【初心者】25km/h巡航を目指す!! Part9【練習】

837 ：ツール・ド・名無しさん：2015/10/08(木) 00:12:54.12 ID:GvkOQe3X.net

ロード始める人にママチャリを乗った事の無い人間は居ないだろうし
立ち漕ぎをした事の無い人もまずいないだろう
しかしママチャリを高ケイデンスで乗り続けた人など
恐らく居ないと思うし、そんな真似できれば
35�q巡航も余裕だろう
よってロード始めるに当たってケイデンスを意識する事は
極めて合理的なトレーニングと言える