【初心者】30km/h以上で巡航 part16【貧脚】

1 ：ツール・ド・名無しさん：2013/09/13(金) 16:30:13.76 ID:macgjdpg.net

テンプレよろしこ

267 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/06(金) 09:34:19.76 ID:???.net

後ろに張り付くとバトル開始ｗ

268 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/06(金) 09:39:25.96 ID:???.net

流石無職、無敵だ

269 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/06(金) 09:46:18.79 ID:???.net

>>264
>抜かれて後ろに付かれたなら同意したのと同じ

あなたの脳内で同意したと決めつけられても・・・
せっかく口がついてるんだから言葉で喋ってくれませんかね。

後ろについた人は単なる風よけにしか捉えてませんよ。
風よけ養分ウマーw

270 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/06(金) 09:50:32.22 ID:???.net

関わりたくなきゃ抜かれてもシカトしてればいいよ 脳内で言い訳をタップリと盛ってな
期待してた奴が付いてこなければ俺は舌打ちするくらいしか出来ない

まぁ俺の走り方に文句があるなら土曜に彩湖に来いよ
煙草フカして待ってるからさ

271 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/06(金) 09:51:31.38 ID:???.net

さすが人生の雑魚、言うことが違うｗ

272 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/06(金) 10:01:12.53 ID:???.net

これが人と関われないヤツの末路か…
まあ、頑張れ

273 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/06(金) 10:10:29.24 ID:???.net

言うことがいちいち子供じみてるが、いい年こいたオッサンなんだぜこれ

274 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/06(金) 10:29:59.93 ID:???.net

40代なんすか？

275 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/06(金) 11:43:47.96 ID:bDRB7HTU.net

>>1よ。30km/h以上で巡航出来たら、初心者ではないぞ。
なかなか速い。

276 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/06(金) 12:11:59.56 ID:???.net

>>270
いい歳したオッサンが言うことじゃないよね・・・ハロワ行って仕事探してこいよ、な？

277 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/06(金) 13:02:13.78 ID:???.net

ナマポで十分ですよ

278 ：Ｏ．Ｇ(変態の神！) ◆/K3soWHATI ：2013/12/06(金) 14:52:31.64 ID:???.net

>>269
まぁ、そうですな。
前に自転車がいるとスピードが上がるのは当たり前ですからねー。
それを振り切れるだけのスピードがないのに後ろにつかれたといわれても、、、

279 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/06(金) 16:35:19.43 ID:bDRB7HTU.net

目立ちたいだけのうんこ>>1には、ファットバイクを勧める。

280 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/06(金) 19:42:28.42 ID:???.net

子供の脇を減速せずに通り抜けた件にも服やメットを答えられた件には一切触れず、
熊鈴だの、その場で注意しない奴が悪いだの
論点すり替えてるのはお前じゃねーか

頭がおかしいから自分の書いてる内容が破綻してることも理解できないのかな

281 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/06(金) 19:58:10.93 ID:???.net

せっかく仲良くなれるかもしれない相手ができても
自らの行いの悪さで相手から距離を置かれ
反省することなく「あんな奴こっちから願い下げ」と開き直る

ずっとこういうの繰り返してきたんだろうな
寂しい人生だな

282 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/06(金) 20:33:32.56 ID:???.net

この一件だけで多かれ少なかれ誰しも長い人生の中で一度は経験した事をさもお前だけと思わせる作戦ですか？笑
玉作で減速しなかった件は身に覚えが無い上に会話の内容を答えないから結局コイツが誰か分からん
半年前とアバウトに言われても出先で色んな奴と接触してるから特定できん
その時何も出来なかった雑魚に合わせていちいちブレてたらきりねーよ

すり替えはお前らがバラバラに多方面から突っ込んで来るからだろうが
何を話してほしいのか全員で話し合って一つに纏めてから来なw

283 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/06(金) 20:38:52.38 ID:???.net

ああゴメンゴメン
お前以外の普通の知能のみんなはスレの流れが理解できているんだが
アホのお前には難しかったか

284 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/06(金) 20:41:37.26 ID:???.net

ブザー慣らして歩行者蹴散らすなんてお前だけだろｗ

285 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/06(金) 20:44:15.34 ID:???.net

