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5000m16分台を目指すスレ(オラオラ系元陸上部お断り)3周目
472 :
ゼッケン774さん@ラストコール
:2019/12/19(木) 20:56:43 ID:IhJ2ptvr.net
>>470
最大心拍数の79%って低強度の運動やなかろうw
かなりの強度のペーランやぞ
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