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ローラー台【固定3本パワマetc】part52

445 ：ツール・ド・名無しさん：2015/12/19(土) 20:53:22.29 ID:XY6H9O0i.net
平日固定で週末だけ実走だと土曜の最初の１０ｋｍは足がギクシャクしてイカン
平日も３本で軽く流したほうが良いのだろうか

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