ランニングすると自転車よりも調子良くなる 2

126 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/01(月) 14:54:24.93 ID:RYw3H409.net

時速１０キロがキツイってのはフォームが出来てないんじゃね？
自転車は多少フォーム悪くてもとりあえず回せば進むけどランだと
フォームの良し悪しがモロに出る。
上下動が伴ってるような走り方だと効率が悪すぎてあっと言う間にバテる。