ローラー台【固定3本パワマetc】part52

28 ：ツール・ド・名無しさん：2015/12/03(木) 07:56:02.00 ID:46RM6JrG.net

11です。
(前スレでヤビツ峠40分切りにどのくらい負荷が必要か質問したあら50のオヤジです)
最近、いつもの90kmコース30km/h巡行の目標達成したので、つぎの目標をヤビツ峠40min切りに設定。
(まだ一度も登ってない)
平均250w位(最大負荷、17km/hで250w相当らしい)40分もがければ、行けるかなと考え、毎日1ー2時間、最大負荷でもがいてる。
丁度、ローラーの騒音に悩んでいたところなので、この使い方にも満足してる。(いつでも騒音気にせず回せるからね(笑))。