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【貧脚】ロードバイクのトレーニング9
- 489 :ツール・ド・名無しさん:2014/06/26(木) 00:46:26.30 ID:MlC02WdH.net
- >>488
んなことねーだろ。ローラーの前後の準備だって馬鹿にならない。
作ろうと思えば作れるし、ヘンテコなローラーメニューを50分やるより40分実走した方がいい。
実走がメインでローラーってのは補助機器だぞ。
そもそも何のために自転車乗ってるんだ。何が楽しくて乗り始めたんだ。
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