自転車とウェイトトレーニング

143 ：ツール・ド・名無しさん：2016/03/09(水) 16:42:25.81 ID:Asl4fAe5.net

このスレは筋肉を大きくしたくて毎日腕立て腹筋背筋100回やってます。って言うくらいのレベルだな。
チンピラでもインターネットを使う時代なんなのにもう少し調べたり、専門書を読むって考えないのかなあ。