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ランニングすると自転車よりも調子良くなる 2
- 698 :ツール・ド・名無しさん:2014/11/24(月) 11:57:31.31 ID:7/UdR52Q.net
- ちょっと奮発した自転車買っちゃったから、かなりガチでこがないと運動にならん
ジョギングなら30分でいい運動になるが、チャリだともっと長時間走らないと全然同じ運動量にならん
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