに寝るときに、他の人の足が自分の顔に振り下ろされたときはびっくりした
あるあるなんだね
- 213 ：Yogi：2018/06/17(日) 18:13:30.00 ID:/rGChANh.net
- >>202
調子が悪かったのかもしれないし、色んな状況や相性があるからね。
ああ、今日はイライラしてるんだろうなぁって気づくのも大事なことだと思います。
気楽に。
- 214 ：Yogi：2018/06/17(日) 20:43:33.59 ID:e+t6ivyP.net
- >>203
サウンドフローは体調やその日のスタジオの暑さで
全然辛さが違うと思う。
あと、しっかりやればやるほど辛いって書いてあったな
- 215 ：Yogi：2018/06/17(日) 21:10:37.22 ID:hgOYxfTJ.net
- >>211
高身長の人はLAVA来ちゃダメw
- 216 ：Yogi：2018/06/17(日) 23:25:31.01 ID:09vxjMTr.net
- >>211
近くに同スペックいないようにしたら大丈夫！
先日、FSPで175超の男性3人が横に並んでてすごいやりづらそうだったw
少し考えたら分かりそうなもんなのに3人とも初めてだったのかな
- 217 ：Yogi：2018/06/18(月) 06:01:17.86 ID:bqxbNWgo.net
- 今度中途採用の選考会に行くんですが、服装自由と言われ何を着て行くか悩んでいます。会場に到着したらすぐに持参したヨガの服に着替えてヨガをするらしく脱ぎやすい服装なのは分かるのですが、、、。
- 218 ：Yogi：2018/06/18(月) 06:19:23.49 ID:hIvhKlom.net
- 何故LAVAに？
- 219 ：Yogi：2018/06/18(月) 09:34:11.96 ID:M/FePTO9.net
- >>217
それこそラバの広報誌のような爽やか系のシャツとパンツでいいのでは。
中途なら実力しか見ないと思う。
- 220 ：Yogi：2018/06/18(月) 09:42:17.38 ID:dPaWRQd6.net
- >>204
オマエ悲しい人間性だね
- 221 ：Yogi：2018/06/18(月) 11:57:14.00 ID:qykGJTbc.net
- >>217
一般的にはジャケットは着た方が。
- 222 ：Yogi：2018/06/18(月) 14:41:33.62 ID:z5yNqYE0.net
- 最近 やたらとレッスン終わりに
「メールで送られてくるアンケートの返信を
ぜひお願いします！」とイントラが言うのですが うちの店舗だけでしょうか？
「一言でいいので」とか言っていて
かなり必死なのですが なにかあるのかな。
ちなみに面倒でほとんど答えたことありません…。
- 223 ：Yogi：2018/06/18(月) 15:59:23.87 ID:QAg5uASu.net
- >>222
新しいレッスン始めたイントラは言う率高いね
評価に微妙な影響与えるらしいから
- 224 ：Yogi：2018/06/18(月) 16:26:49.67 ID:5DvfuJtL.net
- 特別WSのディープヴィンヤサフローヨガというレッスンが楽しかったー！
メイン店でもああいうのやって欲しいけれどやっぱりある程度集客見込めるとこじゃないと開催しないのかな。
いつも行ってるところはYFBできる人もいなくなり強度３が最高だからバリエーションが少なくて。
- 225 ：Yogi：2018/06/18(月) 16:27:48.37 ID:vreQKkZq.net
- >>223
そうなんですね！ありがとうございます。
たしかにそのイントラも
新しく始めたレッスンのときに言ってました。
- 226 ：Yogi：2018/06/18(月) 18:36:26.28 ID:xb9YZpPu.net
- >>212
結構ある
本人に非がないのは分かってるんだけど
過去に手や足が顔を掠めたことがあるので
背の高い人の後ろは避けるようにしてる
- 227 ：Yogi：2018/06/18(月) 19:27:23.37 ID:2sPYz3Mw.net
- >>211 です。
ご迷惑をおかけして申し訳ありません…。
今後人数が多いときは手足は伸ばさない等、対策してレッスン受けたいと思います。アドバイスもいただき、ありがとうございます。
- 228 ：Yogi：2018/06/18(月) 20:11:23.88 ID:39sUm0b6.net
- >>227
え！私が言った足が顔に当たった人は背が高い人じゃなくて、太った背普通のおばちゃんですよ？
謝りもせず、態度までふてぶてしかった
ズレてやれば大丈夫！
- 229 ：Yogi：2018/06/18(月) 22:09:21.27 ID:xb9YZpPu.net
- >>227
そんなんじゃ楽しくないでしょ？
手足は伸ばしてくれていいんだよー
ちょっとずれるとか斜めになるとかしてくれるだけで十分です
こういう風に気にしてくれる人はたぶん問題ないんだよね・・・
- 230 ：Yogi：2018/06/18(月) 22:40:30.00 ID:yTGxsckz.net
- ムカつくおばちゃんやいけ好かないお姉さんがいると今日はこの人より綺麗なポーズ取ってやるって思ってがんばる
最中は自分のことで精一杯だからそんな人たちなんかどうでもよくなってんだけどとにかく手を抜かないしポーズの最中はお腹とか腕とかプルプルするくらいがんばってる
おかげで最近イントラさんに上達しましたね！綺麗なポーズ取れてます！なんて褒められるけどモチベーションが醜いので苦笑いしか出ない
- 231 ：Yogi：2018/06/18(月) 23:13:36.75 ID:6ER1Alv5.net
- そんな人いる？…
- 232 ：Yogi：2018/06/19(火) 00:23:47.88 ID:FzFD3CW0.net
- >>230
全く一緒！全く同意！
- 233 ：Yogi：2018/06/19(火) 00:25:37.85 ID:JGMhOwac.net
- >>230
もっと自分と向き合いなよ、ほんとどうでもよい。勝手に敵視してヨガするとかもったいなさすぎる。
- 234 ：Yogi：2018/06/19(火) 00:28:41.25 ID:w3dPBTSv.net
- やってる最中は自分に集中してんだからいいんじゃない？
ダラダラやるより効果はあるよ
- 235 ：Yogi：2018/06/19(火) 00:30:21.65 ID:w3dPBTSv.net
- ボクササイズでむかつく奴の顔にパンチ！みたいなもんだと思うｗ
- 236 ：Yogi：2018/06/19(火) 03:12:32.92 ID:vDf2yh6H.net
- >>233
こういう感情もその時の自分と向き合ってるって事なんだと思うけどな
他人が気になるのに比べなーい比べなーいって無理するよりよっぽどヨガだと思う
- 237 ：Yogi：2018/06/19(火) 06:45:37.02 ID:KAtkkEU5.net
- >>236
なるほどたしかに。ナマステ！
- 238 ：Yogi：2018/06/19(火) 11:17:54.63 ID:sMAEbQ9B.net
- むかつくおばちゃん、いけ好かないお姉さんとはどんな人のことなんだろうかー
- 239 ：Yogi：2018/06/19(火) 11:38:31.94 ID:JjFGIP6T.net
- >>238
常連で場所取りしてるおばちゃん。
マット拭かない上にシャワーまで走るために人のマットは踏むおばちゃん。ワキガのおばちゃん。
は記憶ある。
- 240 ：Yogi：2018/06/19(火) 12:05:25.43 ID:ziVlKhlo.net
- 自分と全く無関係の人に敵意を向け出したら統失の始まりだよ
- 241 ：Yogi：2018/06/19(火) 12:09:22.25 ID:ngbm2g1B.net
- 場所を人一倍広く確保する人
イントラが移動して欲しいって言っても無視か見ていない隙に戻す人
- 242 ：Yogi：2018/06/19(火) 12:31:16.65 ID:sMAEbQ9B.net
- >>239
場所取りとかできるんだね。
マット拭かない・・・
それは確かにギョッとするかもしれない。
- 243 ：Yogi：2018/06/19(火) 13:15:31.55 ID:uxl87k39.net
- レンタルマットに何も敷かずにいる人は無性に気持ち悪い
私物と共有物との区別のつかないだらしない人なんだろうなという印象
- 244 ：Yogi：2018/06/19(火) 13:27:36.01 ID:xev2Mf7i.net
- >>243
バスタオルでもいいからひいてくれればいいのにね
レンタルマット使うならラグか何か敷いてくださいって書いてあったと思ったけどな
- 245 ：Yogi：2018/06/19(火) 14:23:56.75 ID:ngbm2g1B.net
- マットだけなの？！
バスタオル敷いたらいいのに…それは嫌だね
- 246 ：Yogi：2018/06/19(火) 14:44:07.91 ID:JjFGIP6T.net
- >>245
ホットだとね…汗がね…
- 247 ：Yogi：2018/06/19(火) 15:43:16.79 ID:uxl87k39.net
- >>244
うちの店舗は何か敷いたほうがポーズが取りやすいとしか書いてない…
店舗によっては男性と女性でレンタルマット分けてあるとこもあるけど、何も敷かないのは圧倒的に女性が多いという…
敷かない人って私はあまり汗をかかないから平気とか思ってんのかな？
- 248 ：Yogi：2018/06/19(火) 15:43:34.46 ID:BoZsH5i/.net
- 人のマット堂々と踏む人いるよね。
本当に神経疑う。
普通は踏んじゃいけないって感じるよね
- 249 ：Yogi：2018/06/19(火) 17:33:24.47 ID:RztlLzl9.net
- >>247
常温のクラス(強度4くらい)出ると、何も敷かない方がいいですよ～敷くと滑りやすくなりますよ～、とIRからよく言われます。
- 250 ：Yogi：2018/06/19(火) 19:36:07.69 ID:YIR//dfB.net
- >>248
マット踏むのはもちろんだけど
寝転がってストレッチしてたところを身体ごと跨がれてびっくりした
- 251 ：Yogi：2018/06/19(火) 19:36:26.74 ID:WN0AZKO7.net
- >>238
混み合ってるのに他の人がマットを置くべき場所にタオルとか水とか置いたままとかマットずらして置くとか足広げて柔軟してるとか
鏡が見えないので後ろにいる私がちょっとずれたらすかさず自分もずれて私の体が鏡から見えなくする人とか
正直このずれる人の意図がわかんない
レッスン中何回か私がずれてみたら毎回すかさず向こうもずれたから偶然ではないと思う
- 252 ：Yogi：2018/06/19(火) 19:51:36.59 ID:NdpyZW9v.net
- >>251
ひょっこりはんは許さない…！！ってタイプかな？
普通気を使って見えるように反対にずれるよね
- 253 ：Yogi：2018/06/19(火) 20:07:25.01 ID:dcGl7m+e.net
- なんだろう。鏡の中で目が合うのが嫌だとか？
それしか思い浮かばない。
- 254 ：Yogi：2018/06/19(火) 20:31:20.79 ID:P0nK282x.net
- マスターレッスン好きで受けてる人って結構いる？
>>5 見てペアワークなしの自己調整力とサイレンスしか出たことないけど
一回出たら十分って感じで。
最近マスターとトップイントラ、有料WSばかりで好きなIRの特別レッスン全然なくなっちゃうし。
YFBとかも減ったし。
マスターいらない…
- 255 ：Yogi：2018/06/19(火) 21:51:13.04 ID:1+sGR6rh.net
- マスターレッスンは楽しくなかったです
- 256 ：Yogi：2018/06/19(火) 22:10:09.97 ID:P4/o6ldS.net
- >>255
確かに楽しくないですね…
- 257 ：Yogi：2018/06/19(火) 22:22:54.38 ID:0svBEfdh.net
- >>255
勉強にはなるね
- 258 ：Yogi：2018/06/20(水) 00:23:35.67 ID:zygoIU0f.net
- >>230
でも、周りが全員下手だとそれはそれでモチベーション下がると思うけど、どうなのか。
- 259 ：Yogi：2018/06/20(水) 00:46:00.26 ID:TualWkFf.net
- 美尻ヨガ、汗が内側から湧き出す感じでとても良い。
- 260 ：Yogi：2018/06/20(水) 01:10:36.37 ID:HmeUWHCn.net
- 美尻ヨガなんてあるんだうらやま
この間レッスン前に牡蠣エキスの入ったカプセルを飲まされたんだけど、こういうのよくあるんですか？
- 261 ：Yogi：2018/06/20(水) 08:44:49.46 ID:E+u7xSIk.net
- >>254
パワーヨガのためのプラクティスは悪くないですよ。
ペアワークもありません。
内容はその時によって変わるみたいなので、何回か受けてみてもいいかも。
- 262 ：Yogi：2018/06/20(水) 10:22:23.80 ID:UB60JPDn.net
- >>260
たまにお試しだからいらなきゃ手を上げなきゃ済む
- 263 ：Yogi：2018/06/20(水) 12:19:19.83 ID:sKrov5SI.net
- >>254
私がメインにしているお店もYFBがなくなり（できる最後のIRがいなくなった）
スタッフにできる人補充しないのですかと聞いたら探しているがなかなかいないと。
原因の一つに今新たにYFBの資格テスト？制限して取れないようにしてるみたいで・・・
と言ってました。極端に減りましたよね。
マスターレッスンは今週末初めて予約入れてみました。
- 264 ：Yogi：2018/06/20(水) 16:56:40.23 ID:ETBV2cdT.net
- マスターレッスンは
90分もいらないと感じる内容のレッスンが
いくつかあるのですが…。
- 265 ：Yogi：2018/06/20(水) 18:16:24.44 ID:LUo13slk.net
- >>263
YFBもリューアルするのかなぁ
- 266 ：Yogi：2018/06/20(水) 19:09:37.17 ID:VAe5aBnx.net
- もうすぐオープンする新店舗のスケジュールが
今日解禁だったんだけど、
１日４コマしか無いみたい。
はじめは様子見？ずっとこの時間割なのかな。
他の店舗のオープン時はどうだったか教えてほしいです。
- 267 ：Yogi：2018/06/20(水) 19:15:37.83 ID:ZWojl3Xn.net
- 他の店舗もオープンのときはそんな感じ
レッスンの間が1時間以上ずつあったりする
翌月か翌々月には普通のレッスン数になるよ
- 268 ：Yogi：2018/06/20(水) 19:50:51.94 ID:Uzl7by3k.net
- マスターレッスンの記念品、貰った方いますか？
もしショボいものだったら受けるのやめようかと思ったり、迷っていますが。。。
タイトル以上によかったマスターレッスンもあり、受けてみないと分からないですよね。
- 269 ：Yogi：2018/06/20(水) 20:10:59.77 ID:VAe5aBnx.net
- >>267
そうなんですね、安心しました。
自宅の近くなので、期待してます。
ありがとうございます！
- 270 ：Yogi：2018/06/20(水) 20:29:08.38 ID:NdFJHrOd.net
- マスターレッスンのページにペアワークありの一文前からあった？
ペアワーク嫌だからスタンプラリーコンプはないなw
- 271 ：Yogi：2018/06/20(水) 21:04:34.64 ID:6HT8XVBR.net
- 風邪ひいちゃってここ一週間咳が抜けなくてレッスン行けてない
今週末には全快しそうだけど体硬くなってんだろうなあ…
- 272 ：Yogi：2018/06/20(水) 21:17:19.16 ID:GfQCePOV.net
- http://xn--torv2pmd250s3fcque.com/
- 273 ：Yogi：2018/06/20(水) 21:26:18.66 ID:p8GuJ+JS.net
- >>266
たぶんだけど、新店舗だと新しく入る人が多いから手続きの時間をとってるんだと思う。
- 274 ：Yogi：2018/06/20(水) 21:59:00.22 ID:zo8WuADS.net
- 久しぶりに行ったら、畳じゃなくなってた。
更に詰められるようにしたのか、足のすぐ横に次のマットの印があった。
前はなかったように思ったけれど、どうなんだろう。
仕事が忙しくてなかなか行けないから泣く泣く来月解約したけど、正解だった。
- 275 ：Yogi：2018/06/21(木) 09:45:29.50 ID:iCLG55Qh.net
- 女性はレギンス一枚でレッスン受けてるのに、
男性はレギンス一枚でレッスン受けると変な目で見られるのはどうしてですか？
- 276 ：Yogi：2018/06/21(木) 09:49:06.11 ID:m9Tz1Uxi.net
- モッコリするから
- 277 ：Yogi：2018/06/21(木) 10:09:10.48 ID:epFSYU+D.net
- >>275
自分で答え言ってるじゃん
変な目で見られるからだよ！
- 278 ：Yogi：2018/06/21(木) 10:09:50.28 ID:kgZUPsn3.net
- >>275
キモイから
- 279 ：Yogi：2018/06/21(木) 10:32:43.00 ID:Ynh/uy94.net
- メイン店がハタヨガ、リラックス、やさパワ、パワ初ばかりになってしまった。
合間には美脚、骨盤がチラッと・・・
肩こりとかお腹すら平日の昼間に週１とか・・・
リラックスならせめてリンパがいいなぁ。
週末は近隣調べて好きなプログラムのとこへ行ってるけど
平日の夜もう少し充実させて欲しい～←アンケートに書いてはみた
- 280 ：Yogi：2018/06/21(木) 11:26:50.88 ID:HdPKIgPd.net
- もう少し温度低い方がいいんだとけど、室温に関するアンケートってあったことある？
- 281 ：Yogi：2018/06/21(木) 12:11:31.65 ID:Ah4rXZOl.net
- >>279
なんかうちもハタBとパワヨガ初級ばっかりになった
全店規模でベテランのイントラさんが抜けてんのかね？
- 282 ：Yogi：2018/06/21(木) 13:04:00.86 ID:XmsYKU/W.net
- おっ出たな無職。でも最近俺はね気付いたからね。
あのなんでそんなにね無職にしたがるのかって思ったんだよね。
でも普通のさあ働いてる人別になんか
あのー他に働いてる人をね無職って思ったりも言ったりもしないんだけど
それをしたがる理由って多分その人がマジ無職なんだと思う。
どうしてもなんかねあのー俺みたいなね
ただゲームしてるだけでお金貰ってる人がね許せなくて
ちょっとね叩きたくなっちゃったんだと思うから
まあ別にいいかなって最近は思っちゃった。
- 283 ：Yogi：2018/06/21(木) 13:06:43.99 ID:Ynh/uy94.net
- >>281
中心地や私鉄沿線でもメジャーな街の店舗は
マスターレッスンやWSでトップイントラ回ってきてるし
格差が激しいのかも。
よく言えばメリハリつけてる？
住んでるとこの近くではのんびり。
応用レッスンやりたくなったら都心へという。
こちらも使い分けするしかないですね。
- 284 ：Yogi：2018/06/21(木) 16:33:40.51 ID:D8Lc3vq6.net
- きのうマスターレッスンについてお尋ねしたものです。
今までせっかく？２種類受けたので、今日明日明後日と３種類受けてきます。今日のは瞑想系な上に自宅か遠いです。本当は自宅近くのスタジオでYFAがあるのでそちらに行きたいのですが。。。もしよかったら報告しますね。
ちなみに「運動センスはつくれる」はペアワークありで、私の1.5倍以上体重がありそうな方を持ち上げたりもしましたが(汗)、それでも私は行ってよかったです。後屈が楽にできるようになりました！！２週３周はないかとおもいますが、１周目のコンプを目指してみます
- 285 ：Yogi：2018/06/21(木) 18:30:29.33 ID:q5jxqB+m.net
- >>281
私もフリーフルへの誘導のためにメリハリつけたいんだと思う
複数店舗ある地域なんだけど同じ時間帯同じレッスンになってるのはさすがに閉口してる
- 286 ：Yogi：2018/06/21(木) 18:32:38.35 ID:QE2A473Y.net
- >>280
温度湿度はレッスンによって決まっているから調整は無理なんじゃないかなぁ。
わたしは暑いの苦手なので、ヒーターから離れた位置、換気扇の下を選んでいます。
店舗によっては場所による温度差を貼ってくれてるし、イントラに聞けば教えてくれると思います。
もっと暑くして！加湿して！って常連らしき人がイントラに言っているのを目撃して、私は真逆のことを思っていたから驚きました。個人差あるのですねぇ。
- 287 ：Yogi：2018/06/21(木) 19:05:28.57 ID:xdZc5SbD.net
- 美尻って尻痛くなる
- 288 ：Yogi：2018/06/21(木) 19:29:40.97 ID:RUizX0gp.net
- >>281
新人がそこからだからでしょ
うちに新人4人いるもの
- 289 ：Yogi：2018/06/21(木) 20:04:05.26 ID:HdPKIgPd.net
- >>286
なるほど、位置を考えればいいですね
今度、ＩＲに聞いてみます
汗をかくのはあまり自律神経によくないので、できれば汗はあっかいたくないなと
思っていました
- 290 ：Yogi：2018/06/21(木) 20:19:24.12 ID:0pme5oOy.net
- >>289
ホットだと汗はかくと思うのですが、何故にlavaに入ったのですか？参考までに教えてください。
- 291 ：Yogi：2018/06/21(木) 20:53:14.89 ID:NMJHlO7z.net
- >>1
吉大様の
身体を故意に壊して病院送りにしてきた連中は悪！
ぺろぺろもんだお！
- 292 ：Yogi：2018/06/21(木) 21:00:53.12 ID:I7m2JnKh.net
- わたしもあんまり汗かきたくない。
友達に誘われて体験楽しかったから入った。
レッスン楽しいけど、段々と筋肉付いてきたし、暑いのキツくなってきた。
強度上がると設定温度下がるから、どんどん上を目指して頑張る。
- 293 ：Yogi：2018/06/21(木) 22:16:56.47 ID:3RwRSYSc.net
- ホットで喜んでるのは初心者だけなんだよね
- 294 ：Yogi：2018/06/21(木) 22:54:53.80 ID:0Ka+t1Z6.net
- すいません
- 295 ：Yogi：2018/06/21(木) 23:09:08.18 ID:xT1v3OAF.net
- >>293
初心者卒業かな？って思ったら別に行けばいいんじゃないの
- 296 ：Yogi：2018/06/21(木) 23:10:41.41 ID:HdPKIgPd.net
- >>290
男性だとあまり候補がないんです
- 297 ：Yogi：2018/06/21(木) 23:48:00.38 ID:xxI6K56N.net
- >>295
ずっとお世話になりたいイントラさんとか居るでしょ
- 298 ：Yogi：2018/06/22(金) 01:14:48.09 ID:EVynELtB.net
- 暑いの苦手なら常温に変えた方がいい
- 299 ：Yogi：2018/06/22(金) 06:02:59.26 ID:btfJ49vH.net
- 暑いのも汗かくのも強度が低いレッスンなら平気だけど、YFAとか強度が高いレッスンは暑くて湿度が高いと辛いな。
設定低めだと思うけど。換気扇の下を狙って早めに行く。
- 300 ：Yogi：2018/06/22(金) 06:32:03.17 ID:N8avcc/e.net
- 無意味に暑いから、集中出来なくて、強度の高いポーズをしっかり取れないんだよ
本当ホットとか害でしかない
- 301 ：Yogi：2018/06/22(金) 08:11:40.27 ID:eK0TwPXq.net
- 人数が満員のレッスンは息苦しくて辛い時あるんだけど、
途中で換気されると治るからあれ酸欠なのかな？
- 302 ：Yogi：2018/06/22(金) 09:07:20.07 ID:PNIoapp2.net
- >>301
私もあった
パワーヨガのせいだと思っていたけど、満員による酸欠だったのかも
- 303 ：Yogi：2018/06/22(金) 09:33:19.21 ID:DXz/wzqW.net
- ヨガで酸欠って…
- 304 ：Yogi：2018/06/22(金) 09:33:59.93 ID:DrFCmx9H.net
- 七月って研修やら合宿多いのかな～好きなIRのレッスンが少なすぎて萎える
- 305 ：Yogi：2018/06/22(金) 11:06:21.03 ID:ZzibNoYC.net
- 今の時点で最終のクラスキャンセル待ち５番目って繰り上がるかどうかギリギリで微妙な感じだなー
もう少し待つか、あきらめてファインディングドリー観るか。
- 306 ：Yogi：2018/06/22(金) 11:20:41.05 ID:oCooZHOC.net
- >>305
大丈夫大丈夫。うちの店舗は当日19人待ちでも繰り上がるから。しかも行ってみると空きまであるし。みんな適当に予約しすぎ。
ただ、１時間前まで予定が組めないけどね。
- 307 ：Yogi：2018/06/22(金) 11:54:14.16 ID:5lzhNvsp.net
- みんな面倒な思いしてたんだねw
- 308 ：Yogi：2018/06/22(金) 12:19:51.55 ID:LUM3F2oA.net
- 山口陽平IRは増田奈緒と結婚するの？インスタにラブラブ写真とかいらん
- 309 ：Yogi：2018/06/22(金) 16:43:32.69 ID:hvuTLSbg.net
- >>308
嫉妬怖いなぁ
- 310 ：Yogi：2018/06/22(金) 17:10:35.73 ID:UwZJ6uc6.net
- >>304
