ロードバイク全くの初心者なんだが

26 ：ツール・ド・名無しさん：2013/09/16(月) 23:30:27.27 ID:???.net

今帰りました
空気圧を下げたおかげで、少し衝撃が和らぎました
(夜なんでゆっくり走ったのもありますがw)

しかしやっぱり本質的な解決にはなっていないので、出来る限り
荒れた路面はパスして、走りやすい経路を使うよう心がけようと思います

>クロスで7時間平気
1.5Hに1回は休憩を取ったので、その所為かと
今日は5H程度で結構疲れました