初めての200km

186 ：ツール・ド・名無しさん：2014/06/13(金) 02:02:32.31 ID:DwUujJMj.net

日焼け止め使えよ
まともなものをきちんと使ってれば黒くはなるけどやけどにはならない
風呂に入ってひりひりするようじゃそれは失敗してる
とにかく全身に塗ること。耳たぶとかしっかり塗り込め

ちゃんとしてれば沖縄の強烈な紫外線の下で明るいうちずっとレンタサイクルで走り回っても大丈夫だ
ソースは俺