【2020】ジョギング報告スレ34【令和二年】

509 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2020/08/04(火) 02:03:31 ID:QkJW7IpK.net

5.1km。
風が涼しくて気持ちいい。左膝は様子を見ながら。
粉飴を使い始めた。走る前と後に70kcalずつ。ちょっと少ないか。