【貧脚】ロードバイクのトレーニング7【剛脚】

935 ：ツール・ド・名無しさん：2014/04/28(月) 06:47:27.11 ID:qJUwqNot.net

>>927>>928
二人とも補給はしててその後も走れてるからおそらく脚力不足だね。

ハンガーノックだと脚だけじゃなく全身に力が入らず動けなくなって意識も朦朧として走れなくなる。
二人の症状はおそらく筋疲労。
長距離長時間走る脚がまだできてないっぽい。

>>930の症状はおそらくハンガーノック。
補給で回避できる。