【報告は】自転車乗りのダイエット【報告スレへ】 2

1 ：ツール・ド・名無しさん：2014/01/13(月) 23:12:26.81 ID:tsAq8ff6.net

前スレ
【報告は】自転車乗りのダイエット【報告スレへ】
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1388051456/

このスレは「自転車ダイエット -○○kg 」が
コテや半コテの高頻度の報告により、 報告賛成派と反対派が対立し、
荒らし合いに発展したため避難スレとして建てられました。

よってこのスレでは、上記のスレで荒れる原因となった以下の行為を禁止します。
・コテ＆半コテによる高頻度の報告。
・次スレ>>1による勝手なテンプレの改竄

高頻度の走行報告をしたいならば以下のスレでどうぞ 。
今日走った距離を報告するスレ　１ｋｍ目
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1366507307/l50）

また荒らしの中心人物は賛成派・否定派ともに「ちょっくら」について語ります。
こちらで議論を始めさせないためにNGワードを「ちょっくら」とし、使用者を荒らしと認定します。
荒らしはスルーしましょう。荒らしに構う人も荒らしです。
また議論を始めた場合は、下記のスレに誘導してあげましょう。

★☆★ 自転車ダイエット -132kg ★☆★
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1386070310/

28 ：ツール・ド・名無しさん：2014/05/09(金) 01:37:03.71 ID:4Zq9mTck.net

ペヤングソース焼きそば

29 ：ツール・ド・名無しさん：2014/07/03(木) 13:06:56.30 ID:yxvi9803.net

ローソン100の大盛りカップ焼きそば　108円でよりどりみどり
もー7とか定価売り商品は買えない
だってもの同じなのに50円くらい価格差があるんだぜ

30 ：ツール・ド・名無しさん：2014/07/16(水) 23:59:31.29 ID:zqhBVEeZ.net

age

31 ：ツール・ド・名無しさん：2014/07/17(木) 07:09:33.69 ID:7ur1BMiN.net

便秘なおったら体重49kg2kg痩せて47kgに落ちた
ウンコって重いんだな

32 ：ツール・ド・名無しさん：2014/07/23(水) 07:35:03.97 ID:jf8k5A24.net

最近糖質抜きダイエットやりだした

33 ：ツール・ド・名無しさん：2014/07/23(水) 11:25:03.44 ID:dmvcGbYG.net

多少はとっとき

34 ：ツール・ド・名無しさん：2014/07/23(水) 23:42:57.12 ID:0ayr1tbK.net

>>33
糖質を？

35 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/04(月) 19:24:49.68 ID:9mVpkIb3.net

>>34
運動中脂肪を燃やすには糖質も必要だよー。脂肪が薪なら糖質は焚きつけなんだって。
あと脳のエネルギーはブドウ糖だけだから、糖質抜きよりは制限くらいにしといた方がいいかも。

36 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/05(火) 07:43:49.00 ID:VL9HraMT.net

>>35
運動前には少しとっとくようにするわ

37 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/22(金) 06:00:03.78 ID:Vg/w3PxS.net

カップ焼きそばの類が好きなんだけどあれって普通のカップ麺よりだいぶカロリーがあるよね。なんで?

38 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/22(金) 08:19:47.44 ID:jFHx4Hoo.net

麺の量が多いから。

39 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/22(金) 22:28:55.03 ID:rGTh8ARk.net

>>37
ペヤング超大盛り食べたらお腹こわすよな

40 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/30(土) 19:01:25.74 ID:IgkJ50Q4.net

このスレは、テンプレ議論でスレが荒れることが多々あります。
テンプレを変えたい場合はスレ終盤で変更案を出し、住人で話し合いましょう。
しかし議論が平行線で決まらずに、各々が勝手にテンプレを変更したスレを立て
重複することが多々あります。
よって変更案の是非が平行線の場合
part1を立てた「1 ◆eiDIDCdZvSAH」の独断と偏見をもって決めさせていただきます。

1) 勝手にテンプレを変更しない。（変更の是非をスレ終盤で問う）
2) スレ内の意見として一致してるような場合は、それに沿って次スレのテンプレを追加する。
3) スレ内の意見が真っ二つに割れてる場合、どちらの意見が２ちゃんねる、または一般常識的に正当性があるかで判断する
4) ｃにおいて判断が付かない場合は、それまでのスレの状況でテンプレが必要だったかを判断する
5) それでも判断できない場合はスレ主として、独断と偏見をもってテンプレの是非を決める。

