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☆ランニング初心者が語るスレ★12km
- 484 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2020/08/04(火) 22:17:43 ID:m1ky4Z2J.net
- >>482
この時期は気温高くて元々きついのではじめたばかりで無理に距離伸ばすと足を痛めるよ？焦らずいきましょう
あと体重は60位まで落ちてくるとドンドン楽になるかと
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