ホント酷いくらいレッスン減った！ビックリ！
- 311 ：Yogi：2018/06/22(金) 19:35:52.81 ID:KzTtK/jt.net
- FSPのバウンスからリバースウォーリアがすき。一番BGMにのれる。
最近ファンシェイプとフローティングワークアウトばかり受けてる。
あれ、ホットでもヨガでもないや(笑)
- 312 ：Yogi：2018/06/22(金) 20:58:09.93 ID:ojjNrpBa.net
- >>310
あれ、意外にうちは平気。
みんなどんどん新しいレッスンできるようになって母のように微笑ましい。
店舗によって差があるのかなぁ
- 313 ：Yogi：2018/06/22(金) 21:49:34.63 ID:btfJ49vH.net
- >>312
うちも今はよい。
昨年の4-10月がだめだった。酷い酷いと嘆いてたら、頑張って皆新しいレッスンをとっていったよ。
- 314 ：Yogi：2018/06/22(金) 22:00:54.56 ID:VShCTLlW.net
- 予約サイト。強度でもサーチできるようになってる！便利！
- 315 ：Yogi：2018/06/22(金) 22:44:22.25 ID:DrFCmx9H.net
- 店長研修ともう一個研修があるみたい。仕方ないけど、好きなIRレッスン少なすぎてスケジュール組むのがつまんないー。
- 316 ：Yogi：2018/06/22(金) 23:39:41.37 ID:4MFvpY3m.net
- >>311
フローティングワークアウトきつすぎて無理なので尊敬するわ
- 317 ：Yogi：2018/06/23(土) 00:00:17.80 ID:uNYwd90S.net
- ヴィヤンサヨガって難しい？
- 318 ：Yogi：2018/06/23(土) 00:38:16.92 ID:aeYQRrOO.net
- >>317
柔軟系。
- 319 ：Yogi：2018/06/23(土) 01:27:05.45 ID:kprlYLeS.net
- 今日、混み合ってるロッカーで平然とスマホでゲームやってる人が居てた。
周りは着替えてる人だらけで、自分のロッカーから離れもせずに突っ立って何してるんだ？と思った。
その人の周りの人達は誰もその人に文句も言わず黙々と着替えていた。人間ができてる人達なんだわ。
- 320 ：Yogi：2018/06/23(土) 01:51:24.53 ID:G1FRoq50.net
- >>308
見なきゃいいでしょ？
SNS見て文句言う人の神経がわからわ
- 321 ：Yogi：2018/06/23(土) 08:16:13.21 ID:Al+Eyl42.net
- >>319
面と向かって文句とか言えないわー
変な人には関わらず、イントラにチクるのがいちばん。
- 322 ：Yogi：2018/06/23(土) 10:26:45.22 ID:IdweKVJd.net
- 昨日からPCで予約サイトにログインできない。
スマホからはできるから、まあいいんだけど。
LAVAサイトの問題じゃなく、私のPCの問題なんだろうな。
- 323 ：Yogi：2018/06/23(土) 12:14:34.48 ID:vCesz4uu.net
- >>319
そんな混んでる中で直接言う勇気もないし、チクリ魔だと思われたくないから、受付とかアンケートでチクるに決まってんじゃん。
それか、着替えてる時にさり気なく体をぶつけたりするかもしれないねー
- 324 ：Yogi：2018/06/23(土) 12:51:14.98 ID:Z3JbjuJy.net
- 体当たりとか陰湿だなぁ
スタッフに伝えるだけじゃ気が済まないのかね
- 325 ：Yogi：2018/06/23(土) 13:13:47.44 ID:JHTcJmZM.net
- >>319
人間できてるとかじゃなくて明らかに頭おかしい人に注意するの怖いじゃん
触りたくないんだよ
- 326 ：Yogi：2018/06/23(土) 13:22:51.68 ID:uNYwd90S.net
- >>318
サンクス、楽しかったら行こうかな
- 327 ：Yogi：2018/06/23(土) 13:37:20.85 ID:BYrHTZ0H.net
- >>319も別に本気で人間出来てるとか思ってるわけじゃ無いと思う
- 328 ：Yogi：2018/06/23(土) 20:13:44.94 ID:TTy/DDiG.net
- >>316
受けてみたーい！地方にはないです
- 329 ：Yogi：2018/06/24(日) 10:38:40.30 ID:+u11wS3x.net
- >>326
雑な説明なのにサンクスだなんて…むしろごめん。
太陽礼拝をベースにひねりを多めに加えた感じ…かな。
体柔らかかったら楽しめます！
- 330 ：Yogi：2018/06/24(日) 12:31:33.38 ID:jsIK25xq.net
- 【満14歳から、〝受信″】 耳栓しても、聞こえてしまう、マイトＬーヤの世界演説、名づけて『大宣言』
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1529807166/l50
準備は整った、あとは革命起こすだけ、世界をひっくり返す、１８億人のサヨクたち！
- 331 ：Yogi：2018/06/24(日) 23:31:18.04 ID:qu5S7UeZ.net
- >>308
見てみたけど何もないじゃん、一体どこがラブラブに見えたのですか？
- 332 ：Yogi：2018/06/25(月) 08:09:46.16 ID:zJZJzJ+x.net
- 最近パワーヨガ初級とハタヨガばっかり。
さすがにハタヨガ１日に3本は勘弁して。近隣店舗は色んなレッスンあってうらやましい。
でもメインは近いし光スタジオだし広いし環境はバッチリなんだよな～。
- 333 ：Yogi：2018/06/25(月) 09:31:20.10 ID:Vt+wy5En.net
- ハタは地味にきつい
虎のポーズから膝を肩に近づけるのはダウンドッグからのが楽だし
左右の腕に均等に力を掛けると腹筋がプルプルする
結構いい運動にはなってるけど連続4日になるとちょっと飽きてくるね
- 334 ：Yogi：2018/06/25(月) 10:18:31.31 ID:SQh8gyQ1.net
- >>333
ハタ、キツくて避けてる。YFAとか他のきついのは普通に出るけどハタは避けてる。
- 335 ：Yogi：2018/06/25(月) 10:41:41.61 ID:V6/67rDO.net
- ９０分WSのルーシーダットンって受けた方いますか？
タイ式ヨガってでてくるけれど～楽しいのかな？
今月最終週有休取れるから出ようかなと思って予約入れたが
様子がわからないので好きなYFBと迷ってます。
- 336 ：Yogi：2018/06/25(月) 10:59:15.41 ID:5MaB0xSN.net
- ルーシーダットン、同じイントラさんかわからないですが、去年ぐらいに受けました！ヨガとはちょっと違いますが、私はすごく良かったです。そのイントラさん、今年探してもいなくて残念だったんですが、都内ですか？また受けたいなー。
- 337 ：Yogi：2018/06/25(月) 11:45:09.22 ID:SQh8gyQ1.net
- >>335
トップイントラのI先生のかな。
受けたけど、まあ普通にルーシーだった。
シューと言いながらねじったりするのでメンタル安定する。
痩せるとか筋肉使った！って感じではないです
- 338 ：Yogi：2018/06/25(月) 12:20:56.85 ID:NzVeZ+mF.net
- 90分のHEAT TO RELEASEって出たことある人いますか？
強度5だからついていけるか不安で、調べてもイマイチ内容が出てこないので…
ちなみにルーシーダットンは私も去年一回受けましたが楽しかったですよ。がっつり動くというよりものんびり癒されたような印象でした。
- 339 ：Yogi：2018/06/25(月) 12:49:03.63 ID:V6/67rDO.net
- 335です。
みなさんルーシーダットン情報ありがとうございます。
トップイントラのY先生という方のレッスンです。都内です。
癒しという字が入っているだけにやはりフローな感じではないのですね～
土台作ってひねりポーズ～は嫌いじゃないのでちょっと考えてみます!!
- 340 ：Yogi：2018/06/25(月) 14:50:44.63 ID:qZcvvK8M.net
- >>339
Ｙ先生は九州に戻って、今は産休中ですよ。Ｙ先生のルーシーはダイエットンというだけあって、引き締めたい方にはおすすめだったかも。
- 341 ：Yogi：2018/06/25(月) 17:31:08.41 ID:l7PZB7xq.net
- >>338でたことあります。
ヨガマキシマムに似てると思います
YFAと同じアームバランスがあったと思うのとホタルのポーズがあったと思います
一人くらいしかできてなかったけど
- 342 ：Yogi：2018/06/25(月) 19:34:45.55 ID:U0Gto4G8.net
- ぶったぎるけど、結構前に、亡くなった会員の家族がLAVAから会費払えって言われて困ってるだかなんだかで相談にきたことがあって、それは手続きしない家族が悪いみたいな話になってたけど、民法で払う必要ないって定められてるみたいね
あの時、助言できずに申し訳なかったな
うまく転じてますように
- 343 ：Yogi：2018/06/25(月) 20:13:20.99 ID:mW1w+8xW.net
- >>342
そうなの？相続するんだったら支払い義務は発生するんじゃないの？
故人の生前の契約全てが死亡によって支払い義務なしなら大変な事になると思うけど
- 344 ：Yogi：2018/06/25(月) 20:15:27.81 ID:U0Gto4G8.net
- >>343
民法552条だったか522条だったかでググってみて
- 345 ：Yogi：2018/06/25(月) 20:28:22.61 ID:mW1w+8xW.net
- >>344
552だね
死亡時に契約が解除になるって事だから一月分だけはやっぱり払わなきゃダメなんじゃないの？
- 346 ：Yogi：2018/06/25(月) 21:05:17.35 ID:RFxpj9aK.net
- >>341ありがとうございます！パワーヨガ上級は大好きで結構出ているのですが、まだYFAは出たことないんですよね…
多分全然ついて行けないと思いますが、もう予約しちゃったので出るだけ出てみようと思います。お陰で心の準備ができました！
- 347 ：Yogi：2018/06/25(月) 21:51:55.25 ID:B/3RI6fg.net
- レッスン後、アンケートお願いしますメール来てますか？
うちの店最近予約とキャンセルできたってメールしか来なくなったので気になって。前はアンケートも来てたんですけど。
- 348 ：Yogi：2018/06/25(月) 22:54:31.06 ID:wZhE31up.net
- レッスン後、アンケートお願いしますメール来てますか？
うちの店最近予約とキャンセルできたってメールしか来なくなったので気になって。前はアンケートも来てたんですけど。
- 349 ：Yogi：2018/06/26(火) 00:03:40.23 ID:p5Ey/g1y.net
- 全然関係ないけど東日本大震災の時、
サッカーの長谷部が当時所属していたドイツのチームで、
試合前に対戦する両チーム同士が日本に向けて黙祷する中、
同じチームに所属していた韓国人選手だけが
日本だからと黙祷を拒否してたよな
- 350 ：Yogi：2018/06/26(火) 00:21:49.64 ID:H9Xcb/5S.net
- >>345
あ、前のやつって1ヶ月分だけの話でしたっけ？
数ヶ月分請求きたとかだと思ってた
亡くなった日によってはそうなるよね
直前まで通ってるなんてことは突然のことでなければなさそうではあるけど
- 351 ：Yogi：2018/06/26(火) 08:31:35.05 ID:82RHYO3R.net
- >>348
むしろそのアンケートかけメール来なくしたい。
- 352 ：Yogi：2018/06/26(火) 15:19:59.65 ID:YkeYyx83.net
- >>340
Y村先生じゃなくて
今年からトップイントラになった
Y田先生のことだと思うよ
- 353 ：Yogi：2018/06/26(火) 18:55:47.94 ID:rxjjpBYl.net
- >>351
同じく
- 354 ：Yogi：2018/06/26(火) 20:19:29.46 ID:iAB6RPre.net
- 名医とつながる!たけしの家庭の医学★2
http://himawari.2ch.net/test/read.cgi/liveanb/1530010087/
- 355 ：Yogi：2018/06/27(水) 10:39:33.24 ID:YRKNbjP5.net
- 七月の平日夕方以降の予約、まだ全然キャンセル待ちになってない・・・
今月まで次週の予約なんてほぼ週末には埋まってたのに退会する人が増えたのかな？
それとも暑いから？
ちなみにまだオープンして一年になってない店舗で、真夏を経験してないから季節ごとの動向がわからん
- 356 ：Yogi：2018/06/27(水) 12:00:12.16 ID:YziIX88I.net
- 真夏は平日に限らず少し人が減ると思う
長期休暇の前後は店舗によってバラつく気がする
- 357 ：Yogi：2018/06/27(水) 12:30:00.48 ID:m05rO/Su.net
- ホットヨガの嘘がバレて来てるのでは？
- 358 ：Yogi：2018/06/27(水) 12:42:20.44 ID:s2NqxT4F.net
- 私は夏風邪が長引いて半月くらいお休みしてる
常温だとレッスン出られるとは思うんだけどホットだと倒れちゃいそうで全快するまで我慢してる
咳がなかなか止まらないんだよね
- 359 ：Yogi：2018/06/27(水) 15:29:16.87 ID:132Z8JAM.net
- 私がメインにしてる店舗では逆に新しい人がたくさんいる気がする。
支店がたくさんある分あちこち行く人が増えてるとか？
- 360 ：Yogi：2018/06/27(水) 18:39:49.10 ID:zAsefFuO.net
- しばらく行ってなかったらメール来なくなったって人いる？
- 361 ：Yogi：2018/06/27(水) 21:19:28.66 ID:LiOKMD5W.net
- >>358
たしかに常温ヨガよりはそういうところ気を使うね
汗かいて熱を下げるって言ってる人もたまにいるけど
お大事に
- 362 ：Yogi：2018/06/27(水) 21:31:12.71 ID:sRMJ5aag.net
- lavaは大好きなのですが、ヨガマットに少しでも触れると必ず「めんちょう」みたいなできものができてしまいます（涙）。。。
- 363 ：Yogi：2018/06/27(水) 21:59:43.29 ID:m05rO/Su.net
- 衛生面は期待するな
- 364 ：Yogi：2018/06/27(水) 22:57:04.91 ID:zAXVxTlX.net
- 怪我したらホットは行けない
汗かくし、ばい菌入りそうで怖い
- 365 ：Yogi：2018/06/28(木) 04:59:55.18 ID:6v5StuuK.net
- リトリートに行く人きますか？
- 366 ：Yogi：2018/06/28(木) 09:50:28.18 ID:w1FmuXfd.net
- ヨガをするとメンタル安定するっての今だに実感できずにいる
呼吸の仕方が悪いのかな？
- 367 ：Yogi：2018/06/28(木) 10:19:28.95 ID:1ruBxBFS.net
- >>366
私もだ
でもそういうのも気にしないように心がけてる
- 368 ：Yogi：2018/06/28(木) 10:23:13.07 ID:g+0ojbMM.net
- >>366
それホットヨガじゃ逆効果だよ
ホットヨガ→交感神経が優位（緊張・興奮）
常温のヨガ→副交感神経が優位（リラックス）
人間はストレスを受けると興奮して交感神経が優位になる
しかしヨガをすると副交感神経優位になるので、自律神経が整い、メンタルが安定する
でもホットヨガは逆なので、益々自律神経が乱れてしまう
- 369 ：Yogi：2018/06/28(木) 13:32:25.75 ID:VCatHafV.net
- >>368
ポーズをとることだけがヨガじゃないんだけどね
- 370 ：Yogi：2018/06/28(木) 20:06:52.41 ID:D9TWM/ic.net
- >>366
ホットヨガでも多少はメンタル安定すると思う
運動としての効果だろうけど
ソースは自分
- 371 ：Yogi：2018/06/28(木) 20:23:17.54 ID:BIenC2oH.net
- >>368
常温のヨガも
指導者によりけり
- 372 ：Yogi：2018/06/28(木) 21:11:19.54 ID:/qwcHU+u.net
- ホットヨガ通い始めて１年経ったけど体調もメンタルもいい感じ。
風邪もまったく引かないし頭痛や肩凝りなどの不調もなくなったからか気持ちも元気。
50半ばくらいまでは続けようと思ってる。
- 373 ：Yogi：2018/06/28(木) 21:42:02.63 ID:DVbnovmz.net
- http://www.sanspo.com/geino/images/20170121/int17012105030001-p14.jpg
http://www.sanspo.com/geino/images/20170121/int17012105030001-p12.jpg
http://www.sanspo.com/geino/images/20170121/int17012105030001-p17.jpg
http://www.sanspo.com/geino/images/20170121/int17012105030001-p20.jpg
- 374 ：Yogi：2018/06/29(金) 10:17:09.06 ID:WyFBlXUK.net
- 各店舗のレッスンスケジュールというのはお店ごとに誰がどういう風に決めてるんだろう？
チェーン店なのに大都会と郊外というほどの違いがない地域でも内容に差がありすぎるのがなぜだろうなと思って。
- 375 ：Yogi：2018/06/29(金) 11:36:17.31 ID:QMo+Qg+m.net
- テキトーにサイコロ振ってたりして…
というのは冗談だけども、ウチは来月からハタ祭り再開します(＞＜)
- 376 ：Yogi：2018/06/29(金) 12:32:43.88 ID:mmo/27nL.net
- >>374
うちは店長が決めてるみたい。近隣の店舗のIR呼んで普段出来ないレッスン入れたり、店長の人脈で如何様にもできるんだとか。うちは郊外だけど、店長のWSも多いし、店長も出張してるけど、他の店舗のIRも割としょっちゅうきてるなー。
- 377 ：Yogi：2018/06/29(金) 12:42:35.74 ID:WyFBlXUK.net
- >>376
そもそもメイン店には店長という役職の人がいないような気がします。
店長は受付スタッフではなくIRなんですね。
フランチャイズと直営の違いとかなんですかねー。
- 378 ：Yogi：2018/06/29(金) 19:25:04.72 ID:VD2/hYTZ.net
- >>374
その店舗に所属してるIRができるレッスンに限りがあるから
後は単にシフトの問題なんじゃないかな
- 379 ：Yogi：2018/06/29(金) 22:59:04.04 ID:ryGO+OVt.net
- 以前、好きだったイントラさんが新店舗の店舗責任者になるって言っていたので気になって調べたことがあるんだけど
店舗責任者は各店にいて、その上に店長というのがいるみたい。
店長は複数店舗を兼務しているらしい。一般的なイメージとしてはエリアマネジャー的な。
さらっと調べただけだから詳しいことはわからないし間違っているかもしれないけど…
- 380 ：Yogi：2018/06/30(土) 00:31:48.99 ID:peNS23Ha.net
- SVやJSVですかね？
店長いてる店もあれば、店舗責任者置いてその複数店舗を担当したりとか。
LAVAの組織図も度々変わっているだろし。自分もよく解りません。
あの名札に役職も付けとけばいいのにね。会員がすぐ解るように。
- 381 ：Yogi：2018/06/30(土) 09:49:33.93 ID:wEZJVbua.net
- というか名札なんかつけてるのか
フロントスタッフですら何もつけてないわ
田舎だからかな？
- 382 ：Yogi：2018/06/30(土) 10:37:49.27 ID:TyWKQa3s.net
- >>381
どこ？？
田舎だけど名札つけてるよ
- 383 ：Yogi：2018/06/30(土) 10:44:50.76 ID:AvXCSwsd.net
- 暑すぎるからマンスリー4にするか退会して常温ヨガ探すか悩む…
- 384 ：Yogi：2018/06/30(土) 11:05:46.49 ID:dRv73P6y.net
- 名札はつけててほしいけど、役職はいらないでしょ。役職ついてる名札なんてやだ。
- 385 ：Yogi：2018/06/30(土) 14:31:25.87 ID:3ayHQk+d.net
- >>383
同じように迷ってます…。
- 386 ：Yogi：2018/06/30(土) 15:38:15.30 ID:62Hq1Djv.net
- >>383
夏は少し温度下げてくれてるような？
- 387 ：Yogi：2018/06/30(土) 16:22:06.35 ID:0dY733GY.net
- >>383
夏は温度下げたり換気強めにしてくれたりするけど
そこはIRさんの裁量次第みたい
もし気になってるなら一度言ってみたらどうだろうか
- 388 ：Yogi：2018/06/30(土) 17:55:38.37 ID:wEZJVbua.net
- >>382
さっきいったらヨガしてないイントラは社員証みたいな感じでぶらさげてたわ、スマン
普段ヨガウェアでしか会わないから知らなかった
- 389 ：Yogi：2018/06/30(土) 17:58:13.20 ID:Vd2JV8kw.net
- ほんとは常温がいいんだけどLABAほどレッスン充実してないし、そもそも少ない
- 390 ：Yogi：2018/06/30(土) 18:41:31.57 ID:ksu9NVtK.net
- LAVAが常温ヨガに鞍替えしてくれないかなぁ
- 391 ：Yogi：2018/06/30(土) 20:28:06.11 ID:Bs7Lqf4t.net
- >>390
ホントに。
- 392 ：Yogi：2018/06/30(土) 20:46:01.13 ID:FnITxq0j.net
- >>329
そんなことないですよ(^-^)
仕事次第、地元でやるし、一応ストレッチ出来る方なので期待したいです！
- 393 ：Yogi：2018/06/30(土) 20:50:09.06 ID:FnITxq0j.net
- 今日好きな先生が夏風邪で鼻ちんちんしてた。
スケジュールタフすぎると思う。
- 394 ：Yogi：2018/06/30(土) 23:35:31.73 ID:vsQ8IoIM.net
- 常温ヨガでおすすめありませんか？
男性でもいけるとこ
- 395 ：Yogi：2018/07/01(日) 00:43:33.00 ID:U2Hj4FuA.net
- 風邪の時はレッスン控えてほしい
うつるから
- 396 ：Yogi：2018/07/01(日) 01:10:17.57 ID:TFBOz7/a.net
- ある程度のレベルに行ったなら、少人数のヨガスタ行って、細かく指導して貰うのがいいかもしれないね
もっと気軽にやるなら、有名IR囲ってる大手フィットネスジムかな
LAVAが常温専門店出してくれればいいんだけど
- 397 ：Yogi：2018/07/01(日) 01:11:37.25 ID:BR1UQQ4Q.net
- 常温専門店いいね
- 398 ：Yogi：2018/07/01(日) 05:27:39.34 ID:fyrLJgtB.net
- >>390
都心の店舗は常温あるらしい。受けた人いる？インフィニティなんとかっていうレッスンだったような
- 399 ：Yogi：2018/07/01(日) 09:24:13.06 ID:2nHShfPV.net
- 一般会計１００兆、特別会計４００兆、オウムと官僚、どっちが糞か？
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1530340120/
死刑廃止
- 400 ：Yogi：2018/07/01(日) 09:50:48.62 ID:p734QS+F.net
- 常温の大手ジムでもコナミはおすすめしない
始まる直前までジジババの話声がデカくてちっとも集中できない
待合のロビーはうるさくても我慢するけどスタジオの中くらい静かにしろよと
- 401 ：Yogi：2018/07/01(日) 10:00:53.63 ID:tGtGnkWa.net
- >>400
民度低い地域にお住まいなんですねとしか
- 402 ：Yogi：2018/07/01(日) 12:24:05.62 ID:SRTdoNmf.net
- >>401
え？民度高いエリアとかあんの？w
- 403 ：Yogi：2018/07/01(日) 12:51:28.03 ID:7LD5U/Vy.net
- >>400
コナミは常連のおばちゃん連中がギスギスしててやばい。場所の取り合いも熾烈。
- 404 ：Yogi：2018/07/01(日) 14:03:02.76 ID:JS+9Vot0.net
- 地域によって客層変わるよ
爺婆ばっかの所は全体的に強度が低い
- 405 ：Yogi：2018/07/01(日) 14:28:18.70 ID:NV3cOVQc.net
- >>402
確実にある。どこにも変なヤツはいるけど遭遇する割合が違うよ。
別に煽ってるわけではなく、低めの所にいると気づかないと思う。
23区でも足立荒川と目黒世田谷じゃ比べもんにならない。
- 406 ：Yogi：2018/07/01(日) 16:09:44.30 ID:FOahID01.net
- >>398
QuanBasicsっていう常温を受けたけどブロック？を使ってのポーズが多くて自分的にはイマイチだった
常温でハタとかYBをやりたい
- 407 ：Yogi：2018/07/01(日) 16:20:04.40 ID:QzsMRzOe.net
