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ヒルクライムのトレーニング 37峠

231 ：ツール・ド・名無しさん：2015/10/04(日) 23:11:00.91 ID:NO3M5kIM.net: 筋力＜心拍ってことだな
筋力鍛えれば心拍きつくなってくるよ

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