馬鹿親切な奴がどんな質問にも答えるスレ 345

173 ：ツール・ド・名無しさん：2015/10/21(水) 21:33:32.15 ID:N3J6ZnxR.net

>>164
やはり「毎日乗る！」ってことが非常に大事ってことでいいんでしょうか？
疲れるって言うのは、ものの数分で簡単に息が上がってゼェゼェ言って胸が痛かったり、
先ほど違う方にレスさせていただいた、足が攣ったりと全てにおいてですね・・・。
本当に運動してないから根本的に鍛えないといけないようです・・・。
100ｋｍはすごいですね・・・。非常にうらやましいです！