1 ◆eiDIDCdZvSAHがスレに書き込めない状況
この場合はスレ主としての権限を剥奪するものとする。
これは「一度スレを離れて流れを見てない分際に決定する権限はない」から。
そして書き込めるかどうかは「>>800から>>950までにこのトリで書き込まれたか」で判断してもらう。
（書き込まれなかったら、>>1は今書き込めない状況とし全て住人に任せる）


1 ◆eiDIDCdZvSAHがスレには書き込めるが立てられない状況
スレの安定を図るために、テンプレの是非を判断し意見を出させてもらう。
そしてそれを同意する者にスレを立ててもらう。
（即ち同意する者がいない場合は、私の意見を取り入れる必要が無い）
また、その場合は権限をはく奪するものとする。

41 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/30(土) 19:13:44.50 ID:Vnsasb1p.net

前スレ
【報告は】自転車乗りのダイエット04【報告スレへ】
http://kanae.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1393256078/

走行報告はこちらでどうぞ。
今日走った距離を報告するスレ　３ｋｍ目
http://kanae.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1404040195/l50


このスレは「自転車ダイエット -○○kg 」というスレが
コテや半コテの高頻度の報告により荒れたため、避難スレとして建てられました。

よってこのスレでは、以下の行為を禁止します。
・コテ＆半コテによる高頻度の報告。
・住民の合意を伴わない、テンプレの無断改変。

このスレでは自転車によるダイエットの他に、食事や生活習慣の話題も扱いますが、
あまり板違いにならないように、自転車からの脱線はほどほどにしましょう。

次スレは>>970を踏んだ人が立てる事。 無理なら他の人を指名して下さい

42 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/30(土) 19:16:21.27 ID:Vnsasb1p.net

『ちょっくら』を議題に挙げて荒らし行為を行う人が居ます
『ちょっくら』に関してスルーできない方はNG登録してください


テンプレここまで

テンプレは>>41-43のみ

43 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/30(土) 19:17:36.22 ID:Vnsasb1p.net

なおこのスレは再利用しているので本来は

【報告は】自転車乗りのダイエット05【報告スレへ】

です
次スレは6スレ目となるので>>970付近になったら一度注意してあげましょう

44 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/30(土) 19:45:54.98 ID:BBhUEsoE.net

ID:Vnsasb1p お前が仕切るなよ。

45 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/30(土) 19:50:03.99 ID:BBhUEsoE.net

>>43
いや、次スレは↓だろ。スレたて日時順に重複スレを再利用するという2chルールを守れば。

【報告】 自転車ダイエット -133kg 【専用】
http://kanae.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1390838211/

46 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/30(土) 19:50:32.79 ID:BBhUEsoE.net

おっと、言葉が足りなかった。
このスレが埋まった次の話ね。

47 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/30(土) 20:11:56.50 ID:Vnsasb1p.net

こっちのスレもさっそくレス番が飛んでるｗ

48 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/30(土) 20:18:23.60 ID:BBhUEsoE.net

>>47
そういうアピールいりませんから。
何がしたいの?

49 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/30(土) 20:20:49.90 ID:g59uUBk8.net

頑なに報告は報告スレに行けってテンプレを拒むBBhUEsoE

50 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/30(土) 20:21:48.49 ID:bi22JjlD.net

>>48
みえない敵と戦ってるんだろう

51 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/30(土) 20:23:06.52 ID:BBhUEsoE.net

そりゃそうさ、自転車板にダイエットスレは1つあれば十分だ。
いくつも立てるなと。いま3つもあるんだぜ。

52 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/30(土) 20:26:46.16 ID:g59uUBk8.net

統合するにしろ何でそんなに報告禁止を嫌がるのかなー

53 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/30(土) 20:30:54.20 ID:BBhUEsoE.net

そりゃ揉める原因だからさ。
で、あなたは、なぜそこまで報告禁止に固執するの?

