【貧脚】ロードバイクのトレーニング9

340 ：ツール・ド・名無しさん：2014/06/17(火) 19:42:15.36 ID:2kv/RhF1.net

>>337
最終的には自分が納得できる状態になるかならないか自分で判断するしかないだろうけど、
今自分がやっているトレの内容が何につながるものなのかの概要は理解してから
トレーニングに取り組んだほうがいいと思うんだけど。