- ゼロヨガ銀座とラバと迷ってる
どうしよ
- 408 ：Yogi：2018/07/01(日) 17:53:37.74 ID:fyrLJgtB.net
- >>407
LAVAは銀座の2店舗プラスあと１つどこでも通えるよ。そこが気に入った。
- 409 ：Yogi：2018/07/01(日) 18:19:23.86 ID:lhdBPKqi.net
- >>405
自由が丘の民度低いですがそれは
- 410 ：Yogi：2018/07/01(日) 19:46:57.79 ID:3CFg22Q3.net
- 学芸大学がひどすぎるわ
- 411 ：Yogi：2018/07/01(日) 21:18:59.83 ID:QzsMRzOe.net
- >>408
岩盤浴なんだよねゼロヨガって
よさそうじゃない？普通のホットヨガ
と違うのかな？
- 412 ：Yogi：2018/07/01(日) 23:09:38.34 ID:JS+9Vot0.net
- 純粋にヨガを楽しむなら常温がいいよ
- 413 ：Yogi：2018/07/02(月) 10:44:06.31 ID:8SBX0f7R.net
- >>410
えっ、できたばかりなのにそうなんですか？
- 414 ：Yogi：2018/07/02(月) 13:16:41.19 ID:ufGBaDz7.net
- >>409
自由が丘通り店の方はわりとよくないですか？
スタッフ、IR、スケジュール・・・
あーただ特別レッスン開催してくれるIRの時にいる常連があまり感じよくないですけど。
店舗の常連というよりIRの追っかけかな。
- 415 ：Yogi：2018/07/02(月) 14:32:48.15 ID:lRuHscVA.net
- ８月お盆休みもあるのに、全店休業日って何だよ。
- 416 ：Yogi：2018/07/02(月) 14:52:32.54 ID:8Ox4pVA0.net
- >>414
1度YFBで行きました。アットホームな雰囲気でいいのですが、レッスン始まってまだ始めの瞑想段階なのに入退室する人が何人もいて、それだけで嫌になりました。まだ何もキツイ事やってないから忘れ物かトイレ？そんなもんレッスン前にちゃんとやれっての。
- 417 ：Yogi：2018/07/02(月) 17:51:28.72 ID:Ktr4183N.net
- >>414
それはどこの店舗にもいる
- 418 ：Yogi：2018/07/02(月) 18:28:02.08 ID:MWH2Eb+n.net
- >>414
自由が丘店と自由が丘通り店は完全に別ですねー、施設も民度も。
そして常連が感じ良くないのは世の常。
- 419 ：Yogi：2018/07/02(月) 20:32:43.55 ID:ra7wNzKO.net
- いつも通ってた店舗が閉店することになったーもう1店舗同じ駅前にあるけど、2店舗あるから選べて良かったのになあ
コース変えるか辞めるか悩む
- 420 ：Yogi：2018/07/02(月) 22:00:55.40 ID:XaG9G5yw.net
- お盆休みって例年何日くらいですか？
- 421 ：Yogi：2018/07/02(月) 22:16:02.83 ID:y2C8A/9o.net
- >>409
どこと比べて？
- 422 ：Yogi：2018/07/02(月) 22:21:43.96 ID:cwB85H5N.net
- >>417>>418
どこにでもいるもんなんですね。
メインではあまり気にならなかったので。
強度高いクラスに多いような。
- 423 ：Yogi：2018/07/02(月) 22:21:53.10 ID:gDuCja4D.net
- >>419
藤沢かな？
まぁ、古かったし狭かったしね。私は駅前店ばかり行ってた。
- 424 ：Yogi：2018/07/03(火) 00:12:04.68 ID:7Y/l2tzq.net
- >>420
うちは14-16だったよ
- 425 ：Yogi：2018/07/03(火) 00:14:45.83 ID:qqwSH75X.net
- バンバン新店舗出してるから閉店なんて無いと思ってた
やっぱ採算取れない店舗もあるんでしょーか？
- 426 ：Yogi：2018/07/03(火) 06:16:40.84 ID:s5Js2IhC.net
- そりゃあるでしょ
プラスワンにしてる店舗がレッスン数大幅に少なくて
店舗の定期契約終わったらなくなりそうな気がしてる
使い勝手が悪い店舗だから移転してくれればもっと人気出ると思うんどけどな
- 427 ：Yogi：2018/07/03(火) 06:21:37.38 ID:1RfUR8ne.net
- >>423
そうです。藤沢。2店舗あると選択増えるし良かったんだけど残念
- 428 ：Yogi：2018/07/03(火) 16:42:24.99 ID:VWiDE0CF.net
- 猫のポーズ、いつもごちそうさまです
とってもエロいです
- 429 ：Yogi：2018/07/03(火) 17:27:56.69 ID:s9Di7xZM.net
- つまらん
- 430 ：Yogi：2018/07/03(火) 23:05:50.85 ID:rWG3ARzm.net
- デトックスヨガ ハート1.5だったから油断してたら
鷲のポーズあって焦った
しかも、ガッツリ筋肉痛になった
- 431 ：Yogi：2018/07/04(水) 06:45:25.48 ID:1ceV+tzT.net
- >>411
岩盤浴いいけど、岩盤が痛くてヨガしにくい
- 432 ：Yogi：2018/07/04(水) 11:11:00.36 ID:90VbbeHr.net
- 強度５の特別レッスン、IRが好きな人だから週末受けようかと思ったけど
上の書き込み見てたら常連が感じ悪いのかー、そうなのか。
気にしなくていいのかな。
- 433 ：Yogi：2018/07/04(水) 12:42:33.23 ID:A6GgSS3s.net
- >>432
べつに常連と組むヨガってわけじゃないなら視界に入れずに自分に集中すればいいじゃん
感じ悪い常連がいる「かもしれない」ってだけで自分の受けたいレッスン捨てるのはもったいない
- 434 ：Yogi：2018/07/04(水) 13:12:26.58 ID:rmeTpFet.net
- 疲れリセットヨガ、ほんとにスッキリして気持ち良かった。
以前ロッカールームで疲れリセット受けた人同士が「リラックスヨガやリンパのつもりで出たらたくさん動いて辛かった」って話してたの聞こえてたおかげで覚悟できてたからかも。
- 435 ：Yogi：2018/07/04(水) 14:00:13.14 ID:vP1PJDCF.net
- デトックスヨガ1.5で油断していたら無茶苦茶つらかった
温度を高くしているせいもあるのかも
- 436 ：Yogi：2018/07/04(水) 14:01:04.33 ID:vP1PJDCF.net
- 435は>>430にです
- 437 ：Yogi：2018/07/04(水) 15:07:46.03 ID:90VbbeHr.net
- >>433
ありがとう、そうだねそれがヨガだった！
周り気にせず楽しむことにします。
月にあって２回のレッスンだから無駄にしないようにせねば。
- 438 ：Yogi：2018/07/04(水) 15:37:08.45 ID:cPqWjNf5.net
- >>406
Quanってつくのは、あの店舗がlavaになる前からやってた常温レッスンだときいたよ。実際鏡がなかったり、フローリングだったり、他のlava店舗とは違うよね。
- 439 ：Yogi：2018/07/04(水) 16:11:03.95 ID:LhHOdymO.net
- http://pr3.work/0/fwertw
- 440 ：Yogi：2018/07/04(水) 20:18:02.65 ID:tmw1p90L.net
- 探検バクモン「突入！ヨガの世界」
http://nhk2.5ch.net/test/read.cgi/livenhk/1530695001/
- 441 ：Yogi：2018/07/04(水) 23:52:16.38 ID:whNv2djE.net
- >>431
ヨガマットひくよ
- 442 ：Yogi：2018/07/05(木) 08:59:11.49 ID:FJWZQniq.net
- あーダイエット王子かなんか知らんけど販促ﾔﾒﾃｰ
スパッツやら棒やら買わないですヨガしに来てるだけなんです
- 443 ：Yogi：2018/07/05(木) 09:07:05.14 ID:nCVsQW5D.net
- >>442
そこは割り切るしかないね。
- 444 ：Yogi：2018/07/05(木) 10:27:21.35 ID:p+yjL5hR.net
- >>435
今日は1.5にしとくかーと油断していたら、意外ときつかった....
ということあるよね
- 445 ：名無しさん＠ヨガマットどこ：2018/07/05(木) 16:26:29.29
- LAVA（２店舗）を２年間経験してから個人のヨガスクール（生徒１０人程）通ったら
私が経験したヨガはヨガではなかったんだと痛感
当たり前ですが、個人の方が丁寧で体幹の使い方から教えてくれる
同じ位の月謝だったこともあり、もうLAVAへ戻ろうとは思わない
あんなすし詰め状態の場所でするヨガなんて所詮「なんちゃって」だと思った
- 446 ：Yogi：2018/07/05(木) 18:01:31.78 ID:HEIhggCH.net
- サイレンスヨガを受けた方いかがでしたか？
音無しなんでしょうか？？
- 447 ：Yogi：2018/07/05(木) 18:50:12.37 ID:z1RxPtYl.net
- 音なしというか、動きを教わってひととおりやったら今度は自分の呼吸に合わせて誘導なしで動きます
私は好きで何回か受けてます
ポーズは簡単で太陽礼拝ベースです
- 448 ：Yogi：2018/07/05(木) 20:33:40.55 ID:AgqdsudL.net
- >>447
ありがとうございます！
上級者向けですね…
参考になりました！
- 449 ：Yogi：2018/07/05(木) 22:43:49.20 ID:z1RxPtYl.net
- 上級向けじゃないから誰でも大丈夫ですよ
- 450 ：Yogi：2018/07/05(木) 23:34:45.76 ID:T70ZaaKQ.net
- 今日他店舗の先生だった
カウントがゆっくりだったせいかヨガベーシックなのにめっちゃきつかったけど体の使い方とかちょっと成長した気がする
先生によって全然違うんだね
- 451 ：Yogi：2018/07/06(金) 08:57:13.75 ID:6Tn5kopr.net
- お腹引き締めからの疲れリセット連続受講、地味に辛かった笑
- 452 ：Yogi：2018/07/06(金) 12:24:57.13 ID:qm0fOje4.net
- 店舗の床の張り替え工事が終わりクッション性のあるグリップ力強い床になった。
全店舗あの床になればいいな。
- 453 ：Yogi：2018/07/06(金) 14:16:53.90 ID:Ipzpgs5A.net
- >>452
ほんとほんと。そもそもなんで畳だったのかという気分ですよね。
- 454 ：Yogi：2018/07/06(金) 14:19:37.02 ID:0xDwazYa.net
- 避難勧告とか出てる店舗でも営業してるみたいだねー。
- 455 ：Yogi：2018/07/06(金) 14:27:42.95 ID:VVHKLjWi.net
- 昔はあの畳でバスタオルでやってたもんね。
ケチってフリーフルの人にしかバスタオル配らなくなり、マット必須になった。
- 456 ：Yogi：2018/07/06(金) 16:12:05.44 ID:TD/f1wyB.net
- >>455
そのタオルも敷いてくれてたのにね
新しい床いいんだけどエクサ系滑りそうでちょっと怖い
- 457 ：Yogi：2018/07/06(金) 17:43:08.91 ID:VVHKLjWi.net
- >>456
そうだ、タオル敷いてくれてたね。
そのうちタオルも自分で取ってってなった。
店によってタオルがスタジオに置いてたり、フロントに置いてたりで右往左往した。
懐かしいなぁ。
- 458 ：Yogi：2018/07/06(金) 17:44:00.22 ID:VVHKLjWi.net
- 確かに新しい床の店ではエクサのクラスに出てないわ。
- 459 ：Yogi：2018/07/06(金) 17:49:42.43 ID:5UHMEN4o.net
- 黒い床はエクサ系はかなり滑ると思う
人の汗もペットボトルの汗も飛び散らせたままだし
シューズ必須でヨガスタジオ兼のダンススタジオになってくれても構わないけどｗ
- 460 ：Yogi：2018/07/06(金) 22:37:44.23 ID:L+QiR/GK.net
- エクサのクラスではヨガソックス、ラグ、バスタオル、何も無しが同数の割合
最近ヨガソックスが増えてるかな
何もないとハイランジとかで踏ん張れない笑
- 461 ：Yogi：2018/07/07(土) 23:16:43.66 ID:sDQrZpH7.net
- 教えてくださいm(_ _)mフリーライトから、フリーフルへの変更は無料ですか？
- 462 ：名無しさん＠ヨガマットどこ：2018/07/08(日) 01:42:56.26
- タトゥーを入れてる奴をたまに見かけるんだけど、lavaってタトゥーOKなの？
- 463 ：Yogi：2018/07/08(日) 11:56:12.01 ID:jp22NoMG.net
- >>461
フリーフルに変える場合は無料ですよ
- 464 ：Yogi：2018/07/08(日) 12:37:55.41 ID:gPkOZ2X3.net
- 貴様ら、女か？男か？
- 465 ：Yogi：2018/07/08(日) 14:56:48.47 ID:0lFaFlI3.net
- 今日解約してる人何人か見かけた。暑くなってきたからかな
- 466 ：Yogi：2018/07/08(日) 15:08:52.91 ID:m+DjDF55.net
- 冬くらいにやってたクーポンのキャンペーン期間終わったからでは？
- 467 ：Yogi：2018/07/08(日) 15:31:23.93 ID:OY7lEgJE.net
- 半年前にできた店舗がキャンペーンで混み混みだから、仕方なく他の店舗をメインにしたんだけど、最近やっと空いてきたようだから、そちらを来月からメインにすることにした
やっぱりキャンペーン終了で辞める人多いんだろうね
- 468 ：Yogi：2018/07/08(日) 16:02:55.78 ID:Kqchkh83.net
- 普通レベルのクラスなんですが、
天の邪鬼のポーズを指示され、10人居た中で出来なかったのは私だけでした。
足が持ち上がりませんでした(T_T)
家でも試しましたが出来る兆しがないです。
コツとかありましたら教えてください
- 469 ：Yogi：2018/07/08(日) 16:12:52.16 ID:Z4itC7r9.net
- 先週行ったら、受付で
「申し訳ありませんがインストラクターの都合で、A先生の肩こり改善ヨガからB先生のYBになりました」と言われた。(事前メール等はなし)
イントラさんにも急な都合や体調不良はあるだろうから仕方ないことだし文句言うつもりは一切ないけど、例えばもしそこでじゃあ今日はやめますって言った場合もペナルティが付く無断キャンセル扱いになるんでしょうか？
受付混んでたし、今回は受けたから聞けなくて…
- 470 ：Yogi：2018/07/08(日) 16:16:52.88 ID:PtMCPNhQ.net
- https://www.instagram.com/sanchanosusan
この人なに、、、？
- 471 ：Yogi：2018/07/08(日) 16:35:28.33 ID:PtMCPNhQ.net
- https://www.instagram.com/sanchanosusan
この人なに、、、？
- 472 ：Yogi：2018/07/08(日) 20:42:14.99 ID:Fmxb+n8I.net
- >>469
受付での直接キャンセルは無断キャンセルにならないでしょ。
- 473 ：Yogi：2018/07/08(日) 20:51:30.52 ID:0nLzWrZh.net
- >>469
無断扱いにはならないよー
- 474 ：Yogi：2018/07/08(日) 22:11:19.87 ID:mjO3k2uZ.net
- 今日の昼のレッスン少なかったな。
暑くなったからプール行くのかな
- 475 ：Yogi：2018/07/08(日) 22:13:26.93 ID:mjO3k2uZ.net
- 美尻のダウンドックは足伸ばして背中丸めるって初めて知った
- 476 ：Yogi：2018/07/09(月) 04:04:09.29 ID:DbWu5YlR.net
- まさにキャンペーンの縛りが8月末で終わるから退会手続きしてきたとこ。体温調節が乱れて自律神経おかしくなるって聞いたし真夏にホットヨガなんてある意味罰ゲームだよ。
- 477 ：Yogi：2018/07/09(月) 04:51:21.98 ID:sU2UIrTm.net
- こんな時期くらいホット無くせばいいのに
- 478 ：Yogi：2018/07/09(月) 06:30:16.46 ID:VxEHltC4.net
- キャンペーン終わって辞めたら、また何か他のはじめるの？いいのがあれば参考にしたい
- 479 ：Yogi：2018/07/09(月) 08:38:40.34 ID:8KLtU+uD.net
- >>476
実際8ヶ月通ってみて自律神経おかしくなったの？
- 480 ：Yogi：2018/07/09(月) 09:15:49.14 ID:ZhnOuC0j.net
- 最近ホットヨガから帰ってしばらくすると、ぐったりする
- 481 ：Yogi：2018/07/09(月) 12:41:26.82 ID:GPsmGiBe.net
- ラバはまだ温度調節考えてくれてる方だと思うよ
ラビエなんてめちゃ熱かったからね
でも熱い中でやりたい人も一定数いるんだよね
私は夏くらいは常温にしてほしい
- 482 ：Yogi：2018/07/09(月) 22:20:49.96 ID:P1kvRent.net
- >>472
>>473
>>469です。
ありがとうございます。
なかなかじゃあやめますという勇気はないですが、無断キャンセル扱いならないことを知っただけでも安心しました。
- 483 ：Yogi：2018/07/09(月) 22:28:57.01 ID:oiQLAKzY.net
- >>480
私は暑さに強くなったのか、エアコンそんなにつけなくてもいいようになった。ぐったりというかいつもすぐ寝ちゃう…
- 484 ：Yogi：2018/07/10(火) 00:30:34.67 ID:j0W3Wv/n.net
- >>463
ありがとうございます
- 485 ：Yogi：2018/07/10(火) 08:37:16.30 ID:pQANAFoM.net
- >>483
分かります。私もまだ今年はエアコン入れてない。暑さに強くなった気がします
- 486 ：Yogi：2018/07/10(火) 10:30:26.50 ID:rzoq6esJ.net
- 特別レッスンのFat Burn Flow強度5
90分めいっぱい動いて楽しいんだができないポーズが多々。
ヨガフローアドバンスのもうちょっと難しい版と感じるのは私だけか？
続けて通われてる方いらっしゃるかな。
おおよそマスターできるまでには何回くらい受講しましたか？
- 487 ：Yogi：2018/07/10(火) 11:55:43.07 ID:G1WKfabS.net
- しばらく常温ばかり受けてて先週久しぶりにハタ受けたらきつかった
ポーズ云々より息苦しい
やっぱ夏だからですかね
- 488 ：Yogi：2018/07/10(火) 12:19:47.36 ID:ZLcEsvHG.net
- ハタはきつい。
ハタ中級的なのあったらしばらく再起不能になる自信がある。
- 489 ：Yogi：2018/07/10(火) 12:33:12.73 ID:zF+GI+Uy.net
- >>487
常温に慣れるとポーズが深まるからだよ
それをホットでやるからキツくなる
- 490 ：Yogi：2018/07/10(火) 12:34:04.85 ID:fXwgVm24.net
- >>486
このレッスン受けたいですが中目黒店男性ロッカー極狭なので行けないです。中目黒店近くに銭湯あるんですね。
- 491 ：Yogi：2018/07/10(火) 12:41:52.97 ID:rzoq6esJ.net
- >>490
楽しいは楽しいですよ！先生おもしろいし。
難しいポーズたくさん出てきますけどできるようになりたい。
男性ロッカー事情知らなかったですがそんなに狭いんですか･･･
共用というからにはある程度のスペース確保して欲しいですね。
- 492 ：Yogi：2018/07/10(火) 14:05:15.48 ID:XwnTpRhi.net
- ボディバランスヨガを初めて受けてみようと思うのですが、
どんな感じでしょうか。
- 493 ：Yogi：2018/07/10(火) 14:59:19.29 ID:zBQWQRFt.net
- 【死刑ブーメランが安倍に刺さる】 オウム麻原彰晃 ＜刑死←2018→復活?＞ 世界教師 マ１トレーヤ
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1531186354/l50
安倍は、無神論者の親分！
- 494 ：Yogi：2018/07/10(火) 16:38:56.96 ID:fRsmPFEb.net
- マスターレッスン、がっつりメモ取ったりするかんじですか？
- 495 ：Yogi：2018/07/10(火) 22:56:29.43 ID:c+e5wKBN.net
- 大雨の影響でまだ臨時休業…
- 496 ：Yogi：2018/07/11(水) 09:02:52.08 ID:0g8naOSp.net
- 美尻ヨガまだ受けたことないんですけどどうですか？
ちゃんとお尻に効く感じしますか？
- 497 ：Yogi：2018/07/11(水) 10:55:08.88 ID:llB40R0m.net
- >>496
先日一度受けました。
ざっくり言うと美脚と骨盤を足して何かで割った感じ。
お尻だけというよりは下半身。
私は動きがあるフロー系のレッスンが好きなので
あまり楽しくなかったけれど～～～続けたらおしりの筋肉はほぐれそうです。
- 498 ：Yogi：2018/07/11(水) 11:23:25.40 ID:GeXh/we1.net
- 次の日お尻痛くなったから意識してやれば効くと思うよ
- 499 ：Yogi：2018/07/11(水) 12:44:29.68 ID:YonAqVig.net
- 運動センスはつくれる
っていうレッスン
想像以上にペアワーク三昧だった…
- 500 ：Yogi：2018/07/11(水) 12:55:46.95 ID:PfhtYpBx.net
- わたしも暑さに強くなった
毎年夏がくるのか憂鬱なくらい夏が苦手だったけど
今年は仕事で外回りしててもあまりこたえない
ヨガ効果かなー週1ペースだけど地味に続けてよかったな
- 501 ：Yogi：2018/07/11(水) 13:13:17.29 ID:TEHL5K2V.net
- 最近スタジオが暑くない気がする
その代わり湿気がものすごい
- 502 ：Yogi：2018/07/11(水) 13:39:56.13 ID:0GyR/EHq.net
- 500
- 503 ：Yogi：2018/07/11(水) 14:40:19.55 ID:zo+2cvza.net
- >>499
イントラさんによって違うなと感じてるのですがそんなことない？
- 504 ：Yogi：2018/07/11(水) 15:42:14.02 ID:ezsVEPyJ.net
- レッスンの内容によるかな？と思った。パワーヨガは暑い、ヨガフローや骨盤はそんなに暑くはない。運動量によって体感温度が違うのかもしれない。
最近入会したんですが、クソ田舎だからか会員が暇なオバチャンばかり。21時～のレッスンが終わってシャワー浴びてパジャマで帰っていくオバチャン見たわ。そのまま帰って寝るのか･･･
先日びっくりしたのが、スタジオにスマホ持ち込んでるオバチャンがいて、隠す素振りもなく堂々とスマホいじり。イントラに注意されても｢電源切ってるからいいでしょ｣って。イントラマジギレしてた。オバチャンもずっとふてくされてた。
- 505 ：Yogi：2018/07/11(水) 17:50:03.47 ID:fzRtFXDS.net
- >>504
スマホを堂々とスタジオでいじるなんて最低すぎる糞婆だなそいつ。怯まずマジギレしてくれたイントラに感謝だな。
- 506 ：Yogi：2018/07/11(水) 17:55:55.88 ID:tvGhiNg4.net
- ちゃんと注意してくれるイントラっていいよね。
以前、マナーの悪い客にちゃんと注意してる新人イントラがいて応援したくなった。
注意された客はガン無視してたけど…
ちなみにそのイントラ最近見ない
- 507 ：Yogi：2018/07/11(水) 18:29:27.43 ID:eIpEdm93.net
- 注意してくれるイントラさんいいね。スマホ持込はありえない、盗撮とかあるし。
持ち込んだ人はその場で退室させるくらいしてほしい。
- 508 ：Yogi：2018/07/11(水) 18:37:10.05 ID:TRJsWTPr.net
- 疲れリセット初めて受けてきました。
もしかして過去スレで話題になったのかもですが、キツかったです(;´д｀)
元々体力ない上、1ヶ月ぶりのレッスンだったのでリンパ系にしておくんでした。
キープの長めのポーズが多く感じました。
明日は確実に筋肉痛だわ…
- 509 ：Yogi：2018/07/11(水) 18:45:49.25 ID:SXEsSY8A.net
- >>506
客が本部に話を盛ってクレーム出しててイントラが注意されて飛ばされた的な流れじゃないなきゃいいが。
- 510 ：Yogi：2018/07/11(水) 19:32:52.86 ID:GDLD1lbl.net
- >>499
最悪。受けなくてよかった。
- 511 ：Yogi：2018/07/11(水) 21:30:46.48 ID:NvO2wA1N.net
- 男です。
ペアワークで相手の女性客にあからさまに嫌な顔された。
インストラクターもたまに話しかけてきてくれるので不快な容姿ではないと思うんですが。
