自転車とウェイトトレーニング

208 ：ツール・ド・名無しさん：2016/06/17(金) 00:40:55.11 ID:6A+VQWJd.net

>>207
トルクだったら、ちゃんとフルスクワットした方がいいと思うよ
自転車乗りなら土台ができてるから200kgくらいは軽い