【貧脚】ロードバイクのトレーニング9

684 ：ツール・ド・名無しさん：2014/07/01(火) 01:52:55.50 ID:z64QBhiM.net

>>683
>一日200km、3000mならなんとか走れるけど、それなら基礎体力はギリギリあるってことですよね？
>そこはクリアーしてても15%の坂なら2-3kmも続けば登るだけで精一杯ですが、それが割と普通では？

1日200km獲得標高3000mは走れるけど、15%の坂が2-3kmで精一杯と？

それギア比が脚力に合ってねーよｗｗｗ