【報告は】自転車乗りのダイエット【報告スレへ】 2

769 ：ツール・ド・名無しさん：2015/03/15(日) 17:28:01.46 ID:61SZaC1M.net

遅筋も速筋も増えれば消費カロリーは増えるわけで
痩せにくくなるわけないだろ

あと50kcalってのは普段の生活に上乗せされるってことだからな？
50kcal消費するのにオフィス内を30分歩く必要があるわけだが
1kg筋肉が増えればそんなことしなくても勝手に消費するって話