【ベテラン】40km巡航【競技者】

1 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/02(水) 00:33:43.75 ID:mjtlNcJw.net

このスレは40kmでの巡航を志す者のスレです。一分一秒でも40kmを維持出来るよう、日々鍛錬していきましょう。

2 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/02(水) 00:41:56.94 ID:rSefr6AZ.net

捕まって下さい

3 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/02(水) 00:42:18.58 ID:mjtlNcJw.net

1秒〜3分→初級者

3分〜5分→中初級者

5分〜10分→中級者

10分〜15分→上中級者

20分〜→上級者

4 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/02(水) 00:48:42.71 ID:47Z9Z/SN.net

死ねごみ虫

5 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/02(水) 07:12:53.63 ID:mjtlNcJw.net

はよ

6 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/02(水) 07:16:21.80 ID:5AeZcubZ.net

初級者と上級者の差が狭すぎ

それに「巡航能力」でレベル分けするなら40km/h維持できる時間で分けるのはナンセンス
たとえば2時間維持できる速度でレベル分けしないとな

入門者：25km/h
初級者：30km/h
中級者：35km/h
上級者：40km/h
エリート：45km/h

これでいい

7 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/02(水) 07:33:01.17 ID:YLh0vzhR.net

厳しすぎない？

8 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/02(水) 07:55:15.82 ID:BMvJ9dui.net

レース以外で平均40km/h走れたらプロ以上

9 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/02(水) 08:08:35.00 ID:C6G9jGgn.net

全日本ＴＴ優勝の中村が45キロ弱…
これはＴＴマシーンで１時間程度なわけだが

10 ：ツール・ド・名無しさん：2015/09/02(水) 08:56:02.19 ID:rjYOqLha.net

自転車は体力とマシンスペック上30＋km巡航、ave18-22出せればOK