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5000m16分台を目指すスレ(オラオラ系元陸上部お断り)3周目
808 :
ゼッケン774さん@ラストコール
:2020/01/30(木) 09:16:51 ID:Cbza04x4.net
ジョグが基本だからそれは欠かせないよ
ポイント練習は、苦手でやりたくない練習が欠点だからそれをやれば良い
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