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ローラー台【固定3本パワマetc】part52
- 942 ：ツール・ド・名無しさん：2016/01/05(火) 20:11:07.64 ID:Xv4SmbQF.net
- タバタ式とかやってる人いない？
時間もかからないしこれとたまに片足ペダリングしかやってない
死ぬほどきついけど始めてから峠越えが確実に楽になった
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