☆☆★ 自転車ダイエット -137kg ★☆★

365 ：ツール・ド・名無しさん：2016/04/04(月) 21:42:13.97 ID:t9vsnNzJ.net

俺も心拍数高めなのでそういう人もいるんじゃない？
平地無風を25km/h・100rpmで走ってて150bpmくらい。
ヒルクライムで追い込んだら200bpmくらいまで上がります。
安静時は55bpm、173cm、70kg、43歳のおっさんです。