あと、もうひとつ気になることが

どうも俺には
ID:g59uUBk8
と
ID:Vnsasb1p
は
同一人物くさく思えるんだ。

どうしてこの2つのIDは書き込みタイミングが近いんだろう。

まだ900番台なのに次スレを早漏で立てたID:lc5jYU3lの
活動時間11:46:58.17〜11:54:54.30 で、
ttp://hissi.org/read.php/bicycle/20140830/bGM1allVM2w.html
これはID:g59uUBk8 11:54:37〜 と微妙に重なり、
http://hissi.org/read.php/bicycle/20140830/ZzU5dVVCazg.html
そして、ID:Vnsasb1p 13:32:29〜 とは重ならない
ttp://hissi.org/read.php/bicycle/20140830/Vm5zYXNiMXA.html

しかもこの3つのIDは、ダイエットスレにしか書き込みをしていない。
不自然なIDなんだよなー。

54 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/30(土) 20:32:32.41 ID:I8CqVojr.net

わざわざ報告禁止スレにきて報告を始めたらいよいよキチガイ

55 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/30(土) 20:33:32.42 ID:bi22JjlD.net

>>52
お前のスタンスはどっちなんだ
高頻度じゃなければいいとか言ってたけど
ここでは報告禁止とかほざくし
マジでアスペならもうROMってくれないか？荒れる元だわ
俺は統合なしの方向で頼むわ
気持ち悪いやつ同士ぶつかるとロクなことない

56 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/30(土) 20:35:35.05 ID:bi22JjlD.net

>>53
俺も2ちゃんの通常のルールに則っていえばお前の意見は間違ってないとは思うけどこんだけ荒れてんだから分けた方がいいだろ

57 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/30(土) 20:37:24.95 ID:g59uUBk8.net

>>54
これ

58 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/30(土) 20:37:52.92 ID:BBhUEsoE.net

分けても荒れてる。ならば、分ける必要がない。とも言える。

59 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/30(土) 20:39:09.53 ID:BBhUEsoE.net

そもそも報告禁止スレというのは有効なのか。

ここが本スレで、あっちは隔離スレという扱いではなかったのか。

60 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/30(土) 20:41:04.35 ID:I8CqVojr.net

BBhUEsoE
と
bi22JjlD
と
amtOmRvC
は埋め以外でも平気で連投してる辺り似てるな

まぁどっちでもいいけど

61 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/30(土) 20:42:48.29 ID:bi22JjlD.net

>>57
968 ツール・ド・名無しさん[sage] 2014/08/30(土) 18:42:24.99 ID:g59uUBk8

>>962
一回目を頻繁とは言わんだろ
それにコテ&半コテ以外の報告は別に禁止にしてないでしょ
そこまで禁止したら過疎るだけだし

あと誰が決めるってわけでもない
自分が頻繁だと思ったら他所でやれって言えばいい
妥当なら誰も文句は言わんし、過剰なら誰かがやりすぎだって言うよ




ガチで寒気してきたわ

62 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/30(土) 20:45:56.08 ID:bi22JjlD.net

>>60
過疎スレでなに言ってんだ
大体自分がレスしてる間に自分へのレスがあったら違うやつがレスするまで待っとけってか？

63 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/30(土) 20:47:07.82 ID:BBhUEsoE.net

そんなにスレを分ける必要があるのだろうか。
報告がそんなに問題があるのだろうか。
1日に100レス以上進むなかに2〜3レスの報告が混じって何が問題なのだろうか。

今日の流れを見ると、ほんと、ダイエットの話よりもクソコテ排除に熱心なんだよな。

64 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/30(土) 20:49:03.36 ID:bi22JjlD.net

>>63
後半は同意だが1日100レスも進んでねーよ

65 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/30(土) 20:49:21.46 ID:g59uUBk8.net

Vnsasb1pのレスが止まったら
>>53で指摘された途端にレスが止まって怪しいとか言い出すだろう

66 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/30(土) 21:14:39.10 ID:BBhUEsoE.net

>>65
なに? 構って欲しいの?

67 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/30(土) 21:35:54.61 ID:3i02Z42Y.net

ID:BBhUEsoEがちょっくら過ぎてワロタw

68 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/30(土) 22:01:30.56 ID:BBhUEsoE.net

釣れますか?

69 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/30(土) 22:49:13.45 ID:BBhUEsoE.net

そして、なんか一斉に止まる。
やっぱ自演くさいなー

70 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/31(日) 08:14:06.78 ID:ydjghs7L.net

>>56
同意

>>63
その報告のせいでスレが荒れて、ダイエットの話題が出来ないのが問題
お前だって自分がダイエットの話題を全然してない自覚あるだろ？

71 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/31(日) 08:15:35.85 ID:ydjghs7L.net

>>37
油が超絶多いからだ

72 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/31(日) 10:31:28.26 ID:pOwlEWXr.net

>>70
スレが荒れるのは報告をスルーできずに強硬にスレを分けることに執念を燃やす人が若干名いるからでしょう。

73 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/31(日) 13:51:24.70 ID:ydjghs7L.net

