【Qファクター】ペダリング【ケイデンス】 2

323 ：ツール・ド・名無しさん：2014/10/25(土) 00:08:13.21 ID:b3iUEtRB.net

>>319
>正しい筋肉の使い方とか低速でわからんのが高速で分かるわけない
んなわけない
正しいペダリングができなければ高速では回せない
だから欠点がわかってくる

>>321
踏み癖なんて低ケイデンスでやってもついたりする
力だけではある程度しか高速に回せない
正しいペダリングをイメージして高回転を繰り返してできてくる