ヒルクライムのトレーニング 41峠

70 ：ツール・ド・名無しさん：2016/03/17(木) 21:55:42.73 ID:kQv6kn2z.net

ところで、ヒルクライムの時って心拍数どのくらいまで上がるの？
この前、始めてヤビツに登ったら、 平均心拍数184でビビった。
最初からこれでは全く先がなさそう(泣)。