[R-Sys] MAVICを語ろう12 [Crossmax]

196 ：ツール・ド・名無しさん：2016/06/06(月) 15:01:34.59 ID:0yKAJLYT.net

>>353
膝回りの痛みはポジションやペダリングに問題あるかも。
筋力強化で改善する場合もあるよ、レッグカールとかの筋トレね。
ただ筋トレで逆に膝を痛める危険もある諸刃の剣。