>>72
報告と、それをスルーできない人々が同時にスレにいると荒れる
それを防ぐにはスレを分ける以外に方法がない

荒れてもいいからどうしてもスレを統合したいと言うのなら、
先に立ったスレから使い切るの法則に従って、今後この話題は↓のスレに移動するのが筋
http://kanae.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1390838211/

74 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/31(日) 14:01:37.71 ID:s+79j9xw.net

>>73
そのスレより、このスレのほうが古いんだけど。

スレを別けても解決になってないのは過去ログを見ればわかること。
やってみて無駄だったことが分かっているのに続けるのは、どうかな。

75 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/31(日) 14:46:50.90 ID:ydjghs7L.net

マジだったｗ
じゃあまずは、向こうのスレの書き込みをやめさせて全員をこちらに誘導するのが筋だな
話はその移動が済んでからだ

76 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/31(日) 16:55:08.22 ID:cNmYBhUw.net

よっぽどみんなの前でオナニー報告を見せつけたいみたいだな
迷惑すぎるわ

77 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/31(日) 17:34:32.61 ID:s+79j9xw.net

こうやってスルーできない人が、いや、わざとスルーせずにスレが荒れるのを楽しむ人が

78 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/31(日) 18:46:18.68 ID:dGvUm1G9.net

迷惑だけどスルーしてたら飽きて居なくなるだろって思ってたら
結局ずっと居座って
採取的にスレを自分の日記帳だと勘違いしだしたちょっくらって前例があるからねぇ

今回もスルーしてたらこっちで報告始めそうだし
統合云々は置いといて報告はNO!ってはっきり言っておかないとな

79 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/31(日) 19:08:31.70 ID:nYlz5RNr.net

スルーしてると｢受け入れられてた｣とか勘違いすることが判明

80 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/31(日) 19:52:28.84 ID:s+79j9xw.net

>>78
>　採取的にスレを自分の日記帳だと勘違いしだしたちょっくらって前例があるからねぇ

それは酷い話だな、本当だとすれば

> 今回もスルーしてたらこっちで報告始めそうだし

スレを1つにまとめたら、そうなるんじゃないの

NG登録して徹底スルーすればいい話じゃないの

>>79
勘違いしてたって徹底スルーすればいいだけでしょう
とにかくスルーしとけば一人むなしく報告し続けるだけで
一種のスレ保守員だと思って放置しとけばいいでしょ

こうやってスレの本題をほっぽりだしてグダグダになるのは
それこそ荒らしの思う壷ってやつなんじゃないかな

81 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/31(日) 21:12:05.61 ID:dGvUm1G9.net

どうしたってここで報告させろって事か
超うぜぇ

82 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/31(日) 22:27:43.89 ID:s+79j9xw.net

ウゼエっていう発言のほうが数が多くてウゼエということに気が付くべきだな。
あれが嫌だ、これが嫌だといって、いろんなものを排除していくのは共産党臭くてかなわん。

83 ：ツール・ド・名無しさん：2014/08/31(日) 22:58:51.17 ID:9hImkirK.net

>>81
こっちに統合って話は自分の巣である報告スレですら相手にされてない模様
そして統合させろってのも一人しか言ってない
スルーでおｋ

84 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/01(月) 08:26:47.75 ID:Xtr0O6O1.net

968 ツール・ド・名無しさん[sage] 2014/08/30(土) 18:42:24.99 ID:g59uUBk8

>>962
一回目を頻繁とは言わんだろ
それにコテ&半コテ以外の報告は別に禁止にしてないでしょ
そこまで禁止したら過疎るだけだし

あと誰が決めるってわけでもない
自分が頻繁だと思ったら他所でやれって言えばいい
妥当なら誰も文句は言わんし、過剰なら誰かがやりすぎだって言うよ


上記のようなこと言うならなぜちょっくらの報告のみ嫌がるのか是非聞きたいとこだな
実際一人で報告してるだけだしスルーしてれば問題ないだろ
>>40のスレ主がちょっくら毛嫌いしすぎて気持ち悪いし怖い
大体ちょっくらやスレ主の都合に振り回されて迷惑

85 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/01(月) 08:40:58.13 ID:IXBmVieT.net

カロリーゼロゼリーっていいよな
昨日まとめ買いしてきたわ

86 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/01(月) 12:31:10.30 ID:Cvefqk2o.net

>>83
IDを切り替えながら多数意見を装ってる可能性とかもあるんだが。

87 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/01(月) 14:27:45.99 ID:ql8cdFxd.net

