【貧脚】ロードバイクのトレーニング9

662 ：ツール・ド・名無しさん：2014/06/30(月) 21:42:42.12 ID:nkH+G6+F.net

4%までは平地と同じようにアウターで特に疲労なくスイスイ加速していけるのに、5%から突然失速してしまう
10%になると34x25tのインナーローでもいっぱいいっぱい

5%の壁が厚すぎる