【貧脚】ロードバイクのトレーニング9

268 ：ツール・ド・名無しさん：2014/06/15(日) 16:13:34.55 ID:7uy/A9K9.net

すでにウエイトを数年やっていて、ナチュラルだと、せいぜい二キロ増やすのが精一杯。それも、ちゃんとトレーニングサイクル組んで、自転車なんか乗らなくてね。