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【貧脚】ロードバイクのトレーニング9
- 764 ：ツール・ド・名無しさん：2014/07/03(木) 13:00:23.34 ID:80J5JqFE.net
- >>757の前半は正しいと思うが、吐きそうになるほどの練習なんて不要
体力に不相応なギア使ってるだけだから軽いギアに改造すればOK
適正なギア比で練習した方が登りのコツも早くつかめるよ
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