【報告】 自転車ダイエット -133kg 【専用】

157 ：ちょっくら ◆7Alu1M8fI2 ：2014/02/14(金) 00:25:34.31 ID:???.net

ちょっくら走ってきたぞ

サイコンのカウントで、
時間 2時間37分
距離 55.6km
平均速度 21.2km/h
消費カロリー 836kcal
これに加えてママチャリ24km

明日から天気が良くない予報なので、走ってきた。
最近あまり走ってないからか、体力だいぶ落ちてることを痛感。

ダイエット開始一ヶ月の頃は、ママチャリに乗って、
同季節、同コースを、同スピードで走っていたわけで・・・。