- 512 ：Yogi：2018/07/11(水) 21:57:55.99 ID:fcifSfMB.net
- ペアワークで男女ペアにさせられることなんてあるの？
同性でも戸惑うのに、どんな男性でもイヤだと思うわ。
- 513 ：Yogi：2018/07/11(水) 22:00:54.76 ID:BUIZXTgM.net
- 女性でもペアワークはやりたくないのに
男性となんて嫌だよ
>>511
イントラは仕事だからねw
不快な容姿だから話しかけないとかないでしょ
- 514 ：Yogi：2018/07/11(水) 22:05:24.66 ID:ANYztcOU.net
- >>511
ペアワークは男女だと身長差あるし嫌な人は嫌かも。
私は変なおばさんよりは男の人の方がいいな。
イントラはとにかく褒めるのが仕事な気がする。みんなを無理に褒めなきゃ！と一言ずつ褒めてくる人がいるのだが、「筋肉が綺麗ですね」と言われた時は「はあ…」となりました。
- 515 ：Yogi：2018/07/11(水) 22:33:27.99 ID:ziJ6cIvD.net
- >>511
あなたをどうのと言ってるんじゃないですけど
他では女性と話す機会ないんだろうな的な人ともイントラさんはお話ししてますよ
お仕事でしょうから
- 516 ：Yogi：2018/07/11(水) 23:18:09.91 ID:aXpJcmVY.net
- >>497
>>498
ありがとうございます！
今度試しに受けてみます
- 517 ：Yogi：2018/07/12(木) 00:24:04.44 ID:VZzYPMm/.net
- 運動センスはつくれる
ペアワークで相手を抱きかかえたり
体をなでたり、とにかくペアワークばっかり
私が受けたのは女性専用店舗だったけど
男性もいるときは内容変えたりするのかな？
内容はおもしろいけど
接触が濃厚すぎてもう出たくない…
- 518 ：Yogi：2018/07/12(木) 00:35:41.52 ID:R2R/1DBB.net
- 今更だけどLavaって男性もOKなの？
- 519 ：Yogi：2018/07/12(木) 07:56:25.61 ID:eDi/a4Hy.net
- そうそう
背中撫でたり相手を抱き抱えて持ち上げたり、もう絶対出ない
- 520 ：Yogi：2018/07/12(木) 08:47:05.94 ID:0TRSEN6G.net
- >>508
疲れ倍増ヨガ、と密かに呼んでいる
- 521 ：Yogi：2018/07/12(木) 10:46:26.17 ID:barV5vu5.net
- >>518
男性もOKな店舗ありますよ
私も男性と受けることがよくあります
- 522 ：Yogi：2018/07/12(木) 10:53:35.65 ID:yBZNNiVQ.net
- 疲れリセット、私はレッスン後や翌朝すごくすっきりしていると体感できて、とても好きです。
リセットされた感あります。癒し系ではないけれど、そこがまた良いです。
担当のIRさんが上手なのもあるのかな。
- 523 ：Yogi：2018/07/12(木) 11:04:25.81 ID:eU7f/wxS.net
- 以前アウトドアイベントの中のヨガブースで
その場にいる人みんなで輪になって手を合わせて～みたいなポーズがいくつかあり
隣が男性でしたが、野外で汗もかいてなかったので特に気になりませんでした。
ホットヨガはお互い汗だく前提。
もしそのレッスンが室温だったとしても涼しい風も吹いてないし
ペアワークは無理がある。
そのうちなくなるかもしれませんね。
- 524 ：Yogi：2018/07/12(木) 11:30:35.49 ID:LHDTVbHD.net
- マスター全部いらないわ
- 525 ：Yogi：2018/07/12(木) 16:07:56.22 ID:uhybktmS.net
- パワー中級沢山受けて慣れてきたので、初めてパワー上級受けました。...中級の方がハード、というのが率直な感想でした。
- 526 ：Yogi：2018/07/12(木) 18:01:56.34 ID:vajjwdZb.net
- 中級ブリッジありますからね
- 527 ：Yogi：2018/07/12(木) 22:19:38.76 ID:nsqDQUYY.net
- 今日はじめて他店舗に行ったんだけど、レッスン終わりにおしぼりくれなかった。店によって違うの？
- 528 ：Yogi：2018/07/12(木) 22:31:04.81 ID:CR5pRtMj.net
- >>527
他の店は勝手に取る感じです
- 529 ：Yogi：2018/07/12(木) 22:39:35.52 ID:bV5fKLwO.net
- 私の店はレッスン終了後にフロントに行ってメディカルシート下さい、と言うと貰える
- 530 ：Yogi：2018/07/12(木) 22:56:33.46 ID:hvff0f79.net
- >>524
マスターレッスン面白いなぁと思いながら受けてるけど、そうじゃない人のほうが多いのかな。
- 531 ：Yogi：2018/07/12(木) 23:15:42.67 ID:PxLbVRlc.net
- >>527
おしぼりって何？
貰った事ない
ドライヤーの所に汗拭く用の使い捨てのは置いてある
- 532 ：Yogi：2018/07/13(金) 06:45:46.40 ID:rw1JMaHV.net
- >>527
レッスン前に足や脇を拭く用のシートはおいてあるけど配られたことなんてない
レッスン後におしぼりもらって何に使ってる？
シャワー浴びればいいのに
- 533 ：Yogi：2018/07/13(金) 09:02:27.95 ID:srHXLf7H.net
- こっちはおしぼりもシートも何もないよ
そんなのあるなんて初耳だわ
- 534 ：Yogi：2018/07/13(金) 09:59:14.08 ID:McwUpmrT.net
- 525です。
私の行ってるお店は、使い捨ておしぼり(コンビニでもらうようなもので割りと大きめ)をレッスン終わりに配ってて。
シャワー少ないから、それで身体拭いて帰ってる人が多いんだ。みなさんありがとう。店舗がかわるとインストや雰囲気も違っておもしろかったな。
- 535 ：Yogi：2018/07/13(金) 11:11:32.82 ID:r61MKwv+.net
- ヨガベーシック久しぶりに受けた
つまらなくて帰りたくなった
- 536 ：Yogi：2018/07/13(金) 12:13:37.49 ID:MK03KpZv.net
- ヨガベーシックって先生によって全然楽勝でつまんない時と
めちゃくちゃキツくて達成感あるときと全然違う
同じ流れのはずなのに補助のタイミングと暑さの違いのほかに何が違うんだろ
- 537 ：Yogi：2018/07/13(金) 13:21:05.98 ID:Fs2KXoTE.net
- 【裏切られた、〝安保″】 イラン核施設 ←(2010,11)―＜サイバー攻撃＞―(2011,03)→ 福島原発
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1531447465/l50
アメリカと断交すべきでは？ 思考停止ですか？
- 538 ：Yogi：2018/07/13(金) 13:31:20.05 ID:v4G2MwIa.net
- ヨガアドバンスやフローアドバンスなど難易度高いクラス、
できないポーズに四苦八苦してるレベルの会員が参加してると邪魔になったりしますか。
あ、自分のことです。
一応後列で頑張ってますが・・・
アームバランスとか前後開脚とか習得にはまだまだ時間掛かりそうで。
- 539 ：Yogi：2018/07/13(金) 13:38:20.43 ID:I6NOHL8m.net
- マット内だから大丈夫だよ
フロアドもすぐポーズ変わっちゃうし
- 540 ：Yogi：2018/07/13(金) 15:26:03.55 ID:v4G2MwIa.net
- >>539
そうか、それならよかったありがとうございます。
がんばろうっと。
- 541 ：Yogi：2018/07/13(金) 18:45:12.62 ID:Xk/GYSNw.net
- 上手い人って鏡の前の先生の側を陣取ってる人と
後ろの方でガッツリアーサナ決めてる人の二種類がいる
前に来てお手本になってくれりゃいいのにと思わなくもないけど鏡の前譲ってくれてんのかな
- 542 ：Yogi：2018/07/13(金) 19:08:08.13 ID:6Azhs1zv.net
- スタジオ開放からレッスン開始までの間に
1番前の場所で 開脚とかアームバランスとか
これみよがし？にやってる人がいるんだけど
その人 いつもレッスンではバテて
後半チャイルドポーズしてる…
- 543 ：Yogi：2018/07/13(金) 19:16:16.72 ID:4KF0VIfd.net
- >>536
誘導の仕方が違うんだと思ってる
ポジションの取り方とか重心の取り方とかで全然変わる
- 544 ：Yogi：2018/07/13(金) 21:20:08.69 ID:5uGyFvOD.net
- >>542
はりきりすぎだねw
- 545 ：Yogi：2018/07/13(金) 21:20:20.05 ID:ZgHJPbIZ.net
- >>536
わかる、リニューアル後は特に難易度上がったから？
ここで休み入…れないのかー、みたいなタイミングがある
- 546 ：Yogi：2018/07/13(金) 21:26:05.80 ID:RzeUnBZF.net
- 最近、さんちゃのすーさん
のインスタが気になる。
先生はどう思ってるんだろ～
- 547 ：Yogi：2018/07/13(金) 21:42:18.33 ID:U6+X2ROF.net
- 自分はバテるから熱源から遠ざかり換気のいいところと思うと前のセンターあたりしかないから、もしかしたらテメーっ邪魔！て思われてんのかな…強度2までしか受けないから関係ないか！
- 548 ：Yogi：2018/07/13(金) 21:49:43.32 ID:VdhQxF6z.net
- 自分もIR隣の換気扇の下取りに行く
- 549 ：Yogi：2018/07/13(金) 23:38:09.96 ID:/9rEzMcN.net
- >>541
鏡見なくても出来るんじゃない？
私は見えないと出来ないもん
この間トップイントラのSP受けた時くっついて回ってそうなのが前で手本になってくれてた
イントラさんは途中で動いてどっか行っちゃうからね
- 550 ：Yogi：2018/07/14(土) 06:13:56.56 ID:yDIFk9Mf.net
- >>546
スマホを使う場合はフロントで…というルールを完全に逸脱ですよね。
この人の振る舞いはイントラ公認なんでしょうか？
会員は平等に扱ってほしいです。
- 551 ：Yogi：2018/07/14(土) 07:51:24.17 ID:biPro6zY.net
- >>550
そう！わたしもまさにそう思ってた。
スタジオで堂々と撮影したり
動画撮ったり。IRも楽しそうに映ってるけど
ルール違反だよね！！おかしいよ。
- 552 ：Yogi：2018/07/14(土) 10:14:33.06 ID:oegvkgv/.net
- >>546
さんちゃのすーさん
かまたのひーさん
どっちも、スタジオ内だけど他の会員いないからいいんじゃん？許可得てるんでしょ。
レッスンによっては前後はスマホオッケーなのもあるし。
- 553 ：Yogi：2018/07/14(土) 11:06:32.38 ID:+K1uErUw.net
- >>546
さんちゃのすーさんルールから逸脱していると思います
- 554 ：Yogi：2018/07/14(土) 11:22:37.21 ID:riMTO77C.net
- >>551
スタジオで、終わった後に写真撮っていいですか？って聞いてから撮る時あるよ。スペシャルレッスンとか、トップイントラの時とか。隠れてコソコソ撮ってるわけじゃないし、他の人は写ってないし、別によくない？
私もトップイントラと記念撮影したよ。
- 555 ：Yogi：2018/07/14(土) 11:43:22.50 ID:44qUR73g.net
- ヨガ行きたいけどだるいし軽く頭も痛い
- 556 ：Yogi：2018/07/14(土) 12:16:52.98 ID:usSv7UTE.net
- 私はあのおじさん素直に気持ち悪いな…
- 557 ：Yogi：2018/07/14(土) 13:42:14.05 ID:hE/RvCRg.net
- 誰？と思って調べたら…気持ち悪いね
動画や手を繋いだり…抱きついてるのもある
あんなのが同じクラスにいなくてよかった
- 558 ：Yogi：2018/07/14(土) 17:15:28.88 ID:Pi1VaMNz.net
- >>557
同じくびっくりした。マジで気持ち悪い。
- 559 ：Yogi：2018/07/14(土) 18:38:03.26 ID:PV+Dz4R6.net
- 撮っていいですか？と聞かれて対応したり断るのを嫌に思うIRもいるだろうし
他の会員にも声かけて撮ってるっぽいよね
気持ち悪いし同じスタジオにいたら普通に嫌だ
- 560 ：Yogi：2018/07/14(土) 20:04:08.94 ID:NCChdFa4.net
- >>543
それってキツく感じるのと楽勝に感じるのってどっちがいいんだろ？
楽勝に感じるのは上手くツボにハマったからなのかそれともダラダラやってるからなのか
キツく感じるのは使ってなかったところを使えてるのかそれとも無駄な動きで疲れるのか…
人によるのか
- 561 ：Yogi：2018/07/14(土) 20:25:13.70 ID:V8YgDa27.net
- >>560
楽勝と思ったら楽しくないかも
いやー今日は動けたわって時は適度に運動量がある
マニュアル通り淡々とこなしてる人よりももう1拍粘らせてとか
いい意味で煽ってくるような人の方が充実感はある
うちの上手な人のやさしいパワーヨガはやさしくないパワーヨガと呼ばれてるな
場の力量みたいなのを実によく読んでる
- 562 ：Yogi：2018/07/14(土) 21:21:10.63 ID:ZwtEg6t/.net
- 15日 明日までの手続きで今月で辞められますよね？？
- 563 ：Yogi：2018/07/14(土) 21:37:32.77 ID:44qUR73g.net
- そういう質問はこんなとこじゃなくて普通にコールセンターで聞いた方がいいと思うけど
- 564 ：Yogi：2018/07/15(日) 09:33:24.08 ID:Pp4LZfJ1.net
- メイン店舗、プラス1店舗以外の店舗に行くことが多くなり、
登録店舗を変えるかマンスリーフリーにするか悩んで今日になってしまった。
15日までに来月のスケジュールが出して欲しい。
せめてIRさんの異動を知りたい。
それにしても変更の手続き料が1,100円は高い。
メインとプラス1を一度に変えたら2,200円だなんてぼったくりだ。
- 565 ：Yogi：2018/07/15(日) 09:52:35.90 ID:i1oUsvyN.net
- 変更に手数料かかるの謎
- 566 ：Yogi：2018/07/15(日) 11:13:02.23 ID:HCFuhj3D.net
- 昨日数回目のヨガアドバンスを受けたら初めて楽しかった！
やっぱりIRさんによってだいぶ差がありますね
メイン店ではやってないからお試しでいくつかのお店で受けてみた結果。
- 567 ：Yogi：2018/07/15(日) 11:55:37.49 ID:JsAJJAXd.net
- ラバって店舗よって受講料が違うよね
マンスリー4で月謝が1000円安い店舗に変更した
マンスリーフリーからマンスリー4に変えたり(入会時はマンスリーフリーしか契約できなかったため)メイン店舗がキャンペーンで混みすぎて他店舗に変えたりと、なんだかんだ手数料をよく払ってるな....
- 568 ：Yogi：2018/07/15(日) 12:16:17.57 ID:xBdBKsnV.net
- トップイントラの小森先生
どうしちゃったの？
- 569 ：Yogi：2018/07/15(日) 13:05:05.30 ID:j5peuJqL.net
- >>564
そうなんだ。一気に変えたら1100円で済むと思ってたよ。それはかなりのぼったくり。。。
- 570 ：Yogi：2018/07/15(日) 14:33:27.59 ID:QfSfQtox.net
- 【ヒロヒト】 石油をもらって戦争を長引かせた鬼畜
http://lavender.5ch.net/test/read.cgi/history2/1530772427/l50
【寄生王朝】 天皇一族を国家犯罪者として告発せよ
http://egg.5ch.net/test/read.cgi/emperor/1530773466/l50
昭和天皇はアメリカから石油の供給を受けていた、メディアと学者は知らないフリをしている！！
- 571 ：Yogi：2018/07/15(日) 16:25:06.30 ID:9pKgWkD5.net
- 美脚メソッド受けてきたけどレッスン前きつかったジーパンがすんなり入ったしゅごい…
明日になったらまたキツくなってそうだけど足のマッサージは毎日やろうとマジで思った
- 572 ：Yogi：2018/07/15(日) 20:04:30.05 ID:1yD5FcJK.net
- >>564
フリーにするの手数料かかったっけ？
- 573 ：Yogi：2018/07/15(日) 20:18:28.22 ID:Pp4LZfJ1.net
- >>572
>>564です。結局フリーフルにしました。
フリーフルに変える場合は手数料は要らないとのことでした。
- 574 ：Yogi：2018/07/15(日) 20:24:05.76 ID:Pp4LZfJ1.net
- ごめんなさい。>>564で間違っていました。
現在、マンスリーフリーライトなのをマンスリーフリーフルにするかどうか悩んでいる、でした。
- 575 ：Yogi：2018/07/15(日) 21:10:31.42 ID:a1sr0DH9.net
- よく「あ～どうも～」って挨拶してる会員の方々って何をキッカケに知り合いになるんだろう。
一年半ぼっちなのでちょっとだけ羨ましい。
- 576 ：Yogi：2018/07/15(日) 21:14:34.14 ID:T0OaVLff.net
- >>568
ん？
何かあった？
- 577 ：Yogi：2018/07/15(日) 22:53:56.65 ID:KfHgUAAF.net
- 私は知り合いいたらやだなー。
ラバにいる時くらい自分の事だけ考えてたい。(マナーは守る)
知り合いいたら煩わしくない？
- 578 ：Yogi：2018/07/15(日) 23:01:39.52 ID:iHzSahwa.net
- ヨガベーシックリニューアルは最悪だよ。
猛暑だからこそこまめに水分とったほうがいい。
お水タイム無視したら、イントラに対して嫌みになるかな。自由にとっていいくらい言えばいいのに。
- 579 ：Yogi：2018/07/16(月) 00:06:50.83 ID:0bHBvlND.net
- ニューアルどこが最悪なの？
復活して喜んでるんだけど
- 580 ：Yogi：2018/07/16(月) 00:23:31.90 ID:TYBdK6+r.net
- >>578
お水は自分のタイミングで飲んで平気ですよ。
- 581 ：Yogi：2018/07/16(月) 01:01:18.39 ID:e3TZhRn3.net
- 当日の朝時点でキャン待ち18人でもう諦めてたのに夕方になって繰り上げメールが！
金曜夜おそるべし
- 582 ：Yogi：2018/07/16(月) 06:23:01.47 ID:o0pfi3Dg.net
- この異常な暑さのせいでしばらく足が遠のいてる。
レッスン後に頭痛がしたりだるくなるし、今の時期は常温にしてほしい。
（アンケート記入済み）
- 583 ：Yogi：2018/07/16(月) 06:23:59.75 ID:o0pfi3Dg.net
- コース変更手数料ってその場で支払うんですか？それとも引き落とし？
- 584 ：Yogi：2018/07/16(月) 07:04:06.49 ID:hTbzqU+t.net
- 常温のクラス受けた事ないし、他のヨガも経験ないんだけど常温とはいってもエアコンかけて温度は下げてあるんですよね？
- 585 ：Yogi：2018/07/16(月) 11:01:22.32 ID:g5Cm6sLL.net
- >>583
その場で現金で支払いましたよ～
- 586 ：Yogi：2018/07/16(月) 11:01:55.58 ID:TW5+Q8x/.net
- >>578
ヨガベーシックしばらく受けてなかったので、どこが変わったのかよくわからない…
- 587 ：Yogi：2018/07/16(月) 12:34:30.73 ID:VL6EBGFB.net
- 常温のスタジオのほうが設備投資安上がりで済むよLAVAさん～
常温のレッスンを増やしてくれ～
- 588 ：Yogi：2018/07/16(月) 12:43:38.85 ID:s2ipbdS7.net
- 新しいヨガベーシックは中盤の立ちポーズでずっと給水タイムがないのが地味につらいね
ウォーリアⅡ→三角のポーズの流れも慣れないせいかまだやりづらい
- 589 ：Yogi：2018/07/16(月) 14:13:54.94 ID:TuGdyLJm.net
- 熱中症になるよ！
何とかして！
- 590 ：Yogi：2018/07/16(月) 15:10:37.44 ID:hMVqIc8k.net
- >>576
レッスンの予定ないですよね…
体調不良？ 残念
- 591 ：Yogi：2018/07/16(月) 15:26:26.75 ID:jFAzaf7z.net
- 好きなIR2人いたんだけど、いつのまにかレッスンが全部なくなって、予約サイトのイントラ検索にもでてこなくなっちゃった。
やめちゃったのかな
- 592 ：Yogi：2018/07/16(月) 16:14:04.94 ID:0bHBvlND.net
- YBリニューアルはカパラパディがシャバアーサナから遠くなったのと、座位前屈がなくなって
ツイストが追加されたはいいと思う
- 593 ：Yogi：2018/07/16(月) 16:48:55.18 ID:qaZh3Bif.net
- >>590
lavaのホームページのトップイントラの自己紹介のところに、体調理由で7月はレッスンなし、大森店でフロントに立ってるって書いてあるよ。
- 594 ：Yogi：2018/07/16(月) 19:16:39.23 ID:TuGdyLJm.net
- こんな時期にホットなんてやってられないよ
- 595 ：Yogi：2018/07/16(月) 20:24:24.85 ID:9cK0LLRz.net
- >>586
弓のポーズが三回から一回になったのと、ローランジツイスト追加、ほかいろいろだね。カパラバディが最初になったり。
- 596 ：Yogi：2018/07/16(月) 20:25:25.43 ID:9cK0LLRz.net
- >>589
ほんこれ
- 597 ：Yogi：2018/07/16(月) 22:05:51.54 ID:TdQf/0PJ.net
- わたしのメイン店舗のトップＩＲさん。さらーっと流して細かく教えてくれないんです。その人の「レッスンなんて流せばいいや」みたいな空気が伝播するのか、そのエリアの他店舗も他のＩＲもレッスン中一緒に動いてくれる先生の方が少ないです。
先日はYFA受けたらＩＲ(トップではない人)がメモを持ち込んで教えてました。途中中断したり間違えたりでありえなかった。
WSやマスターレッスンならわかるけど、定番レッスンでこんなのアリなんですかね。。。「きちんと教えられなくてごめんなさい、一緒に頑張りましょう」みたいな言葉もなくて。
でも関東に遠征し始めたら、トップＩＲでも大抵の先生が汗を流して、生徒たちとちゃんと一緒にアーサナとって動いてくれる上に、誘導や指示も細かくて、同じレッスンでもまるで充実度が違います。
うちの地方の例のトップＩＲさんは、「地方への出張を厭わない」理由でトップＩＲにしてもらえてる大人の事情があるのかな。
- 598 ：Yogi：2018/07/16(月) 22:09:22.52 ID:378j0Pri.net
- >>593
妊娠した？とか
- 599 ：Yogi：2018/07/16(月) 22:30:31.60 ID:T3oq/Eor.net
- そんな酷いならアンケートにしっかり書いたほうがいいよ
- 600 ：Yogi：2018/07/16(月) 23:00:57.02 ID:PCSpGAC4.net
- 7月から水素水が常温になった
冷水に戻してください！
- 601 ：Yogi：2018/07/16(月) 23:27:39.43 ID:IAGf7J4+.net
- そっちかよ！
- 602 ：Yogi：2018/07/16(月) 23:54:13.27 ID:/A1CqXIJ.net
- なんか15の土曜にあった長髪女、簡単に食えそうなんだが、、、
よ◯こちゃん、今度は2人でレッスンだね^_^
- 603 ：Yogi：2018/07/17(火) 01:00:18.53 ID:pNU9s/fg.net
- 混んでないときはシャンプーやボディーソープ持ち込んでいいの？
店舗によるのかな
- 604 ：Yogi：2018/07/17(火) 10:22:17.75 ID:sO/Jji21.net
- >>603
シャワー室は持ち込みますよ、スタジオはダメですが
- 605 ：Yogi：2018/07/17(火) 10:43:02.37 ID:2597XmM6.net
- ヨガ活応援カードの12ヶ月目のプレゼントって何でした？時期によって違うのかな？
- 606 ：Yogi：2018/07/17(火) 11:16:07.71 ID:CAXK8Lmi.net
- ラバのヨガラグがやたらとズレる
特にウォーリア2とか体を横に向ける動きでグシャグシャ
ハイランジの時も前後にズレて足が滑っちゃう
水休憩のたびにラグ直してるの私だけなんだけどどうすればズレなくなるのかな
- 607 ：Yogi：2018/07/17(火) 11:31:45.96 ID:VG7ZHrdT.net
- 美しい声質、テンポ、とにかく耳触りの良い誘導…なんだけど、その内容がダメダメのIRさんがいらっさる。
上の方に書かれてる方いたけど、指示に細かさがなくて、途中でイマイチどう動いていいか分からなくなる。
周りを見るとやはり首を傾げてる生徒そんいるし。
私が受けたいレッスンがその方の担当と被るので、まじつらたん。
思えば半年くらい前まで居たIRさんたち皆誘導が上手かったが、ほぼ総取っ替え状態で辞めたくなってきたよ…