>>86
自演なんか100パーやってるだろうけど
そんなことよりここは報告ありなのかなしなのか
統合失調症患者のさじ加減でありなし決められたらどうしようもないからその辺はハッキリしてほしいわ
報告ありなら統合すればいいとは思う
でもお前らのくだらない争いに巻き込まれたくないから隔離はしてほしい

88 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/01(月) 17:08:52.30 ID:zCzpvFW/.net

>>85
人工甘味料は食い過ぎると腹壊すぞ

89 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/01(月) 17:18:08.50 ID:XwUyD2tK.net

都合の悪い話題変えようと脈絡まったくないレスするのはいつも単発

90 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/01(月) 17:32:11.54 ID:r+qmsyVl.net

>>88
そもそも人工甘味料は逆に太りやすくなるって聞いたことがある

91 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/01(月) 18:03:39.26 ID:zCzpvFW/.net

>>90
それは眉唾だろ

92 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/01(月) 18:05:00.98 ID:ggjmEjxD.net

>>90
すぐに反応してどうでもいいスレにレスしてからここに書き込みにきたんだねw
かわいいww

93 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/01(月) 18:36:53.33 ID:r+qmsyVl.net

>>91
人工甘味料でもインスリンが分泌されるので摂取エネルギーが優先的に脂肪に蓄えられやすい


>>92
時間的にもタイミング的にもそう突っ込まれるのは分かり切ってるのにわざわざそんなことしねぇよ
アホか

94 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/01(月) 19:11:21.09 ID:/7o6fZXQ.net

>>93
分かり切ってるはずなのに突っ込まれるようなことしてるじゃないですかww

http://hissi.org/read.php/bicycle/20140901/citxbXN5Vmw.html

ガチで統合失調症の気配しすぎて怖いんですけど

95 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/01(月) 19:42:14.44 ID:dWrO/1Qs.net

>>93
違うだろ
糖質が足りなくて糖新生が進んでしまい筋量が減るから太りやすいって言われてる
優先的に脂肪が蓄えられるにしても、そもそもエネルギーが無ければ蓄えるものがない
インスリン云々もまだ憶測の域を出てない

96 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/01(月) 19:45:53.77 ID:81LNq+Rt.net

>>91
http://diamond.jp/articles/-/42170

97 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/01(月) 20:35:33.43 ID:zCzpvFW/.net

そもそも自転車乗りならゼロカロリーとかに逃げず
食った分走れって話

98 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/01(月) 22:40:10.27 ID:obnsv/wu.net

食事制限で満腹感を得たいならゼロカロリーよりこんにゃくがお薦め
満腹感以外にも便秘解消のおまけつき
最近はこんにゃくでもうどんやらパスタやらラーメン屋らスイーツやら、商品も多い

99 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/02(火) 00:34:04.95 ID:Ss0dBTYg.net

こんにゃくスイーツとかすげー不味そうだな

100 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/02(火) 07:26:08.74 ID:4+HYD10K.net

>>99
こないだ初めて「蒟蒻畑」食ってみたけど、噛み応えのあるゼリーって感じで、けっこうイケた。

ちなみに食ったのは、ライチ味。

101 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/02(火) 08:45:13.29 ID:BF43G8Fj.net

id真っ赤だと思ったら必死すぎ落ち着けw
書き込み数１位だって
http://hissi.org/read.php/bicycle/20140830/QkJoVUVzb0U.html

スレ立て荒らしに腹が立つのは分かるけど自分が荒らしてどうする

102 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/02(火) 13:23:46.30 ID:bdYMoRYh.net

こんなんで1位になるってことは自転車板も終わってるなー

103 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/02(火) 21:08:30.10 ID:NFK3LcQV.net

>>101
これはひどい
ブーメラン投げすぎﾜﾛﾀ

104 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/02(火) 22:35:43.44 ID:uIWys3lQ.net

こんにゃく系の菓子なら健康補助食品の「ぐーぴた」って奴が美味い

105 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/02(火) 22:39:03.54 ID:nt9fiTJK.net

今日はAM2時半から休憩約３時間除いて20時半くらいまで走行、距離約250km
残り５０キロは膝痛くなってきて半分ポタリングの速度でしたが
燃えた脂肪は運動の熱量の他に基礎代謝もプラスして考慮していいのかな

106 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/03(水) 05:02:41.58 ID:K3gKHMgQ.net

>>105
スゲー！
250kmも走ったら、達成感でいっぱいになれそう。

それにしても、ツール・ド・フランス出てる選手達って、20日くらいで3,500kmも走るってえのが信じられん。

107 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/03(水) 09:31:59.84 ID:Im4A8c3c.net

