馬鹿親切な奴がどんな質問にも答えるスレ 303☆

582 ：ツール・ド・名無しさん：2014/07/29(火) 16:58:45.53 ID:F+4hh+uo.net

>>579
体力(筋力)なんて後からついてくるもんだよ。
無理に筋肉付けようと重いギアを使用せず、軽いギアでなるべく長時間漕ぐようにして心肺能力を高めていくのがいいよ。