☆☆★ 自転車ダイエット -137kg ★☆★

626 ：ツール・ド・名無しさん：2016/04/29(金) 09:16:33.20 ID:nN1b5ywT.net

強度を上げたければ前傾姿勢にしたら良いんじゃないかな。
ただ、負荷が強すぎるとダイエットには向かないかもね。
何の答えにもなってないけど。

乗る時間（距離）で変えてみたら如何ですか？
8時間（150km程度）乗るなら上体上げて、みたいな。