【報告は】自転車乗りのダイエット【報告スレへ】 2

146 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/15(月) 13:46:23.45 ID:47FLeUAi.net

このスレで聞くことじゃないのかもしれないが、
体重を落とさないようにするのってどうすりゃいいんだろう？

ダイエット終わって、維持期のまま増えたり戻したりしてちょいちょい乗ってた程度だったのが、
ポジションをイチから見直したら俄然乗るのが楽しくなって、体重がスルスル落ちてしまう

現在BMI21付近、これ以上落とすと風邪が治らなくなるから下げ止まりたい
でも、どうせ冬にはあまり乗らなくなるから食事量は増やしたくないというジレンマ