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ヒルクライムのトレーニング 42峠

345 ：ツール・ド・名無しさん：2016/04/27(水) 21:42:08.83 ID:uPbR49ws.net
トレーニングしすぎたら自然と強度が下がるからオーバートレーニングなんて気にするな




って村山さんが言ってた

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