>>105
質問の意味がわからん

108 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/03(水) 19:39:17.83 ID:uxFkzxD0.net

15時間走ったぶんでカロリー出てるけど活動時のほとんどで自転車に乗っていたから
通常の一日で消費するはずの基礎代謝をサイコンの値に足して
一日トータルとしての消費にしていいかってことじゃないか

これで伝わるかどうかもわからんが

109 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/03(水) 20:16:18.76 ID:g3+0p9YJ.net

こういう数字は基礎代謝を含んでると思うよ。

110 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/03(水) 20:56:18.35 ID:Im4A8c3c.net

それはサイコン次第じゃないか？
まぁ俺もサイコンの表示カロリーは基礎代謝込みで考えてるけど

111 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/04(木) 07:17:21.46 ID:neg799T6.net

呼気の二酸化炭素を計測して消費カロリーを算出する方法ならともかく、
サイコンが自転車に乗らなくても消費する分のカロリーまで含めちゃうってありえなくない？
1mも進まずに1時間ぐらい跨ってたら、60kcalとか70kcalとか表示されるわけ？

112 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/04(木) 07:53:09.40 ID:V1d8xErx.net

>>111
こんなこと書く奴は大抵デブでハゲ。
目安程度に考えて、食べるのを控えて運動しろ。
ロゲインも忘れるな。

113 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/04(木) 08:40:16.74 ID:FSVGzHob.net

燃えた脂肪に含めていいのは
運動しなくても毎日昼間の基礎代謝分やせる人だけでは

114 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/05(金) 07:22:47.59 ID:N5R4co9d.net

>>112
うっせー余計なお世話だ、どうせサイコンなんか使わんわい
リゲイン飲んだらどうなるっちゅーのさ

115 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/07(日) 00:03:45.03 ID:KDZFROdg.net

間食のクセがやめられなくて長年悩んでいたが、
無糖の炭酸水を飲むという解決策を見つけた
これはいいぞ！

116 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/07(日) 00:05:11.25 ID:ed4q+4P3.net

ガムもいいよ

117 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/07(日) 12:57:28.40 ID:hxGvugqq.net

ガムは結構糖分あるから、無糖の炭酸水の方がいいね。
炭酸で腹膨れて空腹感が和らぐ。
味気ないならレモン果汁でも入れて無糖レモンスカッシュにするとなかなかイケる。

118 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/07(日) 15:00:22.34 ID:iWRi94j3.net

その糖分で一時的に血糖が増えて空腹感が消えるんですよ。
ガムは糖分あるといっても、そんなに量を食えるものじゃないし。

119 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/07(日) 15:02:29.94 ID:OAqB8+4+.net

この前道路脇走ってる時に前輪でガムふんだけどおまいらのせいか(´・ω・｀)

120 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/08(月) 13:38:50.08 ID:yOU/s+oO.net

自転車乗ってて異物踏むとか自転車に乗る資格なし

121 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/09(火) 00:26:28.35 ID:2gDjXHh/.net

水ダイエットを昨日から半信半疑で実践してみたらさっきの計測で-1.5�sだった
しかもタニタで計測したら筋肉が50g減っただけで他は体脂肪がめっちゃ減ったよ
なぜだ！
水分量も減ってなかったし口にしたのはわさびのり太郎と低脂肪牛乳と生姜湯とコーヒーだけで食事制限はずっとやってたから便はほとんど出てないし
これは脂肪が燃えてると考えていいのか？

122 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/09(火) 01:42:30.57 ID:csCnebZj.net

ダイエット産業のインチキに引っかかるなよ

123 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/09(火) 06:56:37.71 ID:2gDjXHh/.net

>>122でも代謝は上がってたよ
具体的にはスタート前体温が36.3℃だったけど37.3℃まで上がってたよ

124 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/09(火) 07:03:13.58 ID:csCnebZj.net

体に悪そう。

125 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/09(火) 12:18:50.86 ID:nvlhEtP+.net

水を飲み過ぎるとナトリウム欠乏症になるぞ

126 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/10(水) 14:53:45.00 ID:cBZ/9s8h.net

>>125
大体調整できないから太るんだよ

127 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/10(水) 14:57:06.26 ID:BFySzRrW.net

体脂肪計が最近一番欲しい物
筋肉増えるとそのぶん体重重くなるから体重計の重量だけ見てると今ひとつ実感がなぁ