ロードバイクのホイール 116

784 ：ツール・ド・名無しさん：2014/11/04(火) 20:42:24.86 ID:EzpBrp6O.net

実業団登録で走ってる人は基本平日は仕事があるので、一緒に練習ができないと思うのですが、平日の練習はどうされてますか？
また、タイムではなくてその時のケイデンス・パワーメーターの表示数値・平均時速・傾斜をお教え下さい。

私が学生時代は、
平日5:00〜8:00 80km(大学の部員と)
16:00〜19:00 70km(大学の部員と)
20:00〜22:00筋トレ(自主)

休日 6:00〜7:00 ランニング
9:00〜17:00 200km(今で言えば実業団のE1、2の人達と)

という、自転車一色の生活をしてました。
このように、社会人の方と練習するのは向こうの仕事の都合で休日だけになってしまうので、平日は大学の部員と練習を共にしてまして、レースも色んなレースをほぼ毎週行ってました。