ランニングすると自転車よりも調子良くなる 2

128 ：ツール・ド・名無しさん：2014/09/01(月) 17:55:14.53 ID:w3GEI/Xn.net

>>126
時速10kmがキツいとは思わんが、それを1時間出し続けるにはそれなりにトレーニングが必要だと思う。
あなたが最初どのくらいのペースで走れて、今どれだけ走れてるのか知らんけど。