ローラー台【固定3本パワマetc】part52

307 ：ツール・ド・名無しさん：2015/12/13(日) 14:17:31.47 ID:NKGYnW3+.net

>>305
何を基準にLSDをやるかって話
心拍基準なら心拍をターゲットゾーンに入れ続ければいいわけよ
パワーならパワーを同じように。

今時ローラー台トレやるのに時速何kmでケイデンスいくつなんてやってどうすんのよ