- 608 ：Yogi：2018/07/17(火) 12:30:13.46 ID:3RlylCUN.net
- >>606
長く使ってる？
私は一年くらいで裏の滑り止めがほぼ落ちて滑るようになったわ
今は何枚かをローテーションしてる
あとレンタルマットは店によって凹凸が磨り減ってて滑りやすい時もある
- 609 ：Yogi：2018/07/17(火) 13:36:24.93 ID:UwuLi7YC.net
- LAVAはホットヨガと看板出してるだけあって全部を常温に変えるのは夏でも難しいかもね。
暑いのが本当に苦手な人はなるべく常温のWSとか取ってフロー系控えるとか
２ヶ月くらい休会して単発で受けられる常温ヨガ他でやるか・・・
- 610 ：Yogi：2018/07/17(火) 14:45:31.18 ID:yNgohJk1.net
- ワキガのおじさんの隣とか地獄
- 611 ：Yogi：2018/07/17(火) 18:28:58.76 ID:inBq0AYT.net
- >>606
ラグは消耗品だから、長くというか、回数多く使っていると裏の滑り止めがなくなってくる。
一年くらい前にリニューアルしたらしく、その前に買ったやつ（格子状に滑り止め）で、特にブルーのは早くダメになって外れだった。ブルーがダメだったって言う人がほかに何人かいる。
リニューアル後のは、ドット状に滑り止めがあって、気のせいかもしれないけど、リニューアル前より滑りにくい。
- 612 ：Yogi：2018/07/17(火) 18:38:34.70 ID:0SrQVra+.net
- 私は遠征するときはレンタルマットなんだけど店によってやたら滑るのがある
ウォーリア系は前後で同じくらい踏むからそんなにずれないな
前足だけで踏んでたときはすごくずれた
- 613 ：Yogi：2018/07/17(火) 19:58:02.82 ID:630KgrOw.net
- 最近ラグがカラフルで可愛いから買い足したけど
やっぱり黄色ラグだけ別物だね
使用頻度高くて褪せた何とも言えない色味になってるけどw
- 614 ：Yogi：2018/07/17(火) 20:03:19.95 ID:tabAGB/n.net
- 自分は旧青ラグはまだ大丈夫で、旧水色がダメになった。滑り止めが完全になくなって裏表の区別がつかなくなったわ。
- 615 ：Yogi：2018/07/17(火) 21:08:28.33 ID:u3rm1kTu.net
- うすい紫色のやつがキキララっぽくて可愛くてババアながら欲しいなって思っちゃう
まあいまある黒っぽく汚れた黄色ラグが使えなくなったら買おうかな
それにしても今日は一体なんなのってくらい暑くてやばかった
脱落者二人出たし
家に帰ってお茶に塩混ぜて飲んじゃったよ…
- 616 ：Yogi：2018/07/17(火) 22:17:12.63 ID:vHGKcdIq.net
- >>597
アドバンスとかの難しいのも担当するIRさんが来たから楽しみにしてたけどサラッとしていてしっくりこない
オシャレに時間は進んで行くけどあまり疲れないで終わっちゃう
- 617 ：Yogi：2018/07/17(火) 22:27:27.44 ID:kak4vtyY.net
- >>606
ハイランジでも前後にズレるなら重心の落とし方がちょっと違うのかも
足と足で踏ん張る訳じゃなくて丹田基本で↓↑じゃないの
- 618 ：Yogi：2018/07/17(火) 22:31:32.21 ID:0SrQVra+.net
- >>615
私も紫買って2枚使い
1本でビチャっていうくらい汗かくし
- 619 ：Yogi：2018/07/18(水) 11:54:26.74 ID:ikakhZeO.net
- ヨガ活応援カード、よく押し忘れてるんだけど言わないと押してくれないの？
- 620 ：Yogi：2018/07/18(水) 12:13:47.05 ID:ccrbyMgi.net
- >>619
言わないと押してくれないことあるね
スタンプたまっても申告しないとプレゼントをくれないこともある
ケチ
- 621 ：Yogi：2018/07/18(水) 13:09:38.93 ID:ikakhZeO.net
- >>620
やっぱりそうなんだね、ありがとう
いっつも言って押してもらうのが面倒だし、こっちが恥ずかしくて困ってたけど
気をつけて見ることにする
- 622 ：Yogi：2018/07/18(水) 13:44:54.33 ID:NgIEdvsu.net
- >>578
あなたには自発性という言葉はないの？
動きの途中で飲んだって何も言われないよ、むしろ我慢して倒れるほうが店は困る。
小休止で飲まなくても何も言われない、IRは見てるけど。
嫌味になるとか、人の評価を妙に気にする小心者のくせに文句ばかりいう、面倒臭い人だね。
- 623 ：Yogi：2018/07/18(水) 15:56:33.94 ID:Szk7pOQJ.net
- Fat Burn Flowはワークショップってなってるけど
けっこう楽しいので定番になればいいのに～
- 624 ：Yogi：2018/07/18(水) 17:32:51.28 ID:hfThXxJj.net
- >>605
なにか聞いたら、H2Oバームだっていうから楽しみにしてたのに、
入荷待ちとかで1ヶ月またされた挙げ句、4000円の商品券に変更になりました♪
とか言われて、1400円分どこにいったんやと思ってしまった
- 625 ：Yogi：2018/07/18(水) 23:11:37.50 ID:cSfMlddV.net
- ある女性のお客さんに恋をしてしまいました。
スタジオは私語厳禁なので話しかけれないし。
なんとかコンタクトをとりたいのですが、いかがでしょうか。
こちら30代後半です。
- 626 ：Yogi：2018/07/18(水) 23:19:19.83 ID:JKpchc9O.net
- どこのお店ですか？
女友達がいるかもですよ。
- 627 ：Yogi：2018/07/19(木) 00:01:26.36 ID:62cvfqnh.net
- 二本連続とか受けてるおばさんがいて凄いなぁ
ファンシェイプ系でヌシサマと密かに呼ばれてる人
体力半端ない
- 628 ：Yogi：2018/07/19(木) 02:40:49.51 ID:zqiww2AH.net
- LAVAって死亡事故あるのかな？
- 629 ：Yogi：2018/07/19(木) 06:49:28.95 ID:/PhfBhYL.net
- 暑くて行く気にならないなあ
- 630 ：Yogi：2018/07/19(木) 07:49:28.32 ID:5goTICPU.net
- スタジオの中の方が涼しく感じる
- 631 ：Yogi：2018/07/19(木) 10:43:21.35 ID:lhRd4i+L.net
- 好きなIRさんだと2本連続受けてしまう。
楽しいから苦にならないんだよね。
ファンシェイプ系得意な人は昔エアロビやってたんじゃない？
- 632 ：Yogi：2018/07/19(木) 12:35:56.92 ID:44uYim+Q.net
- 私、エクサ二本受講好きだけど、普段はデスクワークで全然運動してない
学生時代運動部だったくらいで
- 633 ：Yogi：2018/07/19(木) 12:43:53.27 ID:boK9mP5W.net
- >>632
＞学生時代運動部だったくらいで
十分じゃない
ホットヨガならできそうって思ってくる人って運動経験は学生時代の授業だけ
それもほとんどが苦手のまま終わったなんて人ザラなんだから
- 634 ：Yogi：2018/07/19(木) 14:27:35.77 ID:if5t34DQ.net
- >>568
妊娠ですよ。
- 635 ：Yogi：2018/07/19(木) 16:34:27.81 ID:vfibudlL.net
- 暑すぎて今週は1度も行けない気がする。
普通に1日過ごすだけでバテる。
- 636 ：Yogi：2018/07/19(木) 16:56:21.46 ID:2z8pgiRs.net
- 普通のIRならともかく、トップイントラで妊娠ってなんかだらしないね。
- 637 ：Yogi：2018/07/19(木) 17:55:38.20 ID:1Gq1dy/Z.net
- ファンシェイプの予約してたけど暑すぎてキャンセルした
前回受けたときレッスン中ホットより暑くなってる感じで命の危険を覚えたよ
- 638 ：Yogi：2018/07/19(木) 18:02:24.48 ID:S5sluNrr.net
- 2ヶ月引き落としできてないんですが
どのくらいで解約なっちゃいますか？
- 639 ：Yogi：2018/07/19(木) 18:30:46.63 ID:JaOk3utT.net
- >>637
いる！たまに。
何故換気をしないのか聞いたら、たまに換気すると寒いという人がいるからだって！
酸欠、熱中症患者より寒がりバアサンを大事にする会社です
- 640 ：Yogi：2018/07/19(木) 18:45:29.59 ID:YLHajPvH.net
- >>636
まぁ自己管理だよね。
そもそもそのつもりなら辞退すべきだし。
- 641 ：Yogi：2018/07/19(木) 18:48:50.34 ID:Mu/hnQ4O.net
- >>635
ホットヨガ受けたほうが、熱帯夜でも寝れるから、最近行きまくり
- 642 ：Yogi：2018/07/19(木) 19:41:28.07 ID:sKX11bh+.net
- >>636
炎上狙いだろうけどあんたら何の権利があって人の人生なり自由を蹴散らす覚悟なのかと。
- 643 ：Yogi：2018/07/19(木) 19:51:09.55 ID:HoIJAWgs.net
- ホットヨガ してても妊娠できるっていう証明になったね！
おめでたいことに横槍入れる人は心が冷たいね
- 644 ：Yogi：2018/07/19(木) 19:53:19.13 ID:/Bbb/E8q.net
- >>639
うちの新人はやたらと音がしない環境で集中ということにこだわって
死ぬほど暑い時のシャバーサナ中に一回換気つけたけど次の瞬間ってくらい早く消した
同じく新人だけどやたら出来る方は温度湿度にこそこだわってる
- 645 ：Yogi：2018/07/19(木) 21:09:34.99 ID:bNHJj68n.net
- >>642
エッチして興奮のあまりうっかり中に出しちゃったって事でしょ。
まぁ相手の男も腹くくったって事だし
別にいいんじゃないかな。
- 646 ：Yogi：2018/07/19(木) 22:15:44.23 ID:o8oPomFR.net
- こんな猛暑の中ヨガ中に臭いオナラしちゃったらどうしようか心配
- 647 ：Yogi：2018/07/19(木) 22:22:18.75 ID:VSa3dQPc.net
- >>628
そのうちありそう
- 648 ：Yogi：2018/07/19(木) 22:26:07.96 ID:sSMfRTpU.net
- 暑いからヒーター付けてませんと言ってたな
常温だけどあっつい！
美尻ヨガ初めてやった
またやりたい
- 649 ：Yogi：2018/07/20(金) 02:06:09.16 ID:QFR5lEWq.net
- >>642
社会人として責任感なさすぎなのは否めない。
せっかくトップイントラ返り咲いたのにね。
- 650 ：Yogi：2018/07/20(金) 02:08:17.32 ID:bnMj0iU+.net
- よかったら、強度高い系に出てくる、この二つのアームバランスの正式名を教えてくださいませんか？
バカーサナ以外の名称が聞き取れずいつも何をしているのか良くわかりません涙
《プランクみたいなポーズから、片手だけ足の外側に出して揃える。外側に出した手の脇あたりに、腕をひっかけて体重をかけるポーズ》
《ダウンドックから？片足をクロスして足の裏を外側に向ける様にそっとおいたあと、両手を横側面に揃えて地面につき、両肘を、腿側面に載せ体重をかけるポーズ》
家でyoutubeなどでコソ練したいのですがLAVAでやっているのは初心者向けで完成形？ではないのか、「ヨガ×アームバランス」で検索しても出てきませんでした。
- 651 ：Yogi：2018/07/20(金) 03:09:50.02 ID:WRyB2Q8x.net
- サイドクロウ？
- 652 ：Yogi：2018/07/20(金) 05:31:28.21 ID:eRI0F7Nn.net
- >>650
ヨガフローアドバンスに出てくるやつかな？
サイドクロウと、賢人カウンディンニャのポーズだよ。
- 653 ：Yogi：2018/07/20(金) 09:06:44.02 ID:h+xJ0+d/.net
- リンパ系のレッスン好きな人いますか？今度出てみようと思うのですが。
- 654 ：Yogi：2018/07/20(金) 11:03:05.43 ID:jaQy4TSC.net
- この時期は常温ヨガでもホットヨガになるね
常温ヨガスタジオは冷房いれてるの？
- 655 ：Yogi：2018/07/20(金) 12:18:30.69 ID:bdnfOcsE.net
- >>653
リンパ気持ちいいですよ
特にリラックスが
ウェアはマッサージのために鎖骨と二の腕、太ももが直に手で触れられるものを選んでください
キャミソールにショーパンとか
- 656 ：Yogi：2018/07/20(金) 12:47:02.36 ID:h+xJ0+d/.net
- >>655
ありがとうございます。メイン店舗がリフレッシュの方しかなくて・・リンパリラックスの方が人気なんですかね？
- 657 ：Yogi：2018/07/20(金) 13:25:39.35 ID:udz99sMz.net
- 家でエアコンつけてちょっと練習してもじんわり汗が出てくるから普段から常温でいいんじゃないかとちょっと思う
でも手軽にヨガできる施設が近所にない
- 658 ：Yogi：2018/07/20(金) 13:31:09.73 ID:hUjLllZ9.net
- >>656
もともとのリンパ＋リラの流れをくむのがリンパリラックス
新人でもできるプログラムにしたのがリンパリフレッシュ
リンパリラックスは前からいるIRさんしかできないし、別物
- 659 ：Yogi：2018/07/20(金) 14:00:18.29 ID:A4Fdh4Wl.net
- ネイチャーヨガ、初めて受けてみた。
あれはいったい・・・
最後はサウンドフローっぽい感じの連続ポーズで終わり。
うーん、どうかな。
もう少しきっちりしっかりひとつひとつのポーズを取るクラスかと思ってたなぁ。
- 660 ：Yogi：2018/07/20(金) 14:17:21.25 ID:0VsTE+Ap.net
- >>659
ハタヨガと同じ強度だからね笑
ウチは超ベテランのIRがやってるからそれなりに楽しい
宇宙旅行にも行けて気分転換にうけてる笑
- 661 ：Yogi：2018/07/20(金) 14:27:33.62 ID:MlewENwL.net
- >>659
あれYFBとかサウンドフローについてけない人の為のフローじゃないの？退屈した
- 662 ：Yogi：2018/07/20(金) 16:12:39.89 ID:speR2Ean.net
- ファンシェイプだけど説明のタイミングで換気するけど、気温と体からの発熱の方が勝ってて追い付かない感じ。
エアコンは無さそうだから、常時扉解放してほしい。
寒い人は奥の方へどうぞと案内して。
- 663 ：Yogi：2018/07/20(金) 16:14:34.02 ID:IX15Qfbr.net
- >>658
そうなんだ、もっと早く知りたかった・・
リンパリフレッシュ受けたら下手くそな新人でもう出ないと思ったばかり。
- 664 ：Yogi：2018/07/20(金) 16:58:12.59 ID:A4Fdh4Wl.net
- >>660
強度ちゃんとみてなかったわ！
BGMの鳥の声とかは悪くなかったけど
耳たぶ引っ張ってゾウになって～あたりで置いてかれた感。
- 665 ：Yogi：2018/07/20(金) 16:59:31.09 ID:A4Fdh4Wl.net
- >>661
やさサウということか。納得。
- 666 ：Yogi：2018/07/20(金) 23:48:53.92 ID:HQcGVMMK.net
- >>662
私行くとこ、最近は扉開けっ放しでやってるかも！
非常口の方！！
- 667 ：Yogi：2018/07/21(土) 00:04:12.08 ID:fCAbEJKW.net
- 猛暑の昼間に美律ホルモンヨガ受けたけどクラクラしてかなり苦しかった。室温38℃だけど冬に受けた時はこんなに苦しくなかったのに。
前日受けたヨガアドバンスのほうが全然苦しくなかった。33℃だからか。
- 668 ：Yogi：2018/07/21(土) 03:06:44.24 ID:YBKE/lwq.net
- 【猛暑】「子供たちが学校で死にませんように」 心配する保護者たちの声 教室の気温38℃ 41℃で部活中止せず すさまじい環境★5
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1532100313/
冷静に考えて、LAVAって凄まじい温度でヨガやってるんだよね
- 669 ：Yogi：2018/07/21(土) 05:06:13.89 ID:CN4/FMoo.net
- 私もファンシェイプ系好きだけど、さすがにこの時期はキツイ。中盤以降かなり室温も上がって苦しいのに全く換気してくれない。かなり体に負担かかってそうで今の時期はやめた方が良さそう。
- 670 ：Yogi：2018/07/21(土) 07:14:02.84 ID:7bqEeSv/.net
- 6月からリンパ以外常温にしか出てないけど、常温って言っても前のクラスの熱気が残ってて暑すぎる。みんなよくできるなあ
- 671 ：Yogi：2018/07/21(土) 08:01:53.44 ID:JWCPhs1c.net
- レッスンごとの室温一覧が欲しい
- 672 ：Yogi：2018/07/21(土) 08:15:31.00 ID:fCAbEJKW.net
- うちの店舗は以前は表貼ってくれてた。
うろ覚えだけど、33℃35℃と38℃の3段階に別れていた。
ほとんどが35℃で33℃はハタと骨盤とヨガアドバンス。38はリンパリラと美律ホルモンだったと思う。
- 673 ：Yogi：2018/07/21(土) 08:24:20.85 ID:ZmYvcgfB.net
- 美律って温度もあるけど内容も結構辛いよね
強度じゃなくて汗かくとかそっち方面で
あれで軽い脱水症状起こしたこと何度かある
- 674 ：Yogi：2018/07/21(土) 09:48:12.09 ID:2cnyv2xL.net
- すし詰めじゃなくてスペース的には快適だけどやっぱり温度的にキッツイ
休日でも昼間のレッスンには出られない…
- 675 ：Yogi：2018/07/21(土) 09:51:44.37 ID:2cnyv2xL.net
- 2ヶ月ほどお腹引き締めやってなかったらちょっと割れ気味だった腹筋がたゆんたゆんになってきた
IRさんの異動の弊害がこんなところにｗ
- 676 ：Yogi：2018/07/21(土) 15:03:27.19 ID:g+V67Qj/.net
- 横浜に男性IR増えたけど感じ良い人でカッコ良いし今度レッスン受けてみよ☆会員証のに今日赤いシール貼られてたんですけど何のシールなのでしょうか…
- 677 ：Yogi：2018/07/21(土) 16:16:11.31 ID:CN9HQpeA.net
- ブスにはシール貼られるよ☆
- 678 ：Yogi：2018/07/21(土) 21:31:09.84 ID:yN//KF0R.net
- 今日は温度低めだった気がする
暑いって声が多いのかな
- 679 ：Yogi：2018/07/21(土) 21:55:12.29 ID:GnwZGEry.net
- イントラも暑いと思ってるだろうし途中退室とか増えりゃ対策は立てるでしょ
星3より上のレッスンだと途中退室したりずっとチャイルドポーズになったりする人がちらほら出てきてる
- 680 ：Yogi：2018/07/21(土) 22:02:55.67 ID:2JUMW7q8.net
- みなさん週に何回くらい通えてますか？私は週2回が限界で…せっかくフリーフル入ってるからもっと通いたいんだけど、仕事終わりだと疲れてなかなか行けません
- 681 ：Yogi：2018/07/21(土) 22:25:51.79 ID:zeuciA1+.net
- >>680
ヨガで疲れるって、それヨガじゃないよ
常温出なよ
- 682 ：Yogi：2018/07/21(土) 22:33:23.44 ID:yW4yZgDq.net
- >>681
ヨガで疲れるとは書いてないだろ。
仕事帰りで疲れて、ヨガってる場合じゃないんだよ。
常温にしろというのは同意するが。
- 683 ：Yogi：2018/07/21(土) 22:52:58.02 ID:OKk7R4Yz.net
- >>672
美律、地味にきついと思ってたけど温度が高いからなのね
出た事ないけど
うちの店舗だとパワーヨガ5が出来るイントラがやってるからと思ってたわ
- 684 ：Yogi：2018/07/21(土) 23:00:42.82 ID:M/q0DlW3.net
- >>682
疲れてる時ほどヨガだよ
そんぐらいヨガは癒される
- 685 ：Yogi：2018/07/21(土) 23:19:17.24 ID:g+V67Qj/.net
- 会員証のシールの意味気になります、知ってる人いたら教えて下さい
- 686 ：Yogi：2018/07/21(土) 23:41:41.47 ID:wukj7AEv.net
- >>684
実際には身体動かしてるから疲労はしてるんじゃないの？
- 687 ：Yogi：2018/07/21(土) 23:52:41.77 ID:2/tyOzgf.net
- >>680
私も同じです
- 688 ：Yogi：2018/07/21(土) 23:54:33.19 ID:2/tyOzgf.net
- 美律はマットの外に足開いたりするの、滑るから横にしている。
- 689 ：Yogi：2018/07/22(日) 00:53:19.11 ID:szoUmFdN.net
- >>686
ヨガの身体を延ばすのとは別物だよ！
あと副交感神経が優位になるしね
- 690 ：Yogi：2018/07/22(日) 00:58:48.41 ID:OzwKol7U.net
- >>685
店舗によって違うからなんとも言えないけど、サンプル渡したとかそんなことだよ
- 691 ：Yogi：2018/07/22(日) 09:20:25.03 ID:5DGoPVnP.net
- サイトの店舗検索画面の県別トップに翌月新規オープンの表示がされてるね
東京の中野は何気に嬉しい
- 692 ：Yogi：2018/07/22(日) 13:22:00.93 ID:I0t3l1l7.net
- >>680
暑いから行くの億劫になるの分かる。
冬なら毎日でも苦じゃなかったし
- 693 ：Yogi：2018/07/22(日) 14:29:10.65 ID:PsctSZPx.net
- 今日行ったらスタジオが常温というか
かなり温度低かった
ドアも何度か開いてくれたし
ホットヨガではないけどありがたい
- 694 ：Yogi：2018/07/22(日) 17:07:47.24 ID:BAjAnoaq.net
- 家で冷房切ってヨガするだけでホットヨガだしなあ…
- 695 ：Yogi：2018/07/22(日) 18:12:08.89 ID:4FWtOUoZ.net
- ホットヨガの設定温度より、外気の方が温度高いからねぇ
- 696 ：Yogi：2018/07/22(日) 18:15:26.90 ID:4FWtOUoZ.net
- ヨガは筋トレだから疲れるよ
- 697 ：Yogi：2018/07/22(日) 18:43:15.19 ID:MiTIqGW1.net
- >>695
インドでは早朝にやる事が多いよ
- 698 ：Yogi：2018/07/22(日) 22:06:36.32 ID:TJuRGy03.net
- 男女共用で爆乳の先生とかいないかな？
- 699 ：Yogi：2018/07/22(日) 22:15:15.87 ID:eD52lcoB.net
- 今日2本受けたら二本目途中でぐったり、水の配分ミスって足りなくなった
場所もいつもはヒーター前から埋まっていくけど、最近は真ん中の比較的温度低めのところからだわ
- 700 ：Yogi：2018/07/22(日) 23:18:42.46 ID:KDKYHgbd.net
- >>651 >>650 さん
ありがとうございました！！
おかげで動画も見つけたので、練習してみます💦
- 701 ：Yogi：2018/07/22(日) 23:56:59.63 ID:TJuRGy03.net
- >>698
- 702 ：Yogi：2018/07/23(月) 05:47:04.11 ID:8ZXZQ2dm.net
- ただでさえこの異常な暑さで行く気失せてる上に出たいクラスがない。頻繁にイントラを異動させたりレッスン内容変わるのやめてほしい
- 703 ：Yogi：2018/07/23(月) 06:00:25.76 ID:RDwkXhMk.net
- エロヨガ最高
- 704 ：Yogi：2018/07/23(月) 07:25:57.08 ID:KORzG9ly.net
- 爆乳インストラクターいないの？
もしくは爆乳の生徒
- 705 ：Yogi：2018/07/23(月) 07:49:38.18 ID:lw/wJ/LT.net
- うちの新人の1人が全く上手くならなくて訛ってるみたいな誘導で落ち着かない
地元出身でここで育ってるみたいなのに
夜に多いから他店に週の半分は行ってるわ
イントラ何とかして欲しい
- 706 ：Yogi：2018/07/23(月) 11:16:39.82 ID:g2x9B+Pc.net
- いつ行っても同じウエアのイントラさんがいます。
何日か続けて受けた時もずっと同じ。
見られる立場なんだからもう少し気を使ってもいいのでは？と思う。
それとも複数枚持ってるのかな？
- 707 ：Yogi：2018/07/23(月) 12:16:40.37 ID:vByVIy+9.net
- >>706
余計なお世話w
- 708 ：Yogi：2018/07/23(月) 12:36:29.06 ID:rZo9mBFx.net
- >>685
貼られたら剥がしてますw
- 709 ：Yogi：2018/07/23(月) 12:38:10.08 ID:rZo9mBFx.net
- かるく熱中症になったかも
頭がガンガンする。水は1.5リットルのんだけど
塩がたりなかったかも…