>>282
誰か特定する必要なんてないのに何言ってんの

286 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/06(金) 20:46:34.14 ID:???.net

>>282
何でお前みたいなキチガイに直接コミュとらなあかんのよｗｗｗ

287 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/06(金) 20:49:53.64 ID:???.net

このスレに住み着いてる以上、自分も十把一絡の雑魚だということを認識してないのか。
可哀相な人だ。
平均心拍80%で山登りより高い心拍叩きだしてるのに「まったりポタ」とか、虚勢張ってもむなしいだろうに。

288 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/06(金) 20:51:20.90 ID:???.net

>>282
とりあえず自己顕示欲が強烈なのは分かったからコテつけてくれ。

289 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/06(金) 20:58:34.68 ID:???.net

やべwすげー大量www

290 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/06(金) 21:02:57.64 ID:???.net

なんだかんだ言って、結局コイツは一人ぼっちで寂しいんだろうな
それでバトル（）だの彩湖で勝負しろだのと言ったり
走行ログさらして注目を集めようとしてる

でもこういうねじ曲がった性格だから仲間ができず
いつまでも荒川を一人で走っているだけ

291 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/06(金) 21:12:10.58 ID:???.net

おまえら優しいな
ちゃんと構ってあげてるんだな

292 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/06(金) 21:12:36.50 ID:???.net

ネット弁慶ｗ

293 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/06(金) 21:26:22.41 ID:???.net

下りで心拍の平均落ちるし、だいたいお前俺の最大心拍把握してねーだろ

それと俺をスルー出来ないのはコンプレックス感じてるからだよ
このスレをわざわざ覗きに来るのは速くなりたい気持ちがあるって事
けどログ見て走りでは勝てないと判断した奴が外野からみたら誰も興味無いであろう俺の人間性に噛み付いていつまでもネチネチとスレチな内容を続ける
俺は元々そんなつもりはないからコテは使わないけど、負け犬が噛み付けば俺も出来る限りそれに答えるよ おもすれーからw

294 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/06(金) 21:26:28.38 ID:???.net

優しさっていうより哀れみかな

295 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/06(金) 21:53:40.42 ID:???.net

>>293
GarminConnectで見れるだろ最大心拍に対する%…

296 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/06(金) 21:55:31.55 ID:???.net

>>293
最高心拍も「まったりポタ」の方が高いよｗ
しかもスパイクじゃなく普通に上がってるｗ

297 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/06(金) 21:58:00.36 ID:???.net

もしかしてガーコネの使い方もしらねーのかコイツｗｗｗｗ

298 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/06(金) 22:00:52.65 ID:???.net

>>293
注目されたくてしかたないのはよくわかったからコテ付けてくれ。

299 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/06(金) 22:02:11.98 ID:???.net

>>293
速くなりたいなら

【挑戦も】35km/h以上で巡航 part44【練習も】
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1386334047/

こっち行けば？
もう十分卒業でしょ、ここは。
まああっちで記録晒して雑魚扱いされるのに耐えられないだけかもしれないけど。

300 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/06(金) 23:01:54.14 ID:???.net

>>295
うわ、知らなかった
ありがとう

俺は本当に卒業していいのか？
異論ある奴いるだろ
卒業を認めてるのが1人しか居ないんじゃ卒業出来ない

301 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/06(金) 23:17:10.26 ID:???.net

ここには卒業基準がないからいつまでいてもOK
向こうには入学基準がある

302 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/06(金) 23:44:34.50 ID:???.net

では35スレの入学基準を俺が満たしているか教えてくれ
満たしていないのなら30スレに居座り続けるしかない

303 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/07(土) 00:14:55.79 ID:???.net

道路の右を走ってくる中学生の餓鬼をこれで心置きなく大声で怒鳴れる。

304 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/07(土) 02:07:27.74 ID:???.net

>>282
身に覚えが無いって忘れてるだけだろ。人間都合の悪いことはすぐ忘れるもんだ。
若しくは歩行者の脇を通過する時でも、あなたは歩行者を認識してないとかな。

305 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/07(土) 02:26:10.58 ID:???.net

必死に走ってるからこの程度の速度で視野が狭く点にでもなってんだろ

306 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/07(土) 06:26:10.67 ID:???.net

