【初心者】30km/h以上で巡航 part16【貧脚】

672 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/30(土) 20:15:20.71 ID:jJHyINFC.net

【タイトル】夜練
【走行形式】単独TT
【走行距離】42.21�q
【走行経路】地元お約10�qの周回を4周
【乗車時間】1時間9分18秒
【総所要時間】1時間9分18秒
【aｖg】35.7km/h
【日時】5/22
【天候】晴れ
【感想】好調時のデータです。現在はこのペースで走ると20〜30km程度でタレると思われます。