- 710 ：Yogi：2018/07/23(月) 15:15:28.43 ID:C0pRetoe.net
- この時期スポドリのほうがいいよ
禁止されてる意味わからん
- 711 ：Yogi：2018/07/23(月) 15:20:23.13 ID:quHLW44c.net
- >>710
べつに禁止されてないけど
- 712 ：Yogi：2018/07/23(月) 16:18:49.75 ID:GFUcGNzS.net
- この時期は麦茶一択です
- 713 ：Yogi：2018/07/23(月) 16:56:15.52 ID:mTM7t72g.net
- しばらく夜しか行けない
昼は気温もだけど紫外線が肌に突き刺さって痛くてたまらん
夜はOLさんで混んでキャン待ちで
思い立って行けるレッスンは少ないけども
- 714 ：Yogi：2018/07/23(月) 17:17:30.54 ID:6Hl9foU9.net
- 奥の方たくさん空いているのに、わざわざ狭い間に入ってくる人じゃまー
高齢者に多いけど、そういう人に限ってマットも長いから更にじゃまー
- 715 ：Yogi：2018/07/23(月) 17:27:10.89 ID:V7Ll2QnZ.net
- あなたが奥に行きたくない理由と同じ理由でそこにいるんじゃない？人気のエリアはある
- 716 ：Yogi：2018/07/23(月) 18:44:56.86 ID:6Hl9foU9.net
- >>715
最初そうだと思って、次から移動したのだけど結局同じ状況です
もう半分は10人もいないのに、なんで20人くらいいる隣に来るの？
- 717 ：Yogi：2018/07/23(月) 18:56:52.36 ID:AxCH6Obu.net
- このクソ暑い中で行く気がしない
空いてそう
- 718 ：Yogi：2018/07/23(月) 19:09:54.82 ID:rZo9mBFx.net
- >>716
あなたが好きだからはーと
- 719 ：Yogi：2018/07/23(月) 19:19:53.99 ID:bWWjzJS6.net
- リトリートに行ける人って
時間にもお金にも余裕ある人だよね
- 720 ：Yogi：2018/07/23(月) 19:22:51.54 ID:rZo9mBFx.net
- お金はなんとかなるけど
時間はねぇ。
- 721 ：Yogi：2018/07/23(月) 20:44:05.10 ID:+NSV7rVX.net
- 私も去年熱中症っぽくなったから
はじめる前に塩タブレット口に含んでた
- 722 ：Yogi：2018/07/23(月) 21:20:09.43 ID:V7Ll2QnZ.net
- >>716
くさそうな人の近くより爽やかそうな人の近くに行きたいからあなたがそうなんじゃない？
- 723 ：Yogi：2018/07/23(月) 21:52:04.02 ID:KORzG9ly.net
- 爆乳いないの？
- 724 ：名無しさん＠ヨガマットどこ：2018/07/24(火) 07:14:18.69
- あなたの知らない世界。白魔術と黒魔術。 願望を叶えたい時は必要になりますよ。
https://www.youtube.com/watch?v=uUKmAK2JwgU
http://noroi.top/noroi.top.product.html
http://6807.teacup.com/noroikingdom/bbs
- 725 ：Yogi：2018/07/24(火) 08:55:45.36 ID:iLrZ9krI.net
- お気に入りのインストラクターのレッスンが8月から全くなくなっていた。二人も。ショックだなー。
- 726 ：Yogi：2018/07/24(火) 09:15:05.98 ID:IZ6F5s/k.net
- 夏祭りの予約に出遅れた…
- 727 ：Yogi：2018/07/24(火) 16:45:24.33 ID:2aSdxw0L.net
- 【陰謀バレた、〝実話″】 警視庁とフジTVの保険金殺人、ユダヤ団体から脅迫状、ヒロヒトの戦争ゴッコ
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1532396257/l50
病院も、宗教も、皇室も、一般人を殺処分して、大金をせしめている！
- 728 ：Yogi：2018/07/24(火) 19:01:34.25 ID:u9hVIj1Y.net
- 片鼻ずつ呼吸するやつピーとかスーとか音鳴っちゃって鼻の穴も少し粘着っぽくなるから気が散って集中どころじゃない…
松井珠理奈のこと笑う人がいるのが信じられないほど私も鼻の穴やばい…
- 729 ：Yogi：2018/07/24(火) 19:44:03.51 ID:1cDWA2LY.net
- >>728
別にピーピーしてても構わんし人間なんやから仕方ない。
けどアイドルが鼻毛や鼻くそつけてるのは絶対やっちゃダメだ。
- 730 ：Yogi：2018/07/24(火) 20:32:42.88 ID:OJGZLDiS.net
- >>728
私なんかヨガるとお腹の循環がよくよくなるのか、グーグーなってるよ
- 731 ：Yogi：2018/07/24(火) 20:53:22.50 ID:RKD0Mj8T.net
- わたしは身体が伸びるのか、あくびが出まくる
ポーズの最中に手で口を押さえるわけにもいかないし(さすがにくしゃみなら押さえるけど)誰にも見えてない角度の時は盛大にあくびしてる
もちろん無音で
- 732 ：Yogi：2018/07/24(火) 21:10:23.31 ID:ACqu+J3E.net
- >>731
あくび出るの私だけかと思ってた。
やっぱりヨガの影響あるのね。
- 733 ：Yogi：2018/07/24(火) 23:28:24.26 ID:osU+qcAg.net
- 貧乳達ばっかかよ、ここは
爆乳コンプおつｗｗｗｗｗｗ
- 734 ：Yogi：2018/07/25(水) 00:53:37.59 ID:J3eaSGQD.net
- 爆乳おらんの？
- 735 ：Yogi：2018/07/25(水) 10:06:02.69 ID:7Tr5lhBS.net
- 先日受けたヨガフローベーシック、音もなぜか小さめで誘導も語尾がフェードアウトしていくタイプのIRだった！
メイン店でできる人が異動や退職でいなくなったんで近隣から試しに受けてみてるのだけど。
やっぱりあれはBGM重視でそれに負けない誘導できるIRじゃないと楽しくないね。
YFAは同じBGMだけど聴いてるどこじゃないからあんまり関係ないけれど。
- 736 ：Yogi：2018/07/25(水) 11:20:56.64 ID:8pwTU2HO.net
- >>731
あくびが出るのは酸欠だからだよ
- 737 ：Yogi：2018/07/25(水) 12:10:36.42 ID:Gss5FR0N.net
- たまに疲れてるとヨガフローベーシックの最初の瞑想で寝落ちしかけるｗ
- 738 ：Yogi：2018/07/25(水) 13:24:30.12 ID:7Tr5lhBS.net
- >>737
昨日うっかり寝そうになりました。
照明もがっつり落としてくれるのでつい。
- 739 ：Yogi：2018/07/25(水) 13:40:52.48 ID:YCmfJa1U.net
- 男の人が後ろでヨガ受けてたらどう思いますか？
- 740 ：Yogi：2018/07/25(水) 16:03:45.68 ID:U8LPRElC.net
- 何回言ってもスタンプ押してない！
ちゃんと押してよ！
- 741 ：Yogi：2018/07/25(水) 18:09:51.77 ID:sMzMN4lU.net
- ヨガ活カードって1年目だけ？
- 742 ：Yogi：2018/07/25(水) 20:25:50.87 ID:aAzo+RCE.net
- >>739
なんとも思わない
- 743 ：Yogi：2018/07/25(水) 20:45:51.40 ID:Je2Z+Xy4.net
- >>734
爆乳イントラいるけど、その人女性専用店舗だ。
- 744 ：yogi：2018/07/25(水) 23:50:40.54
- 会員カードに赤いシール貼られたけど、なんだろう？
- 745 ：Yogi：2018/07/25(水) 22:54:55.53 ID:whDNwRCA.net
- >>739
今まで何とも思ってなかったんだけど
先日気持ち悪い感じの出来事があったのでメインを女性専用店舗に変えました
- 746 ：Yogi：2018/07/25(水) 22:57:43.68 ID:whDNwRCA.net
- 普通にヨガしてるだけなら気にしてなかったので男性の皆さんがって意味ではないです
- 747 ：Yogi：2018/07/26(木) 00:01:53.20 ID:Hvhhjiqu.net
- >>743
名前教えて～
- 748 ：Yogi：2018/07/26(木) 06:59:38.09 ID:qODvYx+Z.net
- >>745
その気持ち悪い感じの方を詳しく教えて欲しいです。
- 749 ：Yogi：2018/07/26(木) 07:06:23.74 ID:iC/xMhcd.net
- また男dis統合失調症が自演暴れを続けております
気持ち悪いのがいたとか巨乳教えろとか手を変え品を変えやっておりますが
相変わらず頭が決定的に足りておりません
- 750 ：Yogi：2018/07/26(木) 10:42:57.17 ID:4ADHhXWR.net
- 更衣室に忘れ物したけど届いてないってことは、盗まれたってことだよね？
- 751 ：Yogi：2018/07/26(木) 11:19:25.64 ID:qBHYF/PB.net
- >>750
物によるけど下着とかなら勝手に捨てられたって可能性もあるよ
- 752 ：Yogi：2018/07/26(木) 12:20:43.78 ID:+hLfdUg/.net
- 一緒懸命してる男性もいるし、えろい目で見てくる男性もいるよね
- 753 ：Yogi：2018/07/26(木) 12:49:01.99 ID:8K4MNDn8.net
- メインにしてる下町店舗はキャンセル待ちたいがい繰り上がるのだけど
（繰り上がったあげく空きがあるパターンが多い）
渋谷とか新宿などの都心店舗はどんな感じだろう？
土日キャンセル待ち、今回自分は1人目なんだけど繰り上がるものなのか。
- 754 ：Yogi：2018/07/26(木) 14:10:51.96 ID:AQEaugR4.net
- >>753
時間帯とイントラとレッスンによる！！
金曜夜とか早朝とか最終レッスンとかなら人気レッスンとかでも結構繰り上がる気がする
- 755 ：Yogi：2018/07/26(木) 17:25:18.50 ID:kbMRrFm/.net
- 18人キャンセル待ち繰り上がったことがあります
- 756 ：Yogi：2018/07/26(木) 17:37:15.74 ID:JbBwAhtv.net
- 【何故シヌの、〝ＪＫ″】 島津論文「安倍とオウムに接点」 露国防相「気づかれてないと思うな晋三」
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1532569537/l50
ＪＫ時代に福岡でハシカンこと橋本環奈が鼻血！ ほら吹きの安倍が、地下核実験をやって被曝させた！
- 757 ：Yogi：2018/07/26(木) 17:53:43.09 ID:F7auo514.net
- http://rapt-neo.com/?page_id=1815
- 758 ：Yogi：2018/07/27(金) 00:10:06.31 ID:nso2fEyv.net
- ヨガラグをもう１枚買おうとしてるんだけど、おすすめ教えてください
ちなみに今使ってるスキッドレスは大満足で、２枚目も同じのが良かったんですが気に入ったデザインがなくて...
- 759 ：Yogi：2018/07/27(金) 01:37:28.30 ID:lVrjsDCZ.net
- それラグじゃなくてヨガマット？
- 760 ：Yogi：2018/07/27(金) 02:46:53.20 ID:/j18SXvR.net
- スキッドレス使ってたら他のは厳しいんじゃないかな
デザインにこだわるならいっそデザイン買いしちゃった方が後悔ないと思う
- 761 ：Yogi：2018/07/27(金) 09:28:21.79 ID:2NNoGwvy.net
- スキッドレス一択
- 762 ：Yogi：2018/07/27(金) 09:43:22.00 ID:nFj8R+uw.net
- >>754
午前中のYFAでした。
昨日の夜繰り上がってた！
その後キャンセル待ち増えて今は2ケタになってるから
早めにポチしといてよかったです。
- 763 ：Yogi：2018/07/27(金) 09:45:28.97 ID:nFj8R+uw.net
- >>755
18人で繰り上がりすごいですね。
みなさんとりあえずで予約してたのかな？
２ケタキャン待ちの人がいると最初からあきらめて予約入れず他さがしてしまう～
- 764 ：Yogi：2018/07/27(金) 10:21:22.32 ID:nso2fEyv.net
- >>760
>>761
やっぱりスキッドレスがさいつよなんですね
柄が入ったのあまり好きじゃなくて、でもどこ見ても残ってるのは柄入りだったり単色でも暑苦しい色しかなくてw
気長に探します
ありがとうございました
- 765 ：Yogi：2018/07/27(金) 17:40:42.88 ID:dzCI4Oww.net
- リトリート当たり前でしょうがlava会員限定ですよね？
「同伴有り」にしてくれれば会員ではない女友達さそって２人部屋にしたいところなのですが。
知らない人と４人部屋とかちょっと勇気いりますよね。
２人部屋でも良いですけど、相性悪い人だともっと最悪とか色々考えてしまいます。
- 766 ：Yogi：2018/07/27(金) 23:39:22.94 ID:uMRCb8zH.net
- >>736
普段の生活で酸欠なるのってどうしてなんだろう
- 767 ：Yogi：2018/07/27(金) 23:41:06.78 ID:LfHyC94E.net
- >>749
ごめんな、今までのスレの流れよくわか
ただ、とりあえず爆乳知りたいんだわ
あと一ヶ月で無料期間終わってしまうので
とりあえず爆乳インストラクター教えて
または固定で来てる爆乳客
エリアは都内な
- 768 ：Yogi：2018/07/27(金) 23:45:29.75 ID:LfHyC94E.net
- 無論、男女兼用で頼むぞ
- 769 ：Yogi：2018/07/27(金) 23:50:00.08 ID:GcJeRRsI.net
- >>767
わざと釣られてやるよ。
爆乳の女とやりたきゃナンパしろ。
そんなとこに書き込む暇があれば街で声をかけろ。
必ず失敗するから、けど継続して声をかけ続けろ、必ず成功する、これはマジだ。
出来ないアーサナがあれば100回練習すればいいって言うからな。
ここに書き込みして質問するのは無駄だし男の俺なら見ても気分が悪いからもう来るな。
- 770 ：Yogi：2018/07/27(金) 23:50:29.54 ID:LfHyC94E.net
- Hカップ以上が理想だな
最悪Gカップ
頼むぜマジで
- 771 ：Yogi：2018/07/27(金) 23:51:49.74 ID:LfHyC94E.net
- >>769
三茶のすーさん乙ｗｗｗ
- 772 ：Yogi：2018/07/28(土) 00:19:23.22 ID:khh/eBKG.net
- >>770
わたしだ
- 773 ：Yogi：2018/07/28(土) 00:21:48.25 ID:uw7oa8gh.net
- >>772
おウエスト何各区オフ会しよーぜ
- 774 ：Yogi：2018/07/28(土) 09:29:21.84 ID:3QTKFU7h.net
- マスターレッスン コンプリートした方いますか？プレゼントなんでした？
- 775 ：Yogi：2018/07/28(土) 09:49:28.89 ID:pVMPIGPw.net
- >>771
その気持ち悪い人って何者なの？
- 776 ：Yogi：2018/07/28(土) 09:54:58.52 ID:ZFdVn+ju.net
- 中野店出来るらしい
混むかな？
- 777 ：Yogi：2018/07/28(土) 10:43:47.72 ID:9vyk8uIE.net
- >>769
こいつは男に相手にされない統合失調症のデブババアだよ。
前から男来るなって荒らしまくってて
最近ない知恵を絞ったつもりか男のふりしてエロレスしてるから相手にするな。
- 778 ：Yogi：2018/07/28(土) 11:29:03.30 ID:IoNjtG61.net
- >>770
男でいいなら俺様はHカップあるぜ！！
体重85㌔、身長175、バスト100だ
覚悟してかかってこいやw
- 779 ：Yogi：2018/07/28(土) 12:34:24.88 ID:dVwdYwE8.net
- どうでもいいから以後スルーで
- 780 ：Yogi：2018/07/28(土) 12:59:54.14 ID:xpBwhO3B.net
- 中野は大箱できると思ってたのになぁ
- 781 ：Yogi：2018/07/28(土) 13:35:53.03 ID:lCxBsAHJ.net
- フリーフルで全店舗制覇した人いないの
- 782 ：Yogi：2018/07/28(土) 16:43:01.09 ID:uw7oa8gh.net
- なんか勘違いしてる粘着がいるが、俺は純粋にエロい爆乳インストラクターかレッスン生を視姦したいだけなんだが
ここは貧乳の女しかおらんの？
エロい男達譲歩交換しよーぜ！！！
- 783 ：Yogi：2018/07/28(土) 19:54:16.28 ID:s+OkKlnC.net
- さいつよとか譲歩とか何なんだよ！
- 784 ：Yogi：2018/07/28(土) 22:06:01.73 ID:sFH5h4wB.net
- ８月セールのチラシもらったけど
売り切れてネット通販でしか再版予定がないスカラのボトルが載っててイラっとする
無い物をあたかもあるようにしてチラシに載せるのっていけないんじゃなかったっけ？
チラシ見て無いのにあちこち買いに行っちゃう人いるんだろうなぁ・・・
- 785 ：Yogi：2018/07/29(日) 06:13:11.74 ID:2QSC8BqI.net
- >>783
w
誰も突っ込まないのかなと思ってた。
最強→さいつよ × さいきょう○
譲歩交換→じょうほこうかん× 情報交換○
- 786 ：Yogi：2018/07/29(日) 08:18:44.63 ID:ooCdfM6C.net
- >>784
えー！
チラシに載ってたから
また店頭発売するのかと思って
買いに行こうと思ってた(;_;)
- 787 ：Yogi：2018/07/29(日) 11:49:34.18 ID:H2CO5g3M.net
- 今月1回しか行ってないや....
強烈な暑さは去ったから今日こそ行くぞ！
- 788 ：Yogi：2018/07/29(日) 12:23:59.25 ID:hZRgg0O/.net
- 昨日は雨が強かったせいか人が少なくて充実してた
そして先生のアジャストが入る入る
おかげで太ももとお腹が子鹿のように震えまくったわ
- 789 ：Yogi：2018/07/29(日) 17:44:10.39 ID:Vm7fcW7R.net
- >>787
今月37回
今日1本と明日2本で計40回だな
自分的には週1くらい休んでる気がしてる
- 790 ：Yogi：2018/07/29(日) 17:45:27.13 ID:D+rEX8gE.net
- フリーフルなんでいつもタオルもレンタルしているけど
ある店舗だけ何故か生乾きのような臭いがします。
みんな一括じゃないのかな。各店舗で業者が違う？
- 791 ：Yogi：2018/07/29(日) 17:58:08.70 ID:y8fz2TM4.net
- 前も出てたけど店舗毎で違うらしい
- 792 ：Yogi：2018/07/29(日) 20:04:44.10 ID:YNgHCojA.net
- 新人IRのパワーヨガ初級のレッスンに出たら、スタジオが暑すぎて意識がモーローと
してきた。
退出してマットの片付けに戻ったらIRが話し掛けてきたから「暑すぎる」と言ったら
「そうですよね～♪」って・・・・・
「他のIRさんだと、ドアを開けてくれるんですけど」と言ったら、「そんなに暑かった
ですか？」と。
３人退出したんだから、暑かったんだと思うよ。
頭痛耳鳴りがして目の前が暗くなりかけたもん。
- 793 ：Yogi：2018/07/29(日) 21:41:56.15 ID:jjh06Io1.net
- 退出して再入室してもいいんですね
終わるまで待ってたわ
- 794 ：Yogi：2018/07/30(月) 16:33:55.37 ID:ARggfQmf.net
- 月末ってすごいね
何でもレッスンでも殆どキャン待ちw
- 795 ：Yogi：2018/07/30(月) 22:14:09.00 ID:EOEZhUva.net
- ヨガするとモテるって言うから今月からlava通ってるけど全然モテねーよ！
私語禁止だしレッスン終わったら即シャワー、着替えて出てくる時間もバラバラだし話しかける雰囲気じゃねーし。
どーしたらいいんだよ！
- 796 ：Yogi：2018/07/30(月) 22:23:11.98 ID:khFsXxO3.net
- >>792
それって熱中症では……危ないよ。
- 797 ：Yogi：2018/07/30(月) 23:57:33.64 ID:SNTURrBu.net
- ＞頭痛耳鳴りがして目の前が暗くなりかけたもん
全て熱中症の症状だよ
退出して大正解
- 798 ：Yogi：2018/07/30(月) 23:58:14.92 ID:FaAu1bTv.net
- >>795
少なくとも自分はそんな気持ちでスタジオには行ってない
ヨガ続けて内面磨いて外でモテなさいな
- 799 ：Yogi：2018/07/31(火) 01:00:05.70 ID:IYHDQ4za.net
- >>795
もしかして通うだけでモテると思ったのか？
- 800 ：Yogi：2018/07/31(火) 02:32:44.45 ID:cxlkqLTX.net
- >>795
毛バリがでかすぎて雑魚しか釣れてないですやんw
- 801 ：Yogi：2018/07/31(火) 03:29:49.09 ID:IYHDQ4za.net
- ヨガするとモテると言うのは、身体が引き締まり、心も穏やかになり、その結果、人間的に魅力的になれるからだろうに
なのに>>795はヨガスタ行けば、男に飢えた女達がいっぱいで、モテると勘違いしてしまった
- 802 ：Yogi：2018/07/31(火) 07:03:16.60 ID:7ubjMMPm.net
- もう男と新人IRをdisるために作り話を延々繰り返す統合失調症のデブババアの相手をするの、
やめないか？
- 803 ：Yogi：2018/07/31(火) 07:29:02.85 ID:zaoVuB0w.net
- イケメンは都内の意識高いスタジオでヨガとか湘南でサップヨガやってるイメージ
lavaに来る時点でお察し
- 804 ：Yogi：2018/07/31(火) 07:29:35.98 ID:IUdOgFAR.net
- むしむし。
- 805 ：Yogi：2018/07/31(火) 08:05:06.55 ID:rPrdJftf.net
- リンパリラックスは浮腫みとれるから大好きですが、クラスが少ないのが残念。
アラフィフには浮腫みとれるのがありがたいのに。
- 806 ：Yogi：2018/07/31(火) 08:40:49.95 ID:TSq3ZUmO.net
- いい女は都内の意識高いスタジオでヨガとか湘南でサップヨガやってるイメージ
lavaに来る時点でお察し
- 807 ：Yogi：2018/07/31(火) 09:26:22.87 ID:IRA+DHjy.net
- 今日はゼビオ行くか
- 808 ：Yogi：2018/07/31(火) 13:41:20.93 ID:tpwjIvbL.net
- 昨日、銀座にすげー爆乳いたよな
レッスン中なんどもタンクトップからはみ出ないように手で直してた
めっちゃ興奮したわ
また遭えないかな
- 809 ：Yogi：2018/07/31(火) 19:54:32.52 ID:9FVUUPjc.net
- >>808
おっぱいはただの脂肪。
- 810 ：791：2018/07/31(火) 19:59:32.16 ID:hzFLU/+q.net
- >>795
ヨガには出会いがいっぱいだって雑誌で取り上げれていたけど、間違いだったのか？
- 811 ：Yogi：2018/07/31(火) 20:28:09.20 ID:6XZSufXh.net
- あー暑くて行く気にならん
夏バテかな
- 812 ：Yogi：2018/07/31(火) 21:46:35.42 ID:6a5qIJx2.net
- >>809
美味しい物は脂肪と蕩膣で出来ている・・・
- 813 ：Yogi：2018/07/31(火) 22:11:22.39 ID:eNvVKE1a.net
- >>811
それは間違いなく夏バテです。
最近は、土日の朝イチ・２番目までがキャンセル待ちになってます。
- 814 ：Yogi：2018/07/31(火) 22:54:15.07 ID:ZIe6KQtR.net
- ヨガしてようがしてまいが男も女も不細工デブはモテません
- 815 ：Yogi：2018/08/01(水) 06:27:06.61 ID:6A0gc31J.net
- 会員証に赤いシールが張ってある気になる
- 816 ：Yogi：2018/08/01(水) 09:56:08.33 ID:qRCFUY7D.net
- チラシ渡したかどうかとかそんなんだよ
気にすんな
- 817 ：Yogi：2018/08/01(水) 10:24:04.17 ID:FJuv84n5.net
- >>815
ちょっと遡ると書いてあるから読んでみてね！
- 818 ：Yogi：2018/08/01(水) 13:49:08.04 ID:VSSGsYpz.net
- ALOHAyogaって受けたことある方いらっしゃいますか？
BGMがハワイな感じなのかなー
- 819 ：Yogi：2018/08/01(水) 13:57:37.72 ID:1rCnls7d.net
- >>818
BGMは確かそうだった。そんなことも忘れるくらい、キツかった印象が。
- 820 ：Yogi：2018/08/01(水) 15:00:40.47 ID:VSSGsYpz.net
- >>819
キツいんですか!?
