初心者質問スレッド Part220

982 ：ツール・ド・名無しさん：2014/06/15(日) 00:04:17.94 ID:zk1ofCtZ.net

>>968
コンビニ休憩って結構お金使うから、マルチデキストリンドリンク使ってたんですけどねー。
水少なくドロドロの状態でなるべくのどに直接落として、すぐうがいしてたけど、
やっぱり休憩とっておにぎりこまめに食べるほうがいいのかな。