【貧脚】ロードバイクのトレーニング9

385 ：ツール・ド・名無しさん：2014/06/19(木) 22:32:54.56 ID:uYAxf3z9.net

さっきタバタを初めてやってみた、終わったら外で走ろうと思ってたけどそんな力残らなかったw
負荷軽めでやったせいか足はまだ余裕あるけど肺はもうお釣り無し、こんなキツイんだね