ALOHAだからなんだかゆったりしてると思い込んでました。
予約したんで頑張ってきます。
- 821 ：Yogi：2018/08/01(水) 20:09:26.39 ID:ieLSMOeA.net
- 常温のレッスン受けるとき 化粧は落としてますか？？
落としたほうがお肌に良いとは思いますが、汗あまりかかないようなら
落とすのが面倒な気がします。レッスン後にもまたメイクするので
皆さんどうしてます？？？？
- 822 ：Yogi：2018/08/01(水) 20:14:47.52 ID:HlrZPPNy.net
- >>821
おとしたきゃ落とせ
- 823 ：Yogi：2018/08/01(水) 20:18:53.36 ID:8jRVr0x3.net
- >>821
迷うくらいなら落とすか
スポーツ用のメイクにしたら？
- 824 ：Yogi：2018/08/01(水) 20:31:02.76 ID:jE7v2zYZ.net
- 常温メイクするかは季節とスタジオによる。
ホットスタジオでの常温はほとんど常温じゃないから落とす。夏も落とす。
- 825 ：Yogi：2018/08/01(水) 20:55:34.90 ID:6peK0d5d.net
- そんなに顔にこだわりがないのでスッピン
まあ家が近いのもあるけど近所くらいならふつうにスッピンで開き直ってるしなあ
- 826 ：Yogi：2018/08/01(水) 20:57:30.95 ID:6A0gc31J.net
- トップインストラクターのインスタリトリートの宣伝に必死ですね
- 827 ：Yogi：2018/08/01(水) 21:48:49.37 ID:js7MFmGh.net
- >>821
メイクでヨガしている人みたことないけど....
てか常温でもドロッドロにならない？
私はメイクしてヨガは考えられない
- 828 ：Yogi：2018/08/02(木) 00:06:04.51 ID:WcxxBism.net
- 私は帰る時もすっぴんだわ
- 829 ：Yogi：2018/08/02(木) 02:28:50.31 ID:7ov52BHd.net
- 昼間なら日焼け止めぐらいは塗るでしょ？
- 830 ：Yogi：2018/08/02(木) 07:09:44.09 ID:uwNarQao.net
- >>829
そりゃぬるわよ
- 831 ：Yogi：2018/08/02(木) 09:25:05.80 ID:YFl7s1no.net
- お前ら何カップ？
- 832 ：Yogi：2018/08/02(木) 10:24:52.60 ID:Oz4frxAz.net
- Aカップーダアドムカシュヴァナーサナ
- 833 ：Yogi：2018/08/02(木) 12:07:53.92 ID:3/HJfDk2.net
- 常温でも30度以上あるモンね メイクは落としたほうがよさそうね。
- 834 ：Yogi：2018/08/02(木) 14:03:31.22 ID:aXy8+v+V.net
- 水中毒って本当なの？
水飲みすぎるとめまいとかでていたよ？
- 835 ：Yogi：2018/08/02(木) 14:25:24.39 ID:HZRKkutc.net
- 塩分とったら大丈夫
普通スポーツドリンクや塩タブレットも摂るでしょ
- 836 ：Yogi：2018/08/02(木) 14:32:30.97 ID:Oz4frxAz.net
- 汗かいてデトックスとか謳ってるけど、実際汗と一緒に出るのはミネラルだからね
- 837 ：Yogi：2018/08/02(木) 16:11:24.24 ID:YFl7s1no.net
- 私はHカップよ！！
ってやついないのかよ！！！
- 838 ：Yogi：2018/08/02(木) 16:41:27.35 ID:3Qa8nUjY.net
- >>837
うちの母 現在70歳
- 839 ：Yogi：2018/08/02(木) 21:27:06.21 ID:wpIBEpUt.net
- >>821
私は眉と目だけメイクしたまま、肌と唇は落としてます
誰も見てないけど完全なすっぴんはブスすぎて恥ずかしい
- 840 ：Yogi：2018/08/02(木) 22:16:49.51 ID:ANycbq99.net
- >>821
バリバリすっぴんです
男性インストラクターでもそうしてるけど変に思うかな？
- 841 ：Yogi：2018/08/02(木) 22:17:00.32 ID:mf/OveZu.net
- この時期換気してくれるスタジオだと助かる
- 842 ：Yogi：2018/08/02(木) 22:25:06.26 ID:o8IDpBlK.net
- レッスン前の塩昆布とレッスン中の麦茶で夏バテ知らず
- 843 ：Yogi：2018/08/02(木) 22:36:15.06 ID:rxRanMsX.net
- あー塩昆布いいかも！
こんぶ自体も体にいいしね
- 844 ：Yogi：2018/08/02(木) 22:51:11.64 ID:o8IDpBlK.net
- 塩昆布はスーパーで安価に手に入るけど細切りばかりで食べづらいから、佃煮屋みたいな所で売ってる角切りを2@枚くらい食べてるよ
- 845 ：Yogi：2018/08/03(金) 07:20:34.54 ID:1THha0kO.net
- 人はぎゅうぎゅうでただでさえイライラするのにワキガの人はいるわ足臭い人はいるわそれが顔の横に伸びてきて死ぬかと思った…
辞めるって言って引き止められてるのよく見るから辞めるなら払わず強制退会してもらおうと思うんだけど先月末払った分は今月分だよね？
今月我慢して通って来月から辞めよかなぁ
ストレス解消にいってストレスたまるの辛いわ
- 846 ：Yogi：2018/08/03(金) 08:35:33.00 ID:o8cRui50.net
- >>845
早くやめるべき
- 847 ：Yogi：2018/08/03(金) 08:36:48.32 ID:o8cRui50.net
- 外が息するだけでも苦しくてあついのに
あの部屋に入る勇気がなくて
週1になってしまった
- 848 ：Yogi：2018/08/03(金) 08:56:28.16 ID:jQx2eWCj.net
- >>845
長く通ってるけど、そんな目にあった事ないや
昨日、前のレッスンで体験が５人もいたw
レッスン前にキョロキョロしてないのもあってか、辞めるのを引き止めてるのも見たことないし、辞める手続きしてるのさえ知らない。
本当に辞めたいなら、お金の損得考えず早く辞めた方がいいよ
- 849 ：Yogi：2018/08/03(金) 09:41:59.60 ID:N2FOfQrn.net
- >>845
向いてない
- 850 ：Yogi：2018/08/03(金) 09:55:10.15 ID:6cfT9iWd.net
- いや 足臭いのは気になるよー 多分いつも混んでいる店舗や時間帯にいってる方なのでは？ 早く行って一番前の端っこならリスクが小さいかも
ところでマスターのヴォイスヒーリング 行った方いますか？
- 851 ：Yogi：2018/08/03(金) 12:16:12.70 ID:1NVFpLOU.net
- >>845
さっさと辞めなよ
- 852 ：Yogi：2018/08/03(金) 13:50:39.89 ID:KUfdiMef.net
- >>850
マスターのだったらヴォイスバイブレーションこのとですかね？
参加しました。ペアワークはないです。
基本的に座った姿勢で、ラム～とかオム～とかそういう言葉をひたすら発声する感じです。ほとんど動きません。
私は好みじゃなかったけど、好きな人は癒されるのかも。
- 853 ：Yogi：2018/08/03(金) 14:05:54.48 ID:jFo7MZvH.net
- >>789
40回！！
どんなに頑張っても私は３３回が限界です。。。
1レッスン3000円近い価値がある様には私には思えないので、レッスン単価が1000円切らせることをモチベにがんばっています(笑)
- 854 ：Yogi：2018/08/03(金) 15:30:15.30 ID:YmFe6rqZ.net
- >>845
辞めるならはっきり苦情言って欲しいな
そういう人が増えないと変わらない気がする
- 855 ：Yogi：2018/08/03(金) 16:24:10.49 ID:SppkEYxn.net
- 客のワキガや足くさい人をどう改善させるよ
人数の上限も下げられないならすし詰めヨガも変わらないしなぁ
- 856 ：Yogi：2018/08/03(金) 17:24:33.32 ID:YmFe6rqZ.net
- >>855
詰め込みを制限するのは店側で出来る事（儲からない事は絶対やらないだろうけど）
- 857 ：Yogi：2018/08/03(金) 20:12:35.23 ID:6KoYS+54.net
- >>855
うちの店舗はレッスン前に足拭いてくださいってウエットティッシュ渡されるよ
- 858 ：Yogi：2018/08/03(金) 20:26:35.55 ID:caBR03MU.net
- 足ってそんな臭うか？
- 859 ：Yogi：2018/08/03(金) 20:46:14.11 ID:Dtpilhtt.net
- ウエットティッシュなんか渡された事ない！
そんな所もあるんだ
仕事帰りの人とかはかなり臭う人いるよね
- 860 ：Yogi：2018/08/03(金) 22:01:10.12 ID:SRHNteyZ.net
- 臭う時はレッスン前にシャワーで足だけ流すよ
臭う人は他人への気配りがないんじゃない？
- 861 ：Yogi：2018/08/03(金) 22:25:47.43 ID:5yF/iFQs.net
- 今日、満員なのにもう一人入ってきて、無理矢理はしっこにいれてレッスンしたんだけど
ただでさえ狭いのに、虎のポーズで前の人に顔蹴られるかと思ったよ。
- 862 ：Yogi：2018/08/03(金) 22:56:34.00 ID:kuuQwDf2.net
- 満員っていっても定員数があるんだから
スペースがないのは誰かが広くとってるだけだよ
- 863 ：Yogi：2018/08/03(金) 23:25:00.21 ID:M37MpkB7.net
- よく探せば空いてるのに手前の適当な空きに敷く奴はたまにいる
FSPはマット敷かないから特にうっとおしい
- 864 ：Yogi：2018/08/04(土) 00:00:09.41 ID:rppjeUFV.net
- ファンシェイプ、もうちょっとそこ詰めてとか言ってくれるIRさんじゃないと後ろの方ギチギチになる
- 865 ：Yogi：2018/08/04(土) 00:31:43.98 ID:+B4Nky3i.net
- >>845
あれ？先月末払ったのは先月末分では？普通のジムと違って後払いだった気がする。
- 866 ：Yogi：2018/08/04(土) 00:43:56.89 ID:dT3tPRMA.net
- 前払いとか後払いとか関係ないし、１５日までに解約してね
- 867 ：Yogi：2018/08/04(土) 04:01:44.13 ID:0vqYx49N.net
- 昔ここのバーム使ってヨガして湿疹出て一旦辞めた時は15日の締め日関係なく皮膚科の診断書出したら即辞めさせてくれた
今回またジェルで湿疹出たんだけど診断書出せとも言われず行けないのに翌月分まで支払って辞めてくださいという対応
引っ越して以前と違うスタジオだからか対応スタッフによって結構違うな
私も強制退会にすれば良かった
- 868 ：Yogi：2018/08/04(土) 08:30:22.69 ID:dRwg/nuK.net
- 二回目は迷惑だろ
- 869 ：Yogi：2018/08/04(土) 08:53:42.07 ID:E1njZgzh.net
- >>867
1度目の即やめさせは「これでもう来ないでください」ってことだったのでは…なんでまた入るのか…ジェル使うのか…
- 870 ：Yogi：2018/08/04(土) 09:38:10.78 ID:nkRpDRDv.net
- >>869
ごもっとも！
自己責任だよね
- 871 ：Yogi：2018/08/04(土) 10:22:46.47 ID:bskmOCXt.net
- パワーヨガ初級からデビューした新人IRさん、最初はマニュアルそのまんまの単調なレッスンだったのにどんどん上達して、あっという間に骨盤、肩こり改善、YFB、疲れリセットヨガ、YBと習得してる
他のイントラさんのレッスンに参加してるのもよく見かけるしすごく勉強熱心
こういうイントラさんが増えると嬉しいな
- 872 ：Yogi：2018/08/04(土) 11:16:09.17 ID:/Vf8mxQA.net
- ヨガフロー楽しいのに、地元なくなっちゃったわ
- 873 ：Yogi：2018/08/04(土) 13:09:16.99 ID:I4Jqy9VX.net
- >>852
ありがとうございます！！
ちなみに、最後に感想を言い合う場面とかありました？心系はそういうのがあると聞いて・・・
- 874 ：Yogi：2018/08/04(土) 14:28:21.33 ID:I7gaWCX0.net
- シャワーの後タオルだけ巻いて顔にパック貼ってドライヤーかけてる人がいた
見た目顔から服まで真っ白け
「カメラヲ止めるな！」観た後だったから、ゾンビにしか見えなかった
- 875 ：Yogi：2018/08/04(土) 14:56:57.07 ID:DNst5i45.net
- ヨガ一時間よりスタジオ行くまでの炎天下移動のほうが疲れた(´・ω・`)
- 876 ：Yogi：2018/08/04(土) 17:02:39.55 ID:q0BQA8hO.net
- マスターレッスン1巡目は
SKALAの吸水タオルだった…
- 877 ：Yogi：2018/08/04(土) 19:43:44.17 ID:+B4Nky3i.net
- >>876
今治タオルのやつ？
- 878 ：Yogi：2018/08/04(土) 21:12:40.61 ID:GWHfwfIc.net
- >>785
え？あえてさいつよって言うんだよ？
お直しが恥ずかしい
- 879 ：Yogi：2018/08/04(土) 21:57:00.34 ID:dT3tPRMA.net
- 中学生かよ
- 880 ：Yogi：2018/08/04(土) 22:19:15.27 ID:kkVVYG7N.net
- 4000円分の商品券があるんだけど
何を買ったらいいかなー
- 881 ：Yogi：2018/08/04(土) 22:25:35.81 ID:x++ETWs/.net
- lava歴1年半ですが明日始めてFSBにでます！
楽しみですがついていけるかドキドキです。
- 882 ：Yogi：2018/08/04(土) 22:54:22.09 ID:TeIie5ss.net
- >>881
他のエクサと同じ常温だと思って油断しててかなり辛かった…
人数多いと多少は酸欠気味になりやすいから呼吸に気をつけてください
- 883 ：Yogi：2018/08/04(土) 23:43:14.12 ID:iFh2DwsE.net
- SUKALA×manduka[ eKO スーパーライト トラベルマット]
使っているかたいますか？グリップ力が強そうだったので、もし「ホットヨガでもすべらず、ラグ無しで使える」のなら買いたいと思っています、、、
が、やはり滑りますよね。。。
ところで、マスターレッスンのタオル情報教えてくださったかた、ありがとうございました！！
- 884 ：Yogi：2018/08/04(土) 23:47:13.29 ID:C5kY8pvy.net
- メインもサブも同じ日程、同じ時間がPW初級
近隣店舗だけどそこはズラしてほしかったなぁ
- 885 ：Yogi：2018/08/04(土) 23:54:21.90 ID:xlBllEql.net
- >>871
そういうイントラさん居るね
いいよねやる気が本気で
努力する姿にもこっちが励まされる
- 886 ：Yogi：2018/08/05(日) 12:44:20.97 ID:lM4Ao3mt.net
- >>883使い心地いいですよ。ラグはいると思います。
- 887 ：Yogi：2018/08/05(日) 12:52:19.88 ID:R3trM0eC.net
- >>882
アドバイスありがとうございました！無事行って来ました。
懸念していたハードな所でついていけるかよりも、しなやかな手の動きとかセクシーな腰回しとかが出来なすぎて悲しかったのでまたでてみようと思います。
- 888 ：Yogi：2018/08/05(日) 14:55:20.90 ID:woLOZYAT.net
- >>886
ゴムの臭いは気にならないですか？
- 889 ：よがまる：2018/08/05(日) 14:57:56.14 ID:8t2HtRVx.net
- 今月で4カ月目になりました。
ヨガ活カードが3カ月までだったので、先日次のは貰えるのかフロントで聞きました。
もうないんですよ～、あとは自分の頑張り次第ですね！
と言われて正直かなり残念。
今までの経過を記録してるブログの方など拝見すると、三冊目、四冊目、、とかあったので、あるもんだと思ってました。
7月でカード終わった方、みなさんそうですか？？フリーフルで登録店舗じゃなかったのと関係あるのかな？とも思い質問です。
- 890 ：Yogi：2018/08/05(日) 17:38:59.83 ID:lM4Ao3mt.net
- >>888ゴムの匂いはあまり気にならないですよ
- 891 ：Yogi：2018/08/05(日) 17:57:50.68 ID:ZjwBgxRr.net
- >>889
私は一年のやつでしたね～
あれがヨガ活カードというかはわかりませんが
- 892 ：Yogi：2018/08/05(日) 22:07:49.13 ID:yDEJr0wm.net
- >>889
オープン直後の店は１年、それ以外は3ヶ月だよ
- 893 ：Yogi：2018/08/06(月) 00:40:41.56 ID:NJhdtmdr.net
- 自分はオープン直後じゃないけど一年貰ったよ
単純に在庫なかったんじゃない？
- 894 ：Yogi：2018/08/06(月) 09:23:02.05 ID:+eR1HTrr.net
- 885です。
みなさんありがとうございます。
いろいろなパターンがありそうですね。
次回登録店舗に行った時でももう一度聞いてみようかな。
- 895 ：Yogi：2018/08/06(月) 15:50:40.65 ID:Rz9wSg/c.net
- 愛の瞑想ヨガ受けられた方いらっしゃいますか？
ペアワークあるか教えていただきたいです…
- 896 ：Yogi：2018/08/06(月) 17:35:59.32 ID:34rSX+yA.net
- 愛の瞑想ヨガはペアワークなし
瞑想への階段は そこそこある
- 897 ：Yogi：2018/08/06(月) 18:31:18.00 ID:o29pXlDz.net
- >>896
助かりました！
ありがとうございました
- 898 ：Yogi：2018/08/06(月) 19:04:58.09 ID:iuJE4ZYo.net
- コース変更に手続き料が必要って何で？パソコンで操作するだけなのに？
なんでお金がいるの？
- 899 ：Yogi：2018/08/06(月) 20:36:56.48 ID:ItTs/LZy.net
- >>898
マンスリーフルからマンスリー4に変更した時も、店舗変更した時も手数料はらったよ
高いコースに変更するときは手数料かからないのにね
ぼったくりだよ
- 900 ：Yogi：2018/08/07(火) 04:50:19.03 ID:LjTFmez+.net
- マンスリー4もくそぼったくりじゃない？
それにする勇気ない
- 901 ：Yogi：2018/08/07(火) 06:47:20.36 ID:bKAj/QCJ.net
- スタンプラリー、押し忘れがあったんだけどこれ次回いったら押してくれる？
- 902 ：Yogi：2018/08/07(火) 14:43:00.67 ID:XDz/N79W.net
- >>901
押してくれるよ！
- 903 ：Yogi：2018/08/07(火) 15:16:16.71 ID:hfu1ntjx.net
- ヨガのあと、2時間はあけるけどお腹すいてたくさん食べるから体重同じ。
- 904 ：Yogi：2018/08/07(火) 16:03:16.50 ID:IFGo87QV.net
- 900
- 905 ：Yogi：2018/08/07(火) 17:08:44.03 ID:rAeSB93d.net
- 銀座グラッセに派手なリラコで受けてる人いてびびった
- 906 ：Yogi：2018/08/07(火) 18:13:39.46 ID:2CKIy8ie.net
- >>216
金払ってて、正当な権利があるのにテメーみたいな性格ブスに遠慮して後ろに行かなきゃいけないわけ？
見えないのが嫌なら早く行って陣取りでもしろや、糞貧乳ババァが
- 907 ：Yogi：2018/08/07(火) 18:34:23.32 ID:zZ8lVkMH.net
- >>906
これは激しく同意。
自分だけは遅れて来ようが周りに配慮しろと強要する傲慢BBA確定ですね。
- 908 ：Yogi：2018/08/07(火) 18:41:06.45 ID:oj86H1Tr.net
- >>906
3人並んで当たりそうでやりずらそうってことで後ろ行けとは言ってなくね？
想像しただけであんな狭いとこで背の高い人並んでたら足とか手とか伸ばせなくて窮屈そうじゃん
- 909 ：Yogi：2018/08/07(火) 18:41:51.51 ID:oj86H1Tr.net
- すげー遠投にレスしてしまった…
- 910 ：Yogi：2018/08/07(火) 18:49:21.77 ID:+Vo22Cy+.net
- 街頭で体験チケット配ってたけど
チケットの氏名記入欄に適当な名前書いたらバレる？
- 911 ：Yogi：2018/08/07(火) 19:17:27.88 ID:oA84efB7.net
- >>908
男性がとか、やりづらいとか、場所取りとかのワードに過敏に反応する人がこのスレにいてますね。
そしてババァと貧乳が大嫌いみたい(笑)
- 912 ：Yogi：2018/08/07(火) 19:21:29.60 ID:cR5SkqI4.net
- >>898
簡単にコース変更させないためだと思われます。
- 913 ：Yogi：2018/08/07(火) 20:48:32.06 ID:8DHrG+sb.net
- やりづらいとか相手視点じゃなく、
自分が鏡見えないとか単に目障りとか
自分勝手視点なのでいつもの男dis統合失調症ババアだよ
相手すんな
- 914 ：Yogi：2018/08/08(水) 00:24:38.75 ID:iK3pfOTn.net
- わたしは女だけど背がそこそこ高いから後ろの方に行きたいけど、他の人が真ん中の方や後ろとか微妙な位置や間隔で場所取ってて自分がどこに場所取ればいいか困ってしまう･･･スタジオが開く頃に行くけどだいたい場所埋まってるし･･･
イントラが(前の方とか)あいてる場所に詰めてと言ってるのにずれないし
- 915 ：Yogi：2018/08/08(水) 01:04:37.36 ID:wkmRPWKT.net
- レッスン中に怪我した場合、お店や会社はなにか対応してくれるんですか？
- 916 ：Yogi：2018/08/08(水) 01:09:20.97 ID:D7OIApl6.net
- >>914
もっと早く行けばいいんじゃない
- 917 ：Yogi：2018/08/08(水) 07:44:48.94 ID:wSLQ190p.net
- >>906
おっさん何か嫌なことでもあったの？
いい年こいてみっともないよw
- 918 ：Yogi：2018/08/08(水) 08:17:24.98 ID:hcHLBIot.net
- >>917
どうした統合失調デブババアww
他人のこと心配してる場合じゃないだろ、
そのジャバザハットビジュアルに雑巾臭で統合失調症な自分の心配しとけww
- 919 ：Yogi：2018/08/08(水) 08:53:02.31 ID:wSLQ190p.net
- >>918
俺、20代の男ですけどw
おっさんこそ加齢臭が臭いからシャワー浴びてレッスン受けてねw
みんな嫌がってるよw
- 920 ：Yogi：2018/08/08(水) 08:55:42.45 ID:wSLQ190p.net
- オッサンてなんで床一面に荷物広げないと着替え出来ないの？馬鹿なの？もうさ、家で着替えしなよ邪魔くさい
- 921 ：Yogi：2018/08/08(水) 09:14:46.41 ID:Zl0/NOKX.net
- いや自分オッサンじゃないしww
統合失調症らしくデブBBA発狂しててウケるwww
- 922 ：Yogi：2018/08/08(水) 09:27:01.37 ID:3Kjupl6K.net
- ワシのポーズうまく出来ないし、足首とかめちゃくちゃ疲れる。
家でコッソリ毎日やるしかないかな？
- 923 ：Yogi：2018/08/08(水) 09:57:50.27 ID:wSLQ190p.net
