【Qファクター】ペダリング【ケイデンス】3rpm

1 ：ツール・ド・名無しさん：2016/01/29(金) 00:10:38.38 ID:Rbx9wAjA.net

前スレ：【Qファクター】ペダリング【ケイデンス】 2
http://tamae.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1395056702/l50
前々スレ：【踏まずに】　ペダリング入門　【廻せ】
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1373597980/l50

いまだに引き足なんかやってるの？とか
いやいや引き足には正しい引き足と間違った引き足があって、とか
いろいろ議論してください

Qファクター、クランク長、ケイデンスについてもこのスレで扱います

2 ：乙：2016/01/29(金) 22:57:27.06 ID:mT6x1Go6.net

新しいの、２つあるけどなｗ

3 ：残っている：2016/01/30(土) 02:40:56.08 ID:gTD9NWzC.net

いや、修正されてるよ？

4 ：ツール・ド・名無しさん：2016/01/31(日) 23:27:33.42 ID:9RIT6iW1.net

前の埋まっていた♪

5 ：ツール・ド・名無しさん：2016/02/01(月) 00:04:06.57 ID:OM/1t0EB.net

( ^ω^)

6 ：ツール・ド・名無しさん：2016/02/01(月) 01:34:31.77 ID:Ga5oC0RI.net

紛らわしい用語は意味を区別しないと誤解の元です

http://www.shimano-lifestylegear.com/jp/fw/technologies/custom_fit.php
これのPULLを「引き足」って言う人もいるし、LIFTを「引き足」って言う人もいる

http://mzg.oops.jp/blogimg/1380.jpg
これみたいに上死点で踵を下げて前へ踏む「蹴り出す」と、
トウキックみたいに踵は下げず膝を伸ばすだけの「蹴り出す」

3時で踵が下がる「アンクリング」
http://blogs.c.yimg.jp/res/blog-29-79/yasu_tochanto/folder/1046835/06/34593906/img_0?1422272096
3時でつま先を下げる「アンクリング」
https://www.symphonic-net.com/france1961/My%20Pictures/toei%20route/t_Anquetil.jpg

7 ：ツール・ド・名無しさん：2016/02/01(月) 01:39:47.06 ID:Ga5oC0RI.net

あれ？見れないな

つま先を下げる「アンクリング」
https://www.symphonic-net.com/france1961/kansei.htm
これの上から2個目の写真

8 ：ツール・ド・名無しさん：2016/02/01(月) 06:23:33.58 ID:YPM0uc4+.net

クランク長5mm下げてアンクリングしたら早そうだな

9 ：ツール・ド・名無しさん：2016/02/01(月) 07:19:14.31 ID:tYpYvsdI.net

休むアンクリングと攻めるアンクリング