【初心者】ポジションについて Part50【ベテラン】

882 ：ツール・ド・名無しさん：2016/02/29(月) 11:17:50.21 ID:YvSafCYc.net

坂をシッティングで頑張ると、腰痛、背筋痛になりやすいのです。

素人判断で、登りでトルク掛け安くする為に前乗りな方向に調整してるのですが
前乗り過ぎるのが原因に考えられますか？

初歩的な、『傾向と対策』あったら教えてください。