ヒルクライムのトレーニング 34峠

101 ：ツール・ド・名無しさん：2015/04/07(火) 22:45:06.67 ID:Vz7fVrr/.net

>>93
どっちも持ってるってスゲー！
俺は負荷付３本。

>>99
到着日→画・音無しで１．５時間
翌日→画有り１時間
以降→画・音有りで０．５時間

最初の１週間→毎日！
最初の１年間→何とか２〜３／週
以降→渋々１／週（理由をつけては回さないこともしばしば）
　　　　 休日が雨で気分がノッてる時のみ

そりゃ速くなんねーわw