> ・単独2時間で30km/hに満たない人は、30km/hスレをおすすめします。

余裕で到達してるんだからもう向こうの人でしょ

307 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/07(土) 07:35:25.56 ID:???.net

30kmやっとで上から目線できるってホント世間知らずとしかいいようがないわな

308 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/07(土) 07:53:32.23 ID:???.net

35km/hスレ行ってくるわ
そうそう、今日の卒業式は必ず来てくれよ
彩湖 12〜13時
ハンカチ用意しとけ プ笑

309 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/07(土) 08:59:20.99 ID:???.net

精一杯の負け惜しみが哀れｗ

310 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/07(土) 09:49:41.22 ID:???.net

まあ正直ここでやられても迷惑
自分でスレ立てれば？

311 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/07(土) 10:37:34.86 ID:???.net

卒業式w
その人となりで集まってくれる人がいると思ってるなら相当おめでたいな。

312 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/07(土) 12:28:57.43 ID:???.net

スレ立てられるのも迷惑だからブログでやれ

313 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/07(土) 13:09:32.66 ID:???.net

万が一目に付くと迷惑だから鍵付きの日記帳でやれ

314 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/07(土) 21:38:05.73 ID:???.net

30km/h行かなかったからまだこのスレにいるわ〜って貼る気らしい

315 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/12(木) 07:20:19.25 ID:???.net

一般道とCRを信号少ないルートで繋いで頑張ったら20kmをave30.2km/hだった。　平均W248W
おまえ達、どんだけ強いんだよ。

316 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/12(木) 09:02:44.24 ID:???.net

>>315
>20kmをave30.2km/hだった。　平均W248W
これって、とんでもなくガチャ踏みしてるってことか？

317 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/12(木) 09:03:53.42 ID:???.net

それかクロス並みのアップライトポジションとかw

318 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/12(木) 11:22:57.19 ID:???.net

PowerCalなんじゃね？

319 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/12(木) 14:50:37.25 ID:???.net

白石峠を本気で登る時でav290wぐらいやな

320 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/12(木) 20:29:33.30 ID:???.net

ワットは分からないけど、100km走って28.8km/h
どうやったら30のるんだよ

321 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/12(木) 20:43:29.40 ID:???.net

昭和記念公園周回すれば、出ますかね？

322 ： ◆uUwywmjojw ：2013/12/12(木) 21:28:11.72 ID:???.net

>>315
170wあればいけるよ

323 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/12(木) 21:36:29.61 ID:???.net

俺はCRを185Wで33km/h

324 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/15(日) 07:15:05.80 ID:CDwn5nJr.net

マウンテンバイク(フルサス)で巡航30km程度なんですけどロードに乗り換えたらどれくらいで巡航できますか

325 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/15(日) 08:09:22.86 ID:???.net

>>324
http://www.electricsheep.co.jp/hc/cruise.html
これで計算してみれ

326 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/15(日) 08:10:13.44 ID:CDwn5nJr.net

>>325
あざます!

327 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/15(日) 18:21:50.88 ID:???.net

>>324
できないって応えたら君は死ぬの？

328 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/15(日) 19:35:00.96 ID:CDwn5nJr.net

>>327
何km/hぐらいになるのかを聞いてるのに｢できない｣って何ですか???

329 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/15(日) 19:52:29.82 ID:???.net

>>328
それも出来ない

330 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/16(月) 00:04:14.00 ID:???.net

そんな速さのまうんてんみたことねぇや

331 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/16(月) 00:08:42.80 ID:???.net

700mを34km/h巡航してきたからオレっちは卒業

332 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/16(月) 00:33:21.66 ID:???.net

43km/hだったらそこそこ凄いのに。

333 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/16(月) 07:54:54.36 ID:???.net

>>330
150kmをブロックタイヤHTで32km/hでしたが？

334 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/16(月) 11:04:02.58 ID:???.net

ソースも無しにそんな事言われても

335 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/16(月) 12:50:41.79 ID:???.net

