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【貧脚】ロードバイクのトレーニング7【剛脚】
187 :
ツール・ド・名無しさん
:2014/02/24(月) 23:30:21.80 ID:+afpFLp9.net
FTP200%と400%ってもはや完全に代謝系別物だろ
神経系を鍛えたところで無酸素運動パワーての余裕ができるってわけじゃない
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