【初心者】25km/h巡航を目指す!! Part9【練習】

1 ：ツール・ド・名無しさん：2014/10/05(日) 21:50:19.56 ID:2iwnLqPu.net

自転車買ったばかりの初心者で30km/hスレは書き込みにくい…
そんな人のためのスレッドです。20km/h巡航を目指す超初心者は下記関連スレへどうぞ。

単独・ドラフティング・ローラー等、練習の走行形式はなんでもOK！
中・長距離を走った時のレポートをどんどん投稿してみて下さい。
巡航速度向上を目指す人が参考・目標にできるような記録や、アドバイスなどもお願いします。

☆注意
・道路交通法を守りましょう。 記録よりも命の方が大切です。
・自転車板はIDが出ないためどこも荒れやすいです。
・荒らしは基本スルーで、不愉快な単語などはNGワード登録しておきましょう。

☆関連スレッド
【超々初心者】20km/h巡航を目指すスレ3【ポタ】
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【初心者】30km/h以上で巡航 part16【貧脚】
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【挑戦も】35km/h以上で巡航 part44【練習も】
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☆前スレ
【初心者】25km/h巡航を目指す!! Part8【練習】
http://kanae.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1406195732/

775 ：ツール・ド・名無しさん：2015/10/06(火) 06:07:37.69 ID:y1LyS2Qw.net

筋トレはトルクが上がるだけで回転は上がらないのですよ
出力=トルクx回転数
90で巡航するには空回りでレッドゾーン150〜180くらいを「綺麗に」回せる技術(効率)がないと無理
下手くそは回転上げると極端に効率が低下してしまう、90でも効率を維持できない
きちんと回せる技術があって状況により最適ケイデンスわーとうんちくたれるのはいい
まともに回せないくせにプロの選手も低回転だ、は言い訳でしかない
いくら筋肉つけても効率は上がらない、だから筋肉バカは技術を否定したがる

776 ：ツール・ド・名無しさん：2015/10/06(火) 06:25:57.85 ID:Tx2GDPzc.net

ラジコンのエンジンは4万回転くらい回るけど、本物の車に積んだらパワー不足で全く走らない
そういうこった

777 ：ツール・ド・名無しさん：2015/10/06(火) 08:24:21.53 ID:fSmy2mNT.net

＞そういうこった

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778 ：ツール・ド・名無しさん：2015/10/06(火) 08:58:00.10 ID:x1sBDu0m.net

トルクで回転数はカバー出来るけど逆は無理だろ
仕事量をどっちに振るかって話なんだから

779 ：ツール・ド・名無しさん：2015/10/06(火) 09:08:54.84 ID:ESgB/rNz.net

技術を否定してるんじゃなくて、完璧な技術が身に付くのは筋力つけるよりも簡単じゃないってことだけ。
25巡航もできないような初心者が正しいポジションとか超高回転を綺麗に回せる技術を身に付けるのにどんだけ掛かるんだよw

↓こんな事書いてるから机上の空論と言われる。（意識するのは大事だけどね）

> 快適に速く走れるポジションを見つけましょう

> 空回りでレッドゾーン150〜180くらいを「綺麗に」回せる技術(効率)がないと無理

780 ：ツール・ド・名無しさん：2015/10/06(火) 09:10:57.03 ID:oJQ+H5Ln.net

ラジコンと本物の車みたいな極論持ち出して何が言いたいのやら
技術がーって言ってるのと筋肉がーって言ってるのが比較してる技術水準が
それこそラジコンと車並みに大きく食い違ってることすら無視だしな

車で例えだしてるから乗っかって車で例えると
車検すら通らないような整備不良は車検通るようにしてから乗れって言ってるのと
レースのメカニック並の整備は初心者マークに必要ないだろって
こんな全く見当違いな話になってる

781 ：ツール・ド・名無しさん：2015/10/06(火) 09:30:13.56 ID:HkSmhm+m.net

>>780
要は25巡航できないやつは、車で例えると車検に通らないほど低レベルと言っているのね。
それはさすがに見くびり過ぎかと思うが。。。