- >>921
臭いからこっち見んなおっさんw
- 924 ：Yogi：2018/08/08(水) 10:41:40.75 ID:795z2a5u.net
- おっさんどおしケンカはやめて
- 925 ：Yogi：2018/08/08(水) 11:35:51.25 ID:Zl0/NOKX.net
- >>923
糖質ババアさww
お前がそこで怒るのって論理的に考えたら
お前がまさに統合失調症でデブで臭いババアだからって証明してることになるの
わかんねえか？www
- 926 ：Yogi：2018/08/08(水) 13:20:10.30 ID:roKO7RVO.net
- （´-`）.｡oO
- 927 ：Yogi：2018/08/08(水) 13:43:05.90 ID:DMkomEEA.net
- >>922
ちゃんと練習する人もいるかもだけど、私もできないポーズあっても、あまり気にしないけどな。そのうちできるかも♪くらいで。
ただ疲れるのは、辛いね。
私は身体硬くて、足首も硬いけど疲れる事はないなあ
足首の件はイントラさんに聞いてみれば？
- 928 ：Yogi：2018/08/08(水) 15:04:23.86 ID:f+Z1X6KX.net
- >>922
同じく出来ない…。すぐふらつく
両足ついていいですよって言われたから、両足ついてやってる
回数こなすうちにちょっと出来るようになってきたから、そのうち…っと思ってる
- 929 ：Yogi：2018/08/08(水) 16:43:08.60 ID:RWVBGECG.net
- 個人レッスン申し込んでみたら？
フリーフルならそんな高くないし
- 930 ：Yogi：2018/08/08(水) 17:24:50.66 ID:lh07KWW/.net
- ワシのポーズは微動だにしないけど足首まで足は絡まりませんｗ
太もも痩せないなあ…
- 931 ：Yogi：2018/08/08(水) 18:13:56.73 ID:BQrw2DB6.net
- 暑さでかな、この頃途中でしんどくなることが多い。年数浅い先生のとき。
ベテランの先生のときにしんどくならないのはこまめに室温調整してくれてるからと思う。
- 932 ：Yogi：2018/08/08(水) 18:41:05.63 ID:gM60aNIj.net
- http://resistencialibia.info/
- 933 ：Yogi：2018/08/08(水) 18:45:25.09 ID:ibEl0Y4e.net
- ワシのポーズ、背中は真っ直ぐのまま
股関節の位置を左右対象に巻き込みながらお尻を後ろに引いていくイメージと教わった…けど、ダンゴ虫みたいに背中まん丸にして凝縮したみたいに固まってる人多いよね。どっちが正しいの？
- 934 ：Yogi：2018/08/08(水) 18:47:28.44 ID:5ACWLVyY.net
- >>933
お腹や体幹を鍛える時には背筋伸ばして背中とか肩甲骨の筋肉を伸ばしたい時はダンゴムシなんじゃないの？
- 935 ：Yogi：2018/08/08(水) 20:07:59.41 ID:3Kjupl6K.net
- ワシのポーズにアドバイスありがとう、本当足と腰骨の横が凄く疲れる。
しばらく慣れるまでやってみてダメならワシのポーズの時は足付いて無理しない事にします
- 936 ：Yogi：2018/08/08(水) 22:42:17.59 ID:5nsofO+A.net
- 肩こり以外はまっすぐ
- 937 ：Yogi：2018/08/08(水) 23:50:05.07 ID:Png3oTaD.net
- ここに来てる奴らって何のためにlava来てるの？
ヨガしにきてる奴より体重減らす事が目的の奴が多い気がする
- 938 ：Yogi：2018/08/08(水) 23:50:57.30 ID:73QlFTsi.net
- 背筋まっすぐにしてお腹引き締めて引き上げると脚に負担かかりにくくなるよね
全体重が乗ってるときついよ
自分では背中伸ばせてるつもりだった時に
肩をちょっと後ろに下げた感じの時に伸びるとこを触ってここを伸ばすつもりでって言われたから
肩を下げるのも意識してる
- 939 ：Yogi：2018/08/08(水) 23:52:14.87 ID:73QlFTsi.net
- >>937
綺麗にポーズ取れるようになりたい
それにはお腹の肉と二の腕の肉が邪魔だなとは思う
- 940 ：Yogi：2018/08/09(木) 00:04:59.63 ID:j4X4+jie.net
- 絡みたいだけの人は放置
- 941 ：Yogi：2018/08/09(木) 00:17:08.19 ID:ogHPtjEk.net
- >>937
そりゃ汗かくと痩せると錯覚させる商売してるからね
- 942 ：Yogi：2018/08/09(木) 00:40:00.85 ID:v7QGfzyA.net
- 以前まではバランス系のポーズ
割とできていたのに先月親知らず抜いて
歯の矯正始めたらみるみるできなくなった。
ちょっとショック。関係あるでしょうか？
- 943 ：Yogi：2018/08/09(木) 01:05:06.73 ID:qxJwkEl4.net
- ホットヨガでは痩せないと過去のスレでも散々言われてきたこと
痩せるとか思ってる人は1レッスンでどのくらいカロリー消費するとか考えないのかな？
- 944 ：Yogi：2018/08/09(木) 01:16:24.62 ID:j4X4+jie.net
- 痩せるよ
前行って辞めたけど痩せたもの
もっと痩せたいなら自分が痩せてた頃の食生活に戻せばいいの。ライザップやlavaより自分の事は自分が1番知ってるハズ
久々に
ヨガやってインストラクターさんや一緒に受講した皆さんと共有出来て幸せだ。ホンワカして寝れる。
ナマステー
意味わからんけどw
- 945 ：Yogi：2018/08/09(木) 01:42:31.33 ID:ZHvxL5iA.net
- 痩せない訳じゃないけど、HOTにする意味はないよって事
暑いとポーズを深めるのも難しくなるから、効果は下がる
- 946 ：Yogi：2018/08/09(木) 01:46:15.01 ID:ZHvxL5iA.net
- >>944
問題は何故痩せたかって事だよ
ナマステーは直訳すると「貴方を敬愛する」ね
挨拶として使われる
- 947 ：Yogi：2018/08/09(木) 01:52:28.41 ID:j4X4+jie.net
- lavaでもライザップでも痩せる為には自分が昔痩せてた頃の体型に戻したい
その為にその頃の食生活して、更にlavaに行く。
これだと思うの
無理なら自分が悪いしlavaは悪くないと思う。
意思が弱い自分が悪いでいいじゃない
- 948 ：Yogi：2018/08/09(木) 02:22:01.81 ID:ZHvxL5iA.net
- >>947
人間は歳と共に代謝が確実に落ちる
昔の自分を基準にする意味はないよ
確かなのは、痩せる為には運動して脂肪を燃焼させる事
脂肪が燃焼すると体内に熱が発生する
その熱を放出する為に人間は汗をかく
つまりサウナに入ったからって脂肪を燃焼しないって事
（一時的に水分が抜けるだけ）
ホットヨガの場合、HOT環境による汗と、ヨガの運動による汗の2種類がある
前者では脂肪は燃焼しないが、後者では当然脂肪が燃焼する可能性はある
ではヨガをHOT環境でやる事で運動の効果が上がるかと言うと、それはNO
運動の質は下がるし、熱中症のリスクや転倒のリスクもある
つまりヨガで痩せたきゃ常温でやれって話
LAVAの嘘に騙されちゃ駄目
発汗でダイエットよデトックスってのは、初心者を騙す為にやってるだけだからね
- 949 ：Yogi：2018/08/09(木) 08:15:04.44 ID:fbJNZSln.net
- >>948
誰目線w
- 950 ：Yogi：2018/08/09(木) 09:59:15.66 ID:sbYrhkRz.net
- >>935
教わったのは
鎖骨を開く
重心引き上げる
お腹しめとく
無理に足は巻きつけない
だったかなー
- 951 ：Yogi：2018/08/09(木) 10:43:40.78 ID:N1HeqZyh.net
- 鷲のポーズ、大まかに２種類あるのは体の前重視か後ろ重視の違いだったんですね。
ぼんやりとはわかっていたつもりだったけど上の書き込み見てようやく納得。
私は肩こり仕様の背中丸めて縮こまる方はバランス取りやすいけど背中まっすぐ～と言われると
ふらつきやすい。腹筋鍛えねばかな。
ヨガ始めて１年半、足は未だに絡められません。
- 952 ：Yogi：2018/08/09(木) 18:03:04.77 ID:IQ4gPqxt.net
- ヨガを習い始めてホットで良かった事は、怪我しなかったことかな
常温ではじめてたら、どっか絶対いわしてた気がする
この前ラバはさよならして、秋から常温のヨガにするわ
- 953 ：Yogi：2018/08/09(木) 18:22:51.97 ID:UWHWmYls.net
- ヨガ終わったあと、IRがおもむろに自分語りし出して、
宇宙や愛について語って、それを教えてくれた宗教？はここの団体とアピール
勧誘かな？そんな話ヨガ後にやらないで、さっさとナマステやってほしいわ
- 954 ：Yogi：2018/08/09(木) 21:07:55.02 ID:Md4TbiQ0.net
- ナマステまでの話が長い人、ナマステから「ありがとうございました」までが長い人は苦手だわ。
- 955 ：Yogi：2018/08/09(木) 21:13:32.97 ID:G2BHo65n.net
- やすらぎのポーズの時に、バスタオルでバンバンって風を送られて、そのタオルを胸にかけられて肩を押された。タオルは湿ってて汗くさくてドン引き…。
- 956 ：Yogi：2018/08/09(木) 21:43:53.31 ID:n72mXCQb.net
- >>955
汗まみれの素手で回る人もいるよ。
嫌だったらタオルで自衛しよう
- 957 ：Yogi：2018/08/09(木) 21:57:50.79 ID:woDDqbVM.net
- ガラガラではなくまあまあ埋まってるけど人数に余裕があるって時に
結果的には同じ状態になるんだけどＩＲさんがこれ以上は増えないから印からマットずらしていいよ宣言するまでは
定位置にセットしとくべきだと思ってるんだけどこれって心が狭いのかしら？
何最初から自由に置いてんだよ今の時点では人数に余裕がある「かもしれない」んだよ他の人見ろよきちんと印に合わせてんだろ何度目だそこの姉さんよって思っちゃうんだよね
- 958 ：Yogi：2018/08/09(木) 22:06:48.71 ID:dVlZTQIL.net
- 鷲のポーズ安定できないのは腹筋弱いってこと？
- 959 ：Yogi：2018/08/09(木) 22:44:39.42 ID:cAwXiigc.net
- >>957
禿同。さらに、横の列は1つのスペースも空かずに並んでて、「ズラしていいですよ」って言われたあと前後じゃなくて横にズレてる人もオイ！って思う。手を横に広げた時よりぶつかるやん、と。空間認識能力が欠如してるのだろうか。
- 960 ：Yogi：2018/08/09(木) 23:02:27.28 ID:j4X4+jie.net
- >>957
まずパックマンに合わせて座らないといけないのかわからないんだけど、入る前に習ったのかな？
最初っから皆でずらして座ればいいでしょ、夜8時前後の人気じゃないなら
- 961 ：Yogi：2018/08/09(木) 23:09:09.54 ID:/L0F04n5.net
- IRさん他県への異動ばっかりで可哀想
- 962 ：Yogi：2018/08/09(木) 23:17:14.89 ID:u1XVx+qm.net
- 自分の居場所のマットとは別に
ラグだけを自分の横の印に敷いて人が来ないように場所取りしていた人がいてビックリしたわ
レッスン始まったら何食わぬ顔してラグを戻すの
マナーなってない人はよくいるけどあの人が一番悪質だったなぁ
- 963 ：Yogi：2018/08/09(木) 23:39:08.86 ID:LDKH+8+1.net
- >>962
凄い人がいるんですね。
通いだして、そこそこなるけど、ここで書かれてる酷い人(ワキガとか、マナー悪いとか)
全くあたった事ないので、本当のことかと疑ってしまう(^_^;)
地域性があるのかなあ？
- 964 ：Yogi：2018/08/09(木) 23:41:29.65 ID:qxJwkEl4.net
- >>957
IRがズラしてもって言った後にノコノコ遅れて入ってくるオバサンがいる
遅れてくるのは99㌫オバサン
そんなオバサンに限って自分の隣に来る確率高いから自分の引きの強さを恨むw
- 965 ：Yogi：2018/08/09(木) 23:50:27.29 ID:fVNRM/db.net
- この前、レッスン後シャワーから出てドライヤーを使っていたら、
次のレッスン開始の2分ほど前に更衣室に入ってきた人がいた。
着替えもモタモタして、結局その人がスタジオに入った時には
明らかにレッスンが始まっていた。
受付で断らないんだな。そこはきっちりしたほうがいいんじゃないの？
- 966 ：Yogi：2018/08/09(木) 23:59:05.34 ID:j4X4+jie.net
- >>965
台風だから仕方ないよ
- 967 ：Yogi：2018/08/10(金) 00:52:03.55 ID:B+SngOWT.net
- >>914
ラバで求めるのは筋違いを早く気づいたらよい
- 968 ：Yogi：2018/08/10(金) 01:19:35.53 ID:MLM+lcff.net
- ヨガやってるわりに
他人が気になって仕方ない人大杉
- 969 ：Yogi：2018/08/10(金) 03:48:26.76 ID:W6kCqO0i.net
- >>952
だって暑すぎて気が散るんだもん
- 970 ：Yogi：2018/08/10(金) 06:33:27.45 ID:f1E/jOOq.net
- >>960
最初から好きに座っていいならわざわざ床に印なんて付けないでしょ
その程度のことも考えつかないって精神何歳レベルなんだろう
- 971 ：Yogi：2018/08/10(金) 09:20:05.51 ID:4JEkz3Ma.net
- マットをバターンって音させて倒して敷く人嫌だなあ
- 972 ：Yogi：2018/08/10(金) 10:10:20.27 ID:CHSLloNV.net
- むくみとれやすいし、自分はホットヨガで痩せた。45歳。更年期はまだ始まってません。
足も細くなり家族にも痩せたと言われてます
1年続いてますが、始めた時がデブすぎの166センチ68.8キロから3ヶ月で6キロ痩せました。
前後2時間は食べないようにして、週3～4クラスくらい。
リンパヨガを月2回くらい挟んだ方が痩せやすかったです。フリーフルだった時は2レッスン連続もしましたが、今はライトにして週2くらいですが、体重以上に引き締まりました。
ホットヨガじゃなくても痩せたかもですが、リンパヨガで汗かきながらのマッサージが大好きです
- 973 ：Yogi：2018/08/10(金) 10:10:57.87 ID:GE2QEwrd.net
- >>971
悪気はなくて元々気にしない人なんだろうけれど
マットをバターン、ドリンクをドンッ、ラグをバサッてされると一瞬びっくりしますね。
自分は気をつけようと思うナリ。狭いからね。
- 974 ：Yogi：2018/08/10(金) 10:48:23.36 ID:zo9r9G+r.net
- >>972
良かったですね。
私は５３歳。更年期の年齢ですが、症状は全くないので、ないまま時期が過ぎるかもです。
私は158で60kgまでいって、常温ヨガやスポーツクラブ通いましたが、身体硬いので少人数制の常温ヨガは引け目感じやめて、スポーツクラブは、好みのレッスンは曜日と時間がきっちり決まってるので、行けない日も多くなり、ホットヨガ通いだして、やめました。
上級の皆さんのように、どのレッスンが良いというのもないので、５年続けて１０kg痩せたままキープしてます。
私も月に何回かリンパのレッスンは受けるようにしてます。
たまに、売り言葉に買い言葉なのか、更年期BBAと書かれてあるのが、自分の事ではないにしろ地味に悲しいです(^_^;)
- 975 ：Yogi：2018/08/10(金) 11:55:30.96 ID:JTxgOq8F.net
- >>973
いますよね！
そういう人って きっと 普段からそうなんだと思う。静かなスタジオで ドタドタ歩いたり 鍵を腕につけてチャラチャラ鳴らしてたり 何度もお水倒したり 。 やたらと行動がドタバタしてる人っていますよね。 私も人のふり見て我がふり直せ、で気をつけてます。
- 976 ：Yogi：2018/08/10(金) 13:34:23.82 ID:PaMdtWbq.net
- >>975
先日あった50代？60代？ぐらいの女性は
マットをバターン ラグをばさっ
どたっと寝て一言
「くさっ！」
（何が臭いのか不明）
絶対ペアワークがあるレッスンを一緒に受けたくないタイプでした・・・。
- 977 ：Yogi：2018/08/10(金) 16:09:11.96 ID:9iic24VZ.net
- LAVA社長の開運講座のチラシ貰ったんだけど怪しすぎるわ、顔写真も胡散臭いし。
仕事でいけないから誰か行ってみてよ
8/13 12:00 銀座本店
8/20 11:00 渋谷店
フリーフルは無料だってよ
- 978 ：Yogi：2018/08/10(金) 16:55:25.30 ID:1hTEID+/.net
- >>977
開運講座ってw
あのロゴが入った壺か何か買わされるのか？
- 979 ：Yogi：2018/08/10(金) 17:26:49.69 ID:QvALJbmt.net
- >>977
http://yoga-lava.com/tokyo/shibuya/topics/post_15393.html
これかww
体を動かさない講座なのに水500～1L、強度0.5って部屋HOTな状態で講座受けるんだろか
- 980 ：Yogi：2018/08/10(金) 19:30:01.93 ID:U8qycoQj.net
- >>972
>>974
こういうカキコ励みになります！
参考にさせて頂きます。
- 981 ：Yogi：2018/08/10(金) 21:09:42.97 ID:2ZN0wBPR.net
- >>980
とりあえずは続けろって事だよね
- 982 ：Yogi：2018/08/10(金) 21:14:23.54 ID:j8mux+XK.net
- >>977
>>979
気になるw
地方住みだから元々行けないけど、もし近くの店舗で開催しててもなんか怖くて行けないような、怖いもの見たさで参加したいような。
- 983 ：Yogi：2018/08/10(金) 22:41:51.76 ID:ES1WUQ/+.net
- >>915
怪我なんてする？
隣の人にぶつかってーとか？
店が原因なら店の対応あるかもだけど
それ以外のことなら特にないんじゃないのかな
早めに店に直接聞いた方がいいよ
- 984 ：Yogi：2018/08/11(土) 07:15:53.25 ID:yXGcNzOY.net
- >>915
ここで聞くより入会契約書見直すかカスタマーに聞いたら？
人道的な範囲はさすがに対応してくれると思うけど会社としての補償は対応しないと思う
- 985 ：Yogi：2018/08/11(土) 14:46:39.63 ID:sPqez22f.net
- 横西の男性IRの店内ブログ見たら子供産まれたとかびっくり！良きパパになりそう
- 986 ：Yogi：2018/08/12(日) 00:11:36.39 ID:WPMA1zya.net
- >>980
私の感想としては、強度が高いものをむりするより低いレッスンでちゃんとキープしたり呼吸を意識したほうが痩せます。
疲れがたまらずにすっきりする感じ。
腹筋とか足りないからというポテンシャルの低さもあると思いますが、無理しなで続けたいですね
- 987 ：Yogi：2018/08/12(日) 00:17:20.95 ID:WPMA1zya.net
- >>974
更年期は汗をたくさんかくとよいと聞きますが、その効果があるのでしょうか。
個人差もあると思いますが、浮腫みもとれるし体調に合わせて長く続けたいです
リンパリラックス、どんどん減っているのが残念。
リンパリフレッシュよりリンパリラックスが好きなんです😊
- 988 ：Yogi：2018/08/12(日) 00:32:00.86 ID:AmMWvxdf.net
- >>987
嘘書かない方がいい
更年期障害の代表的な症状「のぼせ・ほてり」は、自律神経の乱れが原因
交感神経が優位で、副交感神経が抑制されてる為
だからホットじゃなくて常温のヨガをやった方がいいんだよ
- 989 ：Yogi：2018/08/12(日) 10:27:51.83 ID:wXPozu25.net
- リンパリラックスの方が私も好き
- 990 ：Yogi：2018/08/12(日) 10:57:07.65 ID:WPMA1zya.net
- >>988
そうなんですね
覚えておきます
- 991 ：Yogi：2018/08/12(日) 11:09:32.25 ID:6x92L1qR.net
- >>989
リラはミラクルストレッチがあんまり好きじゃないけど、マッサージの流れが上からなのがいい。
足触ってから他のところ触りたくない。
この間、バーム忘れたけど買うのもなあと無しで受けたら他の人も全員バーム持って来てなかった。
結果、垢が出てマッサージ出来なかった。バームは必要だ。
- 992 ：Yogi：2018/08/12(日) 11:12:46.57 ID:Um1EFWPt.net
- リラックスヨガの最後の鼻呼吸無くなって欲しい
- 993 ：Yogi：2018/08/12(日) 11:53:30.38 ID:UIKzmSAk.net
- たしかにあったかくて汗でふやけてるところを擦ったら垢出るよねｗ
- 994 ：Yogi：2018/08/12(日) 12:09:27.62 ID:6x92L1qR.net
- >>993
私は汗っかきで、バームなくても汗が出過ぎるので、バーム忘れても平気だろうと思ってたら、、他の忘れていた人達は平気だったのだろうか…1人初めてだと言い張ってIRにもらってる人いたけどw
- 995 ：Yogi：2018/08/12(日) 16:57:21.85 ID:yD3B+3Ja.net
- サウンドフロー受けたら ゆるホットという感じでとっても心地よい温度だった。リンパ系は暑すぎるのでなんか疲れる。
- 996 ：Yogi：2018/08/12(日) 19:27:45.62 ID:oh2CgZyE.net
- ヨガ初心者すぎてポーズが何をどうしてるのかわからずリンパリラックス以外のレッスンに行けないまま三ヶ月経った
インストラクターの声も聞き取りにくいしアジャストもしてもらえないし
LAVAの本でも買って予習したらいいのかな～
- 997 ：Yogi：2018/08/12(日) 19:42:46.92 ID:KeIkMB6F.net
- >>996
私も最初はそうだったなぁ。声が聞き取りにくいIR さんはいなかったけど。
IRさんの近くに場所を取るとか、それが無理なら周囲の慣れてそうな人を見るとかしてはどうでしょう？
- 998 ：Yogi：2018/08/12(日) 20:44:39.55 ID:s7wOV48x.net
- 今度初めて男性IRのレッスン受ける
しかもリラックスヨガ
- 999 ：Yogi：2018/08/12(日) 21:04:34.43 ID:HSqZSlKC.net
- 私は登録店に男性イントラいたからよく受けてたけどすごくうまかった
他の男性のはあまり受ける気しなくて受けたことないけどね
なんでかわからないけどすごく集中できる人だった
- 1000 ：Yogi：2018/08/12(日) 21:18:39.10 ID:s7wOV48x.net
- 参考になります
- 1001 ：Yogi：2018/08/12(日) 21:54:36.12 ID:vIzTG6ZW.net
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ホットヨガスタジオLAVA★24
http://fate.5ch.net/test/read.cgi/yoga/1534078405/
- 1002 ：Yogi：2018/08/12(日) 22:28:13.92 ID:IdUbGXc4.net
- 次スレ
ホットヨガスタジオLAVA★24
http://fate.5ch.net/test/read.cgi/yoga/1534078405
- 1003 ：Yogi：2018/08/12(日) 22:28:36.00 ID:IdUbGXc4.net
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- 1004 ：Yogi：2018/08/12(日) 22:28:57.55 ID:IdUbGXc4.net
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