>>324
順当にいけば35km/h弱位かな。

>>333
到着時刻−出発時刻が4時間45分と言うならｽｹﾞｪ、となるけど
0km/hで計測が休止するサイコンのアベレージ速度って事なら
よくわからん。それこそ
「やっぱりｽｹﾞｪ！」かも知れんし
「５分以上の休憩とるなら○○km×○本と言え。でもｽｹﾞｪ！」かも知れんし
「インターバル走なら結構いけるよね」かも知れんし
「すごいでちゅねー。えらいでちゅねー。150kmもがんばりまちたねー」
かも知れん。

が、150km/日はそれだけでそこそこのもんだ。

336 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/16(月) 13:07:18.77 ID:???.net

>>333
単独で？
マジならすごいから早くログうｐ

337 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/16(月) 14:22:17.21 ID:???.net

すげえな
コースとデータをくれ

338 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/17(火) 00:41:34.30 ID:???.net

雑魚の嫉妬は見苦しいだけ

339 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/17(火) 00:51:45.12 ID:???.net

素直にすげーってのを嫉妬とかどうかしてるぜ

340 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/17(火) 00:55:52.76 ID:???.net

言い訳はさらに万倍見苦しい

341 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/17(火) 01:00:13.64 ID:???.net

言い訳？ならログうpして雑魚ども黙らせろよw

342 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/17(火) 01:01:44.16 ID:???.net

2chではみんなプロ並に速い奴ばかり、現実にはそうそういない各都道府県のトップ並がゴロゴロいるのが2ch。

343 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/17(火) 01:16:15.59 ID:???.net

>>342
そりゃ分かってるけどもしかしたら本物かも知れないじゃんww

344 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/17(火) 08:21:07.88 ID:???.net

雑魚の嫉妬は見苦しいだけ

345 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/17(火) 11:29:48.15 ID:???.net

かなり自慢出来るレベルではある訳だから
確かに、ちゃんと自慢すればいいとは思うよなあ
何故それをしないかは謎ではあるな

346 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/17(火) 12:06:57.60 ID:???.net

そういえば、ちょい前までいた荒川のTTもどきくんはどうしたん？

347 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/17(火) 12:11:22.08 ID:???.net

>>346
何だかんだ言ってもこのスレに常駐するレベルは超えてるから卒業して35km/hスレの住人になったはず。

348 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/17(火) 12:44:18.35 ID:???.net

引き際が大事。

349 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/17(火) 14:16:36.23 ID:???.net

>>333
うｐはよ

350 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/18(水) 13:42:14.61 ID:???.net

なんか、>>333はハッタリとは言わんがひどくいい加減な自己申告
なんじゃないか？と疑ってる。
マウンテンバイクでちょっと遠出のサイクリングに出掛けた。
出発前にサイコンのリセットもしてないし、トラベルロガーの類いも
持ってないので、計測ベースの平均速度は分からない。
でも、順調に走っている時にサイコンに目を落とすと大体30km/h超。
出発直後はもちろん、目的地到着直前でも、帰宅直前でも(登り坂の区間
とかを除けば)大体いつも30km/hは超えている。
この位の速度であればいつでも出せるし、いつまででも維持出来そうだ。
1km位にわたって信号に足止めされずに済んだ区間で、小まめに速度をチェック
したところ32km/hで一定していた。
そんな感じじゃね？

恐らく サイコンで平均速度を計測したら27km/h弱。
昼食時間＆観光のんびり見物タイムを除いた 往路・復路の
到着時刻−出発時刻での平均速度だと20km/h前後。そんな所ではないかと。
どう？？

まぁ、でも150kmはお疲れさま。今度、携帯のアラームで１時間きっかり
計って平均速度(到達距離)チャレンジしてみるとよいよ。

351 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/18(水) 14:15:14.02 ID:???.net

貧脚の上から目線ワロタ

352 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/18(水) 18:41:38.52 ID:???.net

平日の昼下がりに妄想するならもっと楽しいこと考えたいよね

353 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/22(日) 13:56:47.48 ID:???.net

【タイトル】もてぎ100kmシミュレーション
【走行形式】ソロ
【走行距離】138.8km
【走行経路】千葉稲毛〜富津金谷港間往復
【乗車時間】４時間３０分１５秒
【総所要時間】５時間１９分３３秒
【aｖg】30.4km/h
【車種、車名】CerveloR3にカーボンディープホイール
【日時】2013/12/22
【天候】快晴強風
【感想】もてぎに向けて１００キロ無補給で走れるか確かめたかった
休憩なしとはいえ半年前とアベがあんまり変わってないのが残念。週末ライダーだとこれが限界か

