【報告】 自転車ダイエット -133kg 【専用】

741 ：ツール・ド・名無しさん：2014/07/26(土) 23:52:31.72 ID:6w1CFS+u.net

そこら辺を走ってきました
お初です

サイコンのカウントで、
時間 2時間59分
距離 57.38km
平均速度 19.2km/h
消費カロリー 1746kcal

ちょっと遠出をしようと思って約28km先のうどんや目標にクロスで10:30ごろ出発
行きは追い風でかなり気分よく走ってたんだが
帰りはそのまま向かい風で一気にスピード落ちてしまった
消費カロリーすごいけど心拍計も計測に使ってるからそんなにぶれてないはず
水分は乗車時に1．5Lと店でのお冷
休憩・食事含めたトータルでかかった時間は4時間40分ほどで
かき揚げのぶっかけうどんを頂きました