【Qファクター】ペダリング【ケイデンス】 2

402 ：ツール・ド・名無しさん：2014/11/27(木) 12:35:39.68 ID:lTPcS1tC.net

自転車じゃないけど、昔は水泳なら「クロールは腕を伸ばして水車のように」とか、短距離走でいうと「胴体は動かさず一つの箱のように」とかみたいな「動かさない理論(？)」がはびこってたんだよな。
「足首の角度を固定して」とかも同じ印象を受けるけど、違うのかな？
今も「体の軸を動かさない」ってのがあるけど、あれは逆に高度な身体制御能力があってこそだから別の話だよね。