354 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/22(日) 20:24:57.65 ID:???.net

12/21 1時間ほど、頑張ってみた
巡航28km/hぐらいで　ave23.9km/hだった
30分ぐらいまでave26だったのに、後半疲れた。

355 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/22(日) 23:22:56.18 ID:???.net

初カキコ…ども…

【タイトル】Morning Ride
【走行形式】単独
【走行距離】113km
【走行経路】入間川CR-荒川CR岩渕門付近-入間川CR
【総所要時間】3:46:22
【AVG】29.9km/h
【車】フルカーボン、総重量8.8kg
【日時】2013/12/14(土)
【天候】晴
【感想等】
STRAVAで記録してます。別に記録は指標程度なのでいいかなと。
ジテツウで片道20kmの往復40kmをほぼ一年間。土日のどちらかに100km程度のライドを始めて三ヶ月。トレーニングっぽいトレーニングはしてません。

ネットでよく35km/h巡航なんて楽勝よ、と言っている人達が多いのでお恥ずかしい限りですが、30km/hにわずかにとどきませんでした。
いつかは35km/hで100km走り切りたいです。

356 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/22(日) 23:51:02.06 ID:???.net

通勤で片道20キロを毎日ってすごいねえ
持久力は十分あるんでは
あとはパワーだね

357 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/23(月) 02:56:51.48 ID:???.net

3時間も5時間も走ってアベ30km/hとか物凄いな。

358 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/23(月) 07:19:09.81 ID:???.net

元々の基礎体力が違うんだろうね

30km/hまでなら才能と努力どちらかあれば誰でも十分可能
35だと多少なりとも才能というか適性が必要で
40ともなると才能なければどんなに努力しようがまず不可能

359 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/23(月) 07:27:49.39 ID:???.net

基礎体力つっても3時間以上となるとまた持久力の才能が要るからな
35km/hで1時間だけなら努力だけでもなんとかなる

360 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/25(水) 22:46:29.77 ID:???.net

>>353
モテギは集団走行だから単独よりも速度上がるし
走りながらジェルとかの補給は摂るよ普通

361 ：355：2013/12/26(木) 21:56:50.38 ID:???.net

コメントありがとナス！
今は通勤と休日に自転車乗るのがスゲー楽しいです。行き先決めるだけでワクワクするし。

楽しみながら早くなれたらいいなー程度なのであんまり伸び代ないかもしんないですが、じっくり続けていきたいと思います。

362 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/28(土) 12:48:46.25 ID:???.net

二度目のカキコ…ども…

【タイトル】Morning Ride
【走行形式】単独
【走行距離】71.2km
【走行経路】入間川CR-荒川CR秋ヶ瀬公園付近-入間川CR
【総所要時間】2:14:24
【AVG】31.9km/h
【車】フルカーボン、総重量8.8kg
【日時】2013/12/28(土)
【天候】晴
【感想等】
STRAVAで記録してます。記録は指標程度。
前回パワーが足りないのでは、とのご指摘を頂いたので、今日は二時間程度のタイムトライアルにしてみました。とりあえず30km/hを超えていたので良かったです。
しかし2時間となるとサイコンの速度で32km/hを出来るだけ下回らないように維持することを心掛けて漕ぐのが今の精一杯です。35km/hにはまだまだですね…

ちなみに私は、
細かい登りポイントでダンシング→速度はあまり落ちないが疲れる→その後失速
となりがちなのですが、何か良い対策はありますか？？

363 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/28(土) 13:36:15.70 ID:???.net

基本的に坂は頑張らない方がいいって言わないか

364 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/28(土) 17:58:55.55 ID:???.net

頑張ったけど届かなかった
渋滞と信号がなければ…
http://i.imgur.com/xK1J8IW.jpg

365 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/29(日) 16:53:08.00 ID:???.net

乙です。
次ガンバレ。

366 ：ツール・ド・名無しさん：2013/12/29(日) 21:21:36.16 ID:???.net

>>364
砂利道あるっけ？

367 ：アドセンスクリックお願いします：2013/12/30(月) 10:18:02.65 ID:???.net

>>